{"id":4754,"date":"2008-12-29T09:02:00","date_gmt":"2008-12-29T09:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/fr\/heglaf-un-parcours-sans-faute\/"},"modified":"2026-03-02T09:45:58","modified_gmt":"2026-03-02T09:45:58","slug":"heglaf-un-parcours-sans-faute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/fr\/news\/content\/Heglaf-un-parcours-sans-faute_13464\/","title":{"rendered":"Heglaf : un parcours sans faute"},"content":{"rendered":"


\n
\nInterview réalisée par <\/b>funmaker<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> Bonjour heglaf! D'abord bravo pour ton accession au rang BlackMember et Joyeux Noël ! Pourrais-tu te présenter brièvement pour les membres qui ne te connaissent pas encore ?\n<\/p>

\nheglaf:<\/b> Bonjour et merci beaucoup ! Je m'appelle Gregor, j'ai 22 ans et je viens de Graz en Autriche où je fais actuellement des études d'ingénieur.\n<\/p>

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\nheglaf\n<\/div>\n
\n<\/div>\n<\/div>\n
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\n<\/a>\n<\/p>\n

\nCLiquez ici pour plus d'infos sur notre coach et analyste Heglaf<\/b><\/a>\n<\/p>\n

\n<\/a> News: BlackMember Party 6 à Düsseldorf<\/a>
\n<\/a>\n<\/p>\n<\/div>\n

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\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

\nPokerStrategy:<\/b> Comment passes-tu les fêtes de fin d'année?\n<\/p>

\nheglaf: <\/b>J'ai passé le 24 en famille, puis je suis parti faire du snowboard. Je n'ai pas encore de projets pour le 31, mais ce sera sûrement au centre de Graz avec des amis.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Tu es non seulement un BlackMember, mais aussi un membre de l'équipe PokerStrategy. Quel est ton domaine d'action ?\n<\/p>

\nheglaf: Je suis coach en Fixed Limit Platine et j'analyse des mains dans la section du forum 3\/6 et 5\/10 Gold.
\n<\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Qu'est ce qui t'as mené aux coachings et aux analyses de mains ?\n<\/p>

\nheglaf: Avant de devenir coach moi-même, j'étais un auditeur régulier et actif des sessions FL Platinum de umumba. C'est ainsi que j'ai eu l'idée de devenir coach - le seul changement c'était que je parlais dans le micro au lieu du chat \ud83d\ude09\n<\/p>

\numumba et moi-même constituons une bonne équipe. Il y a des avantages à coacher en binôme. Votre partenaire peut apporter des analyses d'equity, et vous pouvez immédiatement discuter des avantages et inconvénients de certains moves, ou bénéficier d'un point-de-vue extérieur.\n<\/p>

\nLa place d'analyste est plutôt arrivée par coïncidence. J'évaluais régulièrement des mains dans les sections d'analyse du forum pour donner mon avis, améliorer mon jeu et aider les autres par la même occasion. Un jour
\nfirsttsunami<\/span> m'a demandé si je voulais devenir analyste professionnel. Et j'ai évidemment accepté car cela m'aide aussi à progresser.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Tu tiens aussi un journal sur notre forum FL. Avec 74.000 hists c'est un des plus lus. Qu'est ce que tu crois qui rend ton journal aussi intéressant ?\n<\/p>

\nheglaf: Peut-être parce que je suis le seul joueur High Stakes qui tient un journal ? J'ai certainement obtenu beaucoup de lecteurs fidèles en raison de ma montée rapide dans les limites au début de l'année.\n<\/p>

\nCela me rend très heureux de voir autant de commentaires dans lesquels les gens disent que mon journal les motive et que je leur sers de modèle.
\n<\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Sur quelles limites joues-tu actuellement et chez quels partenaires ?\n<\/p>

\nheglaf: Je joue exclusivement sur PartyPoker<\/a> en Fixed Limit entre 10\/20 et 50\/100. Lorsque les tables sont bonnes, vous pouvez aussi régulièrement me croiser en 100\/200.\n<\/p>

\nIl y a deux mois je me suis mis à jouer aussi en No Limit. Mes débuts en NL200 se sont assez bien passés et je joue de temps en temps en NL400. Cependant, je ne vais plus monter de limite en NL parce que je voudrais d'abord acquérir un peu plus d'expérience.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>En comparaison avec les premiers mois, cela se passe mieux ces derniers temps. Tes ups et downs tournent autour d'un nombre à 5 chiffres. Quelle est la meilleure maniére de gérer ces montagnes russes ?\n<\/p>

\nheglaf: Début décembre, les choses ne se sont pas passées au mieux. J'ai fait quelques excursions en 100\/200 qui ne se sont pas bien terminées. Comme je n'ai pas la bankroll management la plus serrée, ces swings sont devenus assez importants et j'ai perdu plus de la moitié de ma BR online. Dans les derniers jours, la situation s'est améliorée et j'ai presque entièrement réussi à me refaire.\n<\/p>

\nEvidemment les grosses pertes ne me laissent pas de marbre, mais je peux difficilement résister à tenter un shot dès qu'il y a une bonne table en 100\/200, donc je vais devoir faire avec.\n<\/p>

\nAprès de telles journées, je n'ai pourtant pas de problème à m'y remettre le lendemain. Cela devient seulement un problème lorsque je suis en down et n'arrive pas à me retrouver break-even.
\n<\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Jouer au poker et gérer de telles sommes d'argent est aussi une question de caractère. Il y a 15 mois - au début de ta carrière - tu t'étais déjá interrogé sur le changement que le poker pourrait provoquer à ce niveau. Quelle est ton opinion aujourd'hui ?\n<\/p>

\nheglaf: Un point important avec le poker est de prendre le résultat d'une main calmement. Dans l'idéal, vous devriez jouer comme une machine et écraser lorsque vous perdez un pot de 5.000$ à cause d'un out sur la river.\n<\/p>

\nAu début de ma carrière, mon état émotionnel était mis en danger au moindre bad beat. Maintenant, je reste relativement calme. Seuls quelques amis joueurs peuvent se plaindre que je les spamme de temps en temps sur skype pour leur dire que PartyPoker est injuste avec moi \ud83d\ude09\n<\/p>

\nEvidemment, cela influence la vie réelle. Vous devenez plus posé face à des événements que vous ne pouvez pas influencer. Mais je reste un être humain avec des émotions : on peut le vérifier lorsqu'un match de Warcraft 3 ou Pro Evolution Soccer ne se passe pas comme je le voudrais. \ud83d\ude00\n<\/p>

\nDans l'année et demi qui vient de s'écouler, j'ai aussi changé mon approche à l'argent. Je ne jette pas pour autant l'argent par les fenêtres, mais je m'octroie plus de choses que l'étudiant de 22 ans habituel.
\n<\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy<\/b>: <\/b>La fin de l'année est généralement le temps des bonnes résolutions. En février tu avais fixé quelques objectifs et aspirations : mettre de l'argent de côté, avancer dans tes études et penser à fonder une famille. Est-ce que quelque chose a changé de ces côtés là ?\n<\/p>

\nheglaf: Mes études se déroulent comme sur des roulettes. J'ai réussi tous les examens au premier essai et ai terminé les deux premiers semestres sans le moindre problème. Maintenant, au troisième semestre, j'ai levé un peu le pied et prends mes études avec plus de décontraction. J'ai ainsi plus de temps libre et plus de temps à consacrer au poker. Mais mon objectif principal reste quand même de finir mes études.\n<\/p>

\nEn ce qui concerne les envies de famille, rien n'a changé depuis février. Mais j#ai encore le temps pour ça ...\n<\/p>

\nPour l'année prochaine, je me fixe des objectifs en termes de résultats sportifs, même si ce n'est pas encore sûr que je participe à des events en 2009.\n<\/p>

\nEt pour le poker, je n'ai aucun objectif particulier. Je veux évidemment continuer à jouer beaucoup et rester gagnant autant que possible, quelle que soit la variante et la limite.
\n<\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Sur le forum allemand tu proposes ton aide à d'autres joueurs. Mais qui t'aide toi à améliorer ton jeu ?\n<\/p>

\nheglaf: J'essaie d'améliorer mon jeu en analysant mes propres sessions et celles de mes adversaires. Un bon point à analyser, c'est de déterminer la façon de penser d'un adversaire déterminé. Il faut toujours garder un oeil sur les adversaires avec qui vous avez du mal dans certaines situations, avec qui vous n'aimez pas jouer. Il faut tenter d'approcher ces détails que vous n'aimez pas et essayer de les intégrer dans votre propre jeu\n<\/p>

\nUne autre chose est que je discute souvent de mains dont je ne suis pas sûr avec d'autres joueurs High Stakes. Je voudrais d'ailleurs remercier  schiep<\/span> qui m'a très souvent aidé avec ses avis.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Tu es assez bien placé aussi dans notre promotion Top250 de décembre. Quelle est ton ambition ? Veux-tu attaquer le Top10 ce mois-ci ?\n<\/p>

\nheglaf: J'arrive très souvent dans le Top250, mais je ne joue pas plus de mains juste pour recevoir 500$ de bonus en plus. Ca ne vaut pas la peine de jouer de moins bonnes tables pour avoir un peu plus de rakeback ou une meilleur place dans la promo. Chaque mois, je joue autant que je le désire - et peu importe si ma place dans la promotion me donne droit à un petit bonus.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b>Tu es devenu membre en mars 2007 et te voilà déjà BlackMember. Comment une ascension aussi rapide est-elle possible ?\n<\/p>

\nheglaf: La raison principale de mon succès fulgurant est peut-être l'intensité théorique de mes débuts. Dans les premiers six mois, j'ai certainement consacré deux tiers de mon temps à la théorie. Dont la majeure partie dans les forums d'analyse de mains. Je fréquentais réguliérement les coachings et j'ai vu toutes les videos disponibles jusqu'à ma limite actuelle.\n<\/p>

\nGrâce à ça j'ai pu rapidement accéder aux Mid Stakes. Et à partir de là vous pouvez rapidement devenir Black Member si vous êtes un joueur ambitieux.
\n<\/b>\n<\/p>

\n<\/b>PokerStrategy: <\/b><\/b>Cela plaide en faveur du \"Système PokerStrategy\". A ton avis qu'est ce qui fait que ce système tient si bien la route ?\n<\/p>

\nheglaf: A mon avis, c'est l'offre très étendue en termes d'articles stratégiques, de videos, et surtout les analyses de mains qui m'ont le plus rendu service. Et je dois ajouter les excellents coachings privés. J'ai pris moi-même plusieurs sessions de coachings privés. En particulier celles avec
\ncornholio<\/span> et milamber<\/span> ont aider à beaucoup améliorer mon jeu.\n<\/p>

\nPokerStrategy offre simplement le meilleur départ possible pour une carrière de poker, même s'il faut faire preuve d'initiative personnelle, être ambitieux et ne jamais être découragé par les coups durs.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>La prochaine BlackMember party<\/a> est déjà annoncée - cette fois à Düsseldorf. Est-ce que tu y seras ?\n<\/p>

\nheglaf: C'est très probable. Je me réjouis déjà de tout ce week-end. Je suis surtout impatient de rencontrer beaucoup de personnes avec qui je discute réguliérement sur Skype et avec qui je vais pouvoir enfin faire la fête. <\/b>
\n<\/b><\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>Est ce que tes amis et tes connaissances ont une idée de ce qu'est un BlackMember ?\n<\/p>

\nheglaf: Mes amis savent que je joue au poker, mais seulement quelques uns savent ce qu'est un BlackMember. Mais pour les autres j'ai maintenant cette interview pour leur expliquer. \ud83d\ude09\n<\/p>

\nPokerStrategy: <\/b><\/b><\/b>Sortons un peu du cadre du poker. Dans ton temps libre, tu fais du sport en compétition. Est-ce que tu pourrais nous en dire plus ?\n<\/p>

\nheglaf: Pendant plusieurs années j'ai pratiqué l'haltérophilie (powerlifting) en compétition. Pour ceux qui ne connnaissent pas, une compétition de powerlifting est composée de trois disciplines (squat, bench press, deadlift) où il s'agit de soulever le poids le plus élevé possible.\n<\/p>

\nUn tel sport demande un entraînement intense : je me rends en salle de sport quatre fois par semaine\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>En tant qu'athlète, tu dois ingurgiter pas mal de nourriture. Quel est ton régime quotidien ?\n<\/p>

\nheglaf: Je ne dois me soumettre à un protocole nutritionnel qu'en temps de préparation d'une compétition, lorsque je dois avoir un maximum de puissance pour une masse corporelle minimum. A ces moments là, mon régime se compose comme ceci :\n<\/p>

\nPetit-déjeuner : 80g de riz, 1 banane, protéine en poudre
\nMatin : 250g de dinde, 80g de riz
\nMidi : 250g de dinde, 80g de riz
\nAprès-midi : 250g de dinde, 80g de riz
\nSoirée : 250g de lait caillé écrémé avec de la protéine en poudre et 30g d'amandes\n<\/p>

\nEn dehors des compétitions, je mange plutôt \"normalement\" quoique les quantités sont vraisemblablement 1,5 fois plus importantes que pour une personne normale \ud83d\ude09 
\n<\/b><\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>Nous en concluons que tu es quelqu'un de très occupé ? A quoi d'autre consacres-tu ton temps libre ?\n<\/p>

\nheglaf: A côté du sport en compétition, je n'ai pas vraiment de temps et d'énergie pour un autre hobby. Je joue de temps en temps au foot et au volley et je fais du snowboard en hiver. Le week-end il y a parfois un cash-game entre amis ou une session de Pro Evolution Soccer, ou bien je sors en boîte.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>Tu voudrais pouvoir jouer au poker dans un casino, mais le Fixed limit est rarement proposé. As-tu déjà joué au NL en live ?\n<\/p>

\nheglaf: Il y a quelaues semaines j'ai joué une session de NL400 en casino. C'était encore plus fishy que la NL10 online et beaucoup plus ennuyeux parce qu'on ne joue qu'une trentaine de mains par heure. Je crois que je vais me limiter au poker online.
\n<\/b><\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>Y a-t-t-il quelque chose dans ta carrière de poker que tu voudrais réaliser à tout prix ?\n<\/p>

\nheglaf: Il n'y a pas de gros objectif de poker que je voudrais réaliser. Je ne veux pas devenir le meilleur joueur de quoi que ce soit ni gagner de tournoi majeur. Tout ce que je veux, c'est continuer à jouer de façon profitable et gagner un maximum d'argent dans les prochaines années.\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>Comme nous arrivons à la fin de l'interview, tu as la possibilité d'ajouter quelque chose pour les membres !\n<\/p>

\nheglaf: Mon conseil à ceux qui veulent arriver au sommet, est de se consacrer à fond à la théorie et de toujours travailler à améliorer leur jeu. On n'a jamais fini d'apprendre et il y a toujours quelque chose qu'on peut améliorer.\n<\/p>

\nEn outre, il est très important de ne pas se laisser décourager quand on est dans le creux de la vague. Bon nombre de joueurs High Stakes ont été break-even sur de longs mois. Vous ne devez pas vous en prendre toujours à la variance : il faut aussi être honnête avec soi-même et reconnaître quand vous n'êtes pas en mesure de battre une limite.\n<\/p>

\nAprès tout, le poker ne consiste pas à faire partie des meilleurs, mais de faire du profit. Que cela se produise en 100\/200 avec un win-rate modeste ou en multitablant en 10\/20 avec un meilleur win-rate, peu importe.\n<\/p>

\nPour terminer, je voudrais souhaiter à toutes les communautés de PokerStrategy de bonnes fêtes de fin d'année !
\n<\/b><\/b>\n<\/p>

\nPokerStrategy:<\/b> <\/b><\/b>Merci, heglaf, pour cette agréable discussion ! Nous te souhaitons le meilleur sur les tables !
\n<\/b><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Notre seul joueur High Stakes \u00e0 tenir un journal est \u00e0 la fois un ancien coach et un nouveau BlackMember. Il nous parle ici de diff\u00e9rentes choses : projets de vacances, Warcraft III et l'analyse des adversaires.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4755,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-4754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-content"],"acf":[],"yoast_head":"\nHeglaf : un parcours sans faute - PokerStrategy FR<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/fr\/news\/content\/Heglaf-un-parcours-sans-faute_13464\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Heglaf : un parcours sans faute - PokerStrategy FR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Notre seul joueur High Stakes \u00e0 tenir un journal est \u00e0 la fois un ancien coach et un nouveau BlackMember. 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