{"id":39227,"date":"2008-03-31T16:10:00","date_gmt":"2008-03-31T16:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/es\/strategy\/1055\/"},"modified":"2026-03-13T10:10:44","modified_gmt":"2026-03-13T10:10:44","slug":"1055","status":"publish","type":"strategy","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/es\/strategy\/weekly-specials\/1055\/","title":{"rendered":"El problema del Tilt"},"content":{"rendered":"

El problema del Tilt<\/h1>\n\n\n\n
\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t» Ensayo\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n \n<\/p>

El problema del Tilt<\/h1>

<\/p>\n\n\n\n
\n
Introducción<\/b><\/font><\/h5>\n<\/td>\n
 <\/td>\n<\/tr>\n
\n

\n\t\t\t¿Qué es el Tilt?<\/b>\n\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\tEl tilt es un
\n\t\t\testado mental que no nos deja tomar las dediciones correctas, generalmente
\n\t\t\tllegamos a él por una racha de mala suerte en poco tiempo, es decir que nos
\n\t\t\tmetan varios bad beats en veinte minutos o media hora.\n

\t\t\tVarias maneras de darnos
\n\t\t\tcuenta<\/b> de que estamos en tilt es cuando nos empecinamos en \"recuperar lo
\n\t\t\tperdido<\/i>\", así sólo perderemos más y más dinero; también se genera un estado de
\n\t\t\tansiedad inmediata y otra forma de saberlo es cuando nos salimos de la
\n\t\t\testrategia porque \"esta mano nunca me hace perder, all-in<\/i>\" o porque \"a este
\n\t\t\ttipo le salieron dos pares de ases seguidos, con esta mano le gano seguro<\/i>\". <\/p><\/font>
\n\t\t\t
\n\t\t\tDe
\n\t\t\teste estado es del que hablo, un estado nebuloso para la mente, donde nos
\n\t\t\tcuesta distinguir las prioridades reales<\/b>, en este caso: aprender. Así que si me
\n\t\t\tpermiten les quiero mostrar algunos puntos esenciales del tilt y cómo se puede
\n\t\t\taprender a vivir sin satanizarlo. <\/font>\n\t\t\t<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n¿Qué
\npasa cuando estamos en tilt?<\/b><\/p>

<\/p>

\n
\nAlgunos de nosotros
\nvemos el tilt como la cosa más común que nos pueda pasar en la vida, pero otros
\nlo vemos como un tabú impensable, capaz de traer las desgracias más horribles
\njamás escritas. De cualquier forma en que veamos a este estado mental lo
\nprimero que tendríamos que podar de nuestros arbustos mentales es la veta, la
\nveta es lo que hace temerle a una gran mayoría de cosas, por ejemplo: la droga.
\n<\/b>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\n\n
\n
¿El Tilt se puede comparar con una droga?<\/b><\/font><\/h5>\n

\n\t\t\t\t\t\t<\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\n\t\t\t<\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

En la mayoría de nuestros países la droga está prohibida y esto lo que crea es
\nuna
\nconstante curiosidad por lo prohibido, primero por la curiosidad<\/b>, porque es
\nantinatural inhalar algo por la nariz y porque no sabemos por qué la prohíben.
\nAlgo parecido ocurre con el tilt, claro que en planos muy diferentes, aunque
\ntarde o temprano el tilt termina convirtiéndose en un vicio peor que la droga,
\nme explicaré bien para que todos me entiendan (incluido yo): <\/p>\n

Cuando estamos en
\ntilt nuestro cerebro envía la orden de liberar adrenalina<\/b> y nos empezamos a
\nsobreexcitar<\/i>, de repente no tenemos hambre, ni sueño, ni cansancio pues dentro
\nde nosotros hay pura adrenalina activa y seguramente podríamos correr una
\nmaratón. Aquí viene el primer desligamiento en este estado mental y es que ya
\nse convierte en un estado físico también, entonces si queremos romper este
\nestado es necesario acabar con ambos. Hay un refrán que reza: \"mente sana,
\ncuerpo sano<\/i>\" y esto es totalmente cierto, es decir que lo que pensamos se
\nrefleja en el cuerpo, no me quiero imaginar que sería si todo el día uno
\npensara que fuera impotente o que estuviera mutilado de una mano, simplemente
\nse dejaría de usar esta mano y lo que no se usa se atrofia.\n<\/p><\/div>

\n¿Cuándo el Tilt se convierte en un vicio?<\/b><\/p>

\nEl tilt se
\nconvierte en un vicio cuando nuestro cuerpo empieza a necesitar esta sensación
\ny cada vez los niveles de tilt son mayores, ¿se han fijado alguna vez en estos
\ndeportistas extremos<\/b>? Cada vez necesitan más y más deportes extremos para poder
\nsatisfacer su \"nivel\", lo que satisfacen siempre es a su cuerpo,
\nintrínsecamente lo que les pide el cuerpo es que se estimule para que la
\nhipófisis libere endorfinas y ¿qué es lo que hacen las endorfinas?
\n<\/i>
\nPues generan
\nun efecto sedante parecido al de la morfina, en niveles menores. Para el tilt
\nocurre casi exactamente lo mismo, el cuerpo se estimula para que en un primer
\nmomento se genere muchísima adrenalina y luego se liberen endorfinas, lo cual
\nharía del tilt una actividad adictiva a largo plazo para nuestro cuerpo, el
\ncual siempre demanda acción.\n
\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\n\n
\n
Cuando estamos en Tilt en el cerebro se libera endorfinas que le hace al Tilt sumamente adictivo.
\n\t\t\t\t\t\t<\/b><\/font><\/h5>\n

\n\t\t\t\t\t\t<\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\n\t\t\t<\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\nEs cierto
\nque si tomas una cerveza cada seis meses no te volverás un alcohólico, pero si
\nlo haces cada semana te lo garantizo. Todo es cuestión de cuántas veces caemos
\nen tilt en treinta sesiones de juego, si son más de 2 hay que replantearse por
\nqué se entra en ellas.\n<\/div>\n

\n<\/p><\/div>

\n¿Por qué tomo las decisiones equivocadas cuando estoy en
\ntilt?<\/b><\/p>

\nBásicamente estar
\nen tilt es desligarse del estado mental que comúnmente tenemos, cometemos
\nerrores porque no estamos actuando de acuerdo a nuestra capacidad mental, a un
\nprincipiante nadie le diría nada si hace malas apuestas o iguala con malos
\nproyectos, esto es parte del proceso que el principiante debe llevar para
\nmejorar; pero si tú ya has pasado por allí y lo haces ¿qué sentido tiene? <\/b>\n

Sería
\ndevolverse en un proceso del cual ya se aprendió lo que se podía aprender. Como
\nno estamos usando todo nuestro potencial mental cometemos errores, tomamos las
\nmismas decisiones, o peores, que hubiéramos tomado tiempo atrás, un poco más inexpertos
\nen el póquer; nuestras decisiones actuales pueden no ser las mejores. Pero si
\nnos pegamos a las buenas estrategias que nos ofrece PokerStrategy.com<\/b> tarde o
\ntemprano iremos interiorizando las prioridades que debemos tener en el póquer,
\npero eso no significa que en un tiempo, cuando hayamos aprendido más, miremos
\natrás y digamos: \"mira como hacía de bien esto, era muy bueno\", siempre diremos
\nlo contrario, de esto se trata el aprendizaje. \n<\/p><\/div>

<\/p>

\nEl tilt siempre te desconecta de tus parámetros mentales<\/b> y entras en una ruleta de la suerte, no sabes muy bien cuál decisión
\nes la correcta, omites procesos cognitivos y es ahí cuando llega el error:
\ndólares perdidos, en el póquer, o en el peor de los casos, un teclado roto.
\nComo había dicho anteriormente el tilt es un estado, físico y mental, que se
\ndebe tratar a la vez como si fuera uno solo, ya que la mente domina el cuerpo.\n

<\/p>\n\n\n\n\n
\n
Importante<\/b><\/font><\/h5>\n<\/td>\n
 <\/td>\n<\/tr>\n
No juegues la ruleta, aprovecha las estrategias que te brinda PokerStrategy. Evita que te entre el Tilt. \n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>

\nSi nada me funciona ¿Qué hago?<\/b><\/p>

\nHaz te cuenta que
\nestás muy cansado, todo el día estuviste trabajando y cuando por fin ibas a
\nllegar a tu casa te llama un amigo para que le ayudes emocionalmente a resolver
\nun problema, después de ayudarle vas camino a tu casa y se te pincha una
\nllanta, tratas de arreglártelas tú solo y lo consigues, ahora por fin vas
\ncamino a tu casa y esta vez llegas, no sólo cansado, sino también un poco
\nenojado con todo. \n

Habías quedado con tu novia de ver una película que a ella le
\ngusta mucho, pero en ese momento tú no tienes ganas de nada, estás aburrido,
\ncansado y enojado.<\/b> En primer lugar hay que romper con un estado, de a uno por
\nvez, por eso se hace extremadamente necesario analizarnos cuando estamos en
\ntilt<\/i>, porque no todos los estados de tilt son iguales aunque se parezcan.
\n<\/p>\n

Entonces primero se elige lo que queremos quitar: el aburrimiento no es una
\nbuena opción porque vamos a estar cansados y para dejar de estar aburrido es
\nnecesario hacer algo<\/b>, cualquier cosa; entonces pasamos al cansancio, para esto
\nes necesario energía y obtenemos energía de muchas maneras, se puede
\nreestablecer un poco la energía tomando un café o durmiendo una siesta, también
\nsaliendo al sol, todo depende de qué te anime. <\/p>\n

\nY nos queda la última y no por
\nesto más difícil tarea a desempeñar: romper con el mal humor;<\/b> se puede llamar
\ncomo quiera, mal humor, mal genio, enojo, irritación. A todos nos da en un
\nnivel diferente, pero nos da, esto sí es seguro; el mal humor se ve reflejado
\nen cuanto alguien nos pide un favor o simplemente nos llama y nosotros contestamos
\nmal, con afán de colgar o de terminar de hablar para \"concentrarnos\" en aquello
\nque nos ha hecho entrar en tilt. \n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n\t\t\t<\/div>\n

<\/p>\n\n\n\n
\n
Si estás cansado, no juegues. Si estás de mal humor, no jueges. Deja que se descanse un poco tu cerebro.<\/b><\/font><\/h5>\n

\n\t\t\t\t\t\t<\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\n\t\t\t<\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\nLo que se debe hacer es dejar descansar al
\ncerebro<\/b>, precisamente, de lo que nos ha hecho entrar en tilt y luego
\nconcentrarnos en eliminar los efectos del tilt. Entonces, necesitamos acabar
\ncon el enfado, esto se puede hacer de varias maneras y aunque no lo creas
\ncontar hasta diez es una de ellas, también se puede tomar una siesta (que a la
\nvez te recarga energías), se puede llorar si se siente la necesidad, también
\npodemos hacer uso de nuestras capacidades creativas o, simplemente, esperar a
\nque se nos pase el enfado. Hay otras maneras, como por ejemplo comer helado o chocolate<\/b>
\n(los triptófanos presentes en los ingredientes del chocolate lo hacen un buen
\nantidepresivo).\n<\/div>\n

\nUna vez habiendo
\nroto con el tilt ya sí podrías ir a hablar con la novia, pues la vas a tratar
\ncomo se merece y no te vas a sentir mal. Si esto llegara a pasar hablar con
\nella de tu situación sería una buena opción, contarle lo que ha pasado,
\ndesahogarte, seguro que ella te puede ayudar, pues está relajada y pensará más
\nclaro gracias a esto. Ahora hablando del póquer, lo más claro seria, entonces,
\ndespués de habernos salido del estado de tilt, trabajar en los puntos que hemos
\nfallado (por eso siempre es bueno guardar todas las manos en las que tengamos
\ndudas), para así mejorar nuestro juego y evitar, a largo plazo, los errores
\ncuando entremos en tilt. Entonces, recapitulando, hay tres pasos a seguir
\ncuando estamos en tilt:\n<\/p><\/div>\n\n\n\n
\n
Conclusiones<\/b><\/font><\/h5>\n<\/td>\n
 <\/td>\n<\/tr>\n
\n

\n\t\t\tTomarnos el tiempo para darnos cuenta realmente qué tenemos (angustia,
\n\t\t\tira, ansiedad, tristeza, etcétera...).<\/b>\n\t\t\t<\/p>\n

<\/p>\n

\n\t\t\tTrabajar en cada una de las cosas que tengamos para poderlas solucionar
\n\t\t\ty así salir del estado de tilt.<\/b>\n\t\t\t<\/p>\n

<\/p>\n

\n\t\t\tAnalizar los errores que tuvimos en este estado y, en el caso del
\n\t\t\tpóquer, mejorar nuestro juego. <\/b>\n\t\t\t<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\nLa clave no es
\nignorar el tilt, pues así nos puede ocurrir sin darnos cuenta y en el mejor de
\nlos casos sólo vamos a perder algunos dólares; la clave es concentrarnos en
\nnuestra estrategia y confiar en ella, en el caso del póquer, y si perdemos
\ndebemos entender que es parte del proceso sin hacernos un gran lío por esto.
\nEl tilt nos puede ocurrir a todos y es muy
\ncomún<\/b>, está claro que hay niveles de tilt y constantemente atravesamos por
\nbajos niveles de tilt debido a la tensión y presión de nuestro juego combinado
\ncon lo que debemos hacer inmediatamente después (tareas, trabajos, etcétera),
\nasí que lo mejor que hay que hacer en estos casos es acabar primero los deberes
\nque tengamos para no tener ninguna presión más en la cabeza aparte del mismo
\njuego, que de por sí ya exige mucho. \n

Daniel Paniagua.<\/b>\n<\/p><\/div>

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