	{"id":39161,"date":"2006-10-04T13:01:00","date_gmt":"2006-10-04T13:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/es\/strategy\/gestion-tiempo\/"},"modified":"2026-03-13T10:08:37","modified_gmt":"2026-03-13T10:08:37","slug":"gestion-tiempo","status":"publish","type":"strategy","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/es\/strategy\/poker-psychology\/gestion-tiempo\/","title":{"rendered":"La gesti\u00f3n del tiempo"},"content":{"rendered":"<?xml encoding=\"utf-8\" ?><h1>La gesti&oacute;n del tiempo<\/h1><p> El management del tiempo es importante por muchas razones:<\/p><h1><b>La cantidad<\/b><\/h1><p> El P&oacute;quer tiene el poder tentador de atacar profundamente la vida de cualquier aficionado. Antes de que uno se d&eacute; cuenta, ya uno no se domina y uno hace cosas, que no son buenas para seguir adelante. Para muchos el p&oacute;quer es una cosa secundaria y eso se va a quedar siempre as&iacute;. Por eso tiene que tomar el valor del lugar que debe, una cosa secundaria y no desplazar las cosas m&aacute;s importantes como la formaci&oacute;n, el trabajo y los contactos sociales. Por esa raz&oacute;n uno deber&iacute;a pensarlo bien, cuanto tiempo hay que tomar en cuenta para el p&oacute;quer para que sea con sentido. El pr&oacute;ximo paso importante ser&iacute;a ent&oacute;nces respetar con disciplina la planificaci&oacute;n del tiempo hecha.<\/p><p> <\/p><h1><b>La hora del d&iacute;a<\/b><\/h1><p> <\/p><h2><b>La capacidad de concentraci&oacute;n<\/b><\/h2><p> Cuando uno comienza a jugar por cantidades importantes (un concepto relativo), uno deber&iacute;a tratar de jugar cada vez su mejor juego. A muchas personas la capacidad de concentraci&oacute;n se les baja por la noche. Los fines de semana uno deber&iacute;a de poner mejor las actividades del p&oacute;quer para las horas de d&iacute;a y con luz.<\/p><h2><b>La orientaci&oacute;n de contrincante<\/b><\/h2><p> Uno juega la mayor&iacute;a de las veces online con los americanos. &iquest;Cuando uno les puede hacer el mayor da&ntilde;o? Muy tarde en la noche y en las primeras horas de la ma&ntilde;ana. Si yo fuera un (jugador) profesional del p&oacute;quer, ent&oacute;nces me levantar&iacute;a todas las ma&ntilde;anas a las 5:00 o 6:00 para tomarme una hora para terminar de levantarme bien y despu&eacute;s comenzar con el trabajo. Los contrincantes los cuales uno encuentra est&aacute;n cansados, alcoholizados y muchas veces \"atrapado en el juego\". El &uacute;ltimo punto es muy interesante. Muchos contrincantes no pueden terminar, cuando van perdiendo. Ellos extienden cada vez m&aacute;s su participaci&oacute;n y se vuelven cada vez m&aacute;s cansados. Otros jugadores se convierten agresivos porque no tienen paciencia. Otros se cambian a l&iacute;mites m&aacute;s altos, para obtener por esto una palanca m&aacute;s grande para lograr de nuevo r&aacute;pidamente el equilibrio financiero. Muchas veces no est&aacute;n todav&iacute;a preparados para ese nivel y es una presa potencial para uno, en el nivel donde uno est&aacute; en su casa.<\/p><h2><b>El ritmo de dormir<\/b><\/h2><p> Quien tenga el problema (el de no poder terminar, cuando esta perdiendo) va a destruir su propio ritmo de dormir natural, cuando juega antes de ir a dormir.<\/p><h2><b>La calidad de dormir<\/b><\/h2><p> Uno duerme intranquilo, cuando jug&oacute; p&oacute;quer hasta la madrugada.<\/p><p> <\/p><h1><b>El tiempo de la semana<\/b><\/h1><p> Por experiencia las sesiones durante los fines de semana son m&aacute;s lucrativas que durante la semana. Por un lado uno tiene mas contrincantes d&eacute;biles para la elecci&oacute;n, por el otro lado el grado de contrincante alcoholizados es m&aacute;s alto en ciertos horarios del d&iacute;a.<\/p><p> <\/p><h1><b>Los tiempos fijos<\/b><\/h1><p> &Oacute;ptimo son los tiempos fijos (vea el 1. punto). Uno deber&iacute;a estar capacitado de terminar aunque pierda. Muchas veces la perdida no solo viene de la mala suerte con las cartas. A lo mejor los contrincantes son especialmente fuertes o uno mismo no est&aacute; en buenas condiciones y no juega su mejor juego. Si a lo contrario todo est&aacute; saliendo muy bien y uno est&aacute; sentado en una mesa con muchos contrincantes malos, hay que pensarlo bien, si se puede alargar la sesi&oacute;n de juego. Pero eso es solamente valido, cuando otras cosas no sufren por eso.<\/p><p> <\/p><h1><b>Las pausas<\/b><\/h1><p> Muy pocas personas pueden jugar ocho horas seguidas y constantemente tener el mismo rendimiento. Uno deber&iacute;a de tratar de crear un sentido cuando es necesario de hacer una pausa. Especialmente cuando todo va mal, hay que hacer pausas.<a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wbb_de\/thread.php?threadid=3731\" target=\"_blank\"><\/a><\/p><p> <\/p><h1><b>La teor&iacute;a y la pr&aacute;ctica<\/b><\/h1><p> A la mayor&iacute;a, el juego les trae m&aacute;s diversi&oacute;n que el estudio. Pero no se olviden de eso: A largo plazo un hace m&aacute;s dinero, cuando lee aplicado. Yo considero 1 hora para leer y 3 horas para jugar &oacute;ptimo. La mayor&iacute;a no va a poder sostener eso. Pero tratad por lo menos de llegar a una relaci&oacute;n de 1 a 5.<\/p><p> <\/p><h1><b>Las metas fijas<\/b><\/h1><p> Las metas son solamente de gran ventaja para el aspecto te&oacute;rico. Uno deber&iacute;a tomarse en cuenta, en que tiempo hay que tomar en cuenta cual material . Lo que se trata en la parte pr&aacute;ctica, uno no deber&iacute;a ponerse bajo presi&oacute;n. Aqu&iacute; decide el Bankroll Mangement sobre la subida en los l&iacute;mites.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gesti&oacute;n del tiempo El management del tiempo es importante por muchas razones:La cantidad El P&oacute;quer tiene el poder tentador [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":""},"strategy_category":[95],"strategy_level":[124],"class_list":["post-39161","strategy","type-strategy","status-publish","hentry","strategy_category-poker-psychology-bronce"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La gesti\u00f3n del tiempo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprende a jugar al poker con PokerStrategy.com, la mayor escuela de poker del mundo. \u00a1Reg\u00edstrate y recibir\u00e1s dinero gratis para 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