{"id":2402,"date":"2011-09-29T09:05:00","date_gmt":"2011-09-29T09:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/cs\/strategy\/tilt-bad-beaty-variance\/"},"modified":"2026-06-11T10:55:27","modified_gmt":"2026-06-11T10:55:27","slug":"tilt-bad-beaty-variance","status":"publish","type":"strategy","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/cs\/strategy\/poker-psychology\/tilt-bad-beaty-variance\/","title":{"rendered":"Tilt: Bad beaty a variance"},"content":{"rendered":"

Tilt: Bad beaty a variance<\/h1>

\"\"<\/p>

Naše emoce nechtějí poslouchat<\/h1>

Bad beaty a vysoká variance jsou nevyhnutelnou součástí života pokerových hráčů, což nemůže popřít nikdo, kdo ví alespoň něco málo o pokeru.<\/p>

Fóra PokerStrate<\/span>gy jsou plná příběhů o bad beatech a příspěvků na téma \"brutální\" variance, na což se obvykle objeví několik automatických reakcí typu \"To je naprosto normální\", \"Pokud budeš hrát tuto handu tímto způsobem, v dlouhém období se ti to vyplatí\", \"Variance je součástí pokeru\" atd.<\/p>

Hráči, kteří původní příspěvek vložili, jsou však s těmito skutečnostmi obvykle velice dobře obeznámeni, ale nijak jim to nepomáhá. Víme moc dobře, jak se věci mají, přesto nás však swingy a série bad beatů rozčilují do té míry, že pak nejsme schopni hrát svoji nejlepší hru. <\/span><\/p>

Čím je to způsobené? Na racionální úrovni chápeme, co se děje, ale na emoční úrovni s námi takové situace otřesou. Pokoušíme se mít naše emoce pod kontrolou pomocí rozumu, protože chápeme, co se právě děje, ale naše emoce nechtějí poslouchat.<\/b> Stáhnou nás dolů a rozhodí nás.<\/span><\/p>

Proto si mohu stokrát opakovat, že downswingy jsou naprosto běžné, ale přesto se v důsledku mé špatné nálady a tiltu moje hra nezlepší - a to ani nemluvím o finančních ztrátách, které s tím souvisejí.<\/p>

 <\/p>

Psychologický pohled na problém<\/h1>

<\/h1>

Pojďme se krátce seznámit s tím, jak pracuje naše vnímání. Vnímáním rozumím našich základních pět smyslů (zrak, sluch, hmat, čich a chuť), které vysílají podněty do mozku. Dochází ke komplexnímu nervovému procesu, na jehož konci stojí transformace podnětů na naše pocitové senzory v našem vědomí. Těmto pocitovým senzorům se říká \"submodality\". Submodality vytvářejí pocity, jako jsou teplo, chlad, světlo, tma, hrubost, hladkost, ostrost, sladkost, hořkost atd.<\/p>

Povšimněte si, že když hovoříme o tomto problému, narážíme na první překážku, která spočívá v tom, že musíme popisovat pocity pomocí slov, za použití řeči. A vzhledem k tomu, že není možné přesně vyjádřit pocity pomocí slov, nevyhnutelně bude docházet k mnoha nedorozuměním a zbytečným frázím při pokusech o vyjádření pocitů. Prozatím budeme tyto problémy ignorovat.<\/p>

 <\/p>\n\n\n\n
\"\"<\/td>\n<\/tr>\n
Rozum říká, 'vše je OK!', ale negativní emoce zůstávají<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

Když nás potká dlouhotrvající série bad beatů během downswingu, z našeho mozku přicházejí negativní signály, podobně jako když se píchneme o jehlu. Náš rozum v takové situaci může říkat \"zůstaň v klidu, nic se neděje\", ale újma vznikla mnohem hlouběji - na emocionální úrovni, kterou nelze kontrolovat rozumem.<\/p>

Z toho důvodu můžeme situaci racionalizovat, jak chceme (tzn. pokoušet se napasovat zážitky, které zažíváme, na logickou, pochopitelnou strukturu), ale přesto špatná nálada zůstane a nelze ji rozumem odstranit.<\/p>

Ale to není vše. V důsledku určitých propojení v našem mozku podněty spustí určité reakce, které se uskuteční nevědomě a automaticky. Uskuteční se formou podmíněných reflexů, které jsou v principu podobné slavným podmíněným reflexům Pavlovových psů - reakce, spuštěné naším mozkem, jsou často nepřiměřené a neopodstatněné. To jsou myšlenky typu \"Proboha, už je to tady zase...\".<\/p>

Reakcí může být určité slovo nebo věta, jako v našem příkladu, ale také může reakcí být pouze změna tónu hlasu nebo určitý pohyb jako následek negativních podnětů. Stimuly mohou být různých druhů - vizuální, pohybové nebo slyšitelné, prostě kterékoli, které jsou propojeny s negativními reakcemi. V této souvislosti je potřeba zmínit, že existují i pozitivní stimuly, kterými jsou určitý typ hudby, fotografií, vzpomínek nebo pohled na barevné sloupečky žetonů, které se právě pohybují směrem k vám. A právě tyto pozitivní podněty způsobují dobrou náladu.<\/p>

Pokud se jeden z těchto negativních stimulů vyskytuje opakovaně (např. opakovaně dostáváte bad beaty), pak se tato opakovaná nepříjemná zkušenost nashromáždí, což vede ke stupňující se odezvě mozku s každým dalším negativním stimulem. Obvykle se prvnímu bad beatu v session zasmějeme, ale v okamžiku, kdy dostaneme třetí bad beat v řadě, už se cítíme o něco méně šťastní, a poté co dorazí pátý nebo možná desátý bad beat večera, je naše nálada tatam. Po několika dnech nebo týdnech ustavičného downswingu již někteří z nás budou na začátku session \"uzlíčky nervů\". Již není zapotřebí několika bad beatů k tomu, aby nás to vyvedlo z míry, jako to bylo potřeba na začátku swingu. Nyní stačí již jediný bad bead na to, aby nás rozhodil, protože celková škoda z předchozích bad beatů se nasčítala.<\/p>

Hlídejte se<\/span><\/h1>

Tyto procesy se chovají jako filtry vědomí, které zkreslují náš objektivní pohled na hru a na to, co se děje u stolu. Nejsme schopni posuzovat situace u stolu jako izolované události, neumíme je správně vyhodnotit a nedokážeme na ně zareagovat <\/span>adekvátně<\/span>.
<\/span><\/p>\n\n\n\n
\"\"<\/td>\n<\/tr>\n
Zkuste změnit úhel pohledu: Jak se opravdu cítíte?
<\/span><\/b><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

Místo toho se dostaneme do \"záseku\". Stagnujeme na místě, jsme pasivní a nedokážeme měnit svou hru.
<\/span><\/p>

Pokud bychom byli počítače, pak bychom dokázali reagovat přiměřeně na každou situaci a byli bychom schopni objektivně nahlížet na každou situaci z matematického úhlu pohledu, aniž bychom byli ovlivněni předchozími událostmi. My však samozřejmě nejsme počítače, takže si musíme přiznat, že emoce mohou zkreslit naši schopnost úsudku.
<\/span><\/p>

I když - možná přeci jen existuje způsob, jak se můžeme vyhnout těmto procesům a snížit frekvenci tiltu. V následující části článku se pokusím zformulovat rady, které jste již možná slyšeli, což však nic nemění na skutečnosti, že se vám vyplatí se jimi řídit.<\/span><\/p>


<\/span><\/p>

Podívejte se na sebe a položte si otázky jako:
<\/span><\/p>