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L'apprendimento può assumere diverse forme e si può perfino imparare ad imparare. Alcune persone apprendono meglio quando ascoltano qualcosa; in questo caso abbiamo l'allievo ‘uditivo'. Altre persone riescono ad acquisire meglio delle conoscenze quando vedono o leggono le cose. Queste vengono definite allievi ‘visivi'. Una terza tipologia raggruppa gli allievi che apprendono meglio attraverso il dialogo e la discussione. Questi sono gli ‘allievi comunicativi'. In ultimo luogo, ci sono gli ‘allievi tattili', ovvero coloro che imparano meglio attraverso l'esperienza individuale, toccando o facendo qualcosa. <\/p>
Apprende meglio quando può ascoltare e ripetersi le informazioni a voce alta, o almeno muovendo le proprie labbra. Le persone che apprendono in questo modo vengono facilmente distratte da rumori esterni. Per loro è necessario che la fonte di apprendimento sia l'unica cosa che stanno ascoltando. <\/p>
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Si concentra su mezzi come libri, grafici o video. Guardando incamererà una grande quantità di informazioni e prenderà anche appunti per sé. Guardare e copiare le informazioni aiuta e ricordare la fonte di apprendimento anche in un secondo momento. Per l'allievo visivo, l'articolo ‘Mindmapping' dovrà essere il punto di partenza per l'apprendimento. <\/p>
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È quello più pratico, dal momento che apprende facendo le cose e le esperienze che ne derivano lo renderanno il più emotivo degli allievi. L'approccio attivo è evidenziato dal suo comportamento altrettanto attivo: fa gesti e usa le dita per contare o qualcosa del genere. <\/p>
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Sa parlare ed ascoltare. La discussione lo aiuta ad elaborare le informazioni che scambia con i propri interlocutori intavolando un dialogo. Questi allievi possono imparare soltanto in gruppo e immagazzinare molte informazioni prendendo in considerazione la spiegazione alle domande poste ed ascoltando le risposte alle domande che loro stessi fanno. <\/p>
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Quelle descritte sono le tipologie di allievo di base, ma di fatto le persone non corrispondono esclusivamente ad una sola tipologia, bensì hanno dei punti di forza in uno o più dei 4 stili di apprendimento. Non è una strategia efficace, tuttavia, quella di cercare di adottare un unico tipo di apprendimento. Gli allievi uditivi perdono una grossa fetta di informazioni, fino all'80%. <\/p>
Al momento dell'apprendimento, è importante sfruttare tutte le fonti di informazioni disponibili dal momento che l'apprendimento che utilizza una sola fonte non è efficace. Chi riesce a collegare l'ascolto, la scrittura, la parola e la vista avrà molto più successo nell'apprendimento: nel migliore dei casi immagazzinerà fino al 90% delle informazioni. <\/p>
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La memoria è la capacità di accogliere, immagazzinare e richiamare le informazioni. A seconda del tempo per cui occorre conservare le informazioni, la memoria può essere divisa in memoria a brevissimo termine, a breve termine o memoria attiva, e memoria a lungo termine. <\/p>
a) <\/b>La memoria a brevissimo termine è di vitale importanza nella vita quotidiana. Le informazioni immagazzinate in questa memoria rimangono lì solo per pochi secondi ed è importante per la coordinazione, ad esempio. Quando si legge, essa immagazzina le prime parole di una frase per darci un significato che altrimenti perderemmo se non fossimo in grado di ricordare come iniziava la frase. <\/p>
b) <\/b>La memoria attiva si divide in 3 sistemi. Esiste il \"blocco note visivo-spaziale\" che permette di immagazzinare le impressioni visive a breve termine. Esiste poi il \"ciclo articolatorio\", in grado di immagazzinare stringhe di numeri o lettere basandosi sulla loro ripetizione interna. Infine, esiste l' \"unità esecutiva\", che gestisce le impressioni visive dal blocco note e le informazioni del \"ciclo fonologico\" e fa da ponte con la memoria a lungo termine, permettendo in questo modo di comparare i dati attuali con i percorsi e le ragioni note. Le informazioni contenute nella memoria a breve termine non dura a lungo e ha una capacità limitata. Essa crea impulsi elettrici che possono essere sovrascritti. Se vogliamo recuperare dei dati immagazzinati molto tempo fa, allora dobbiamo ricorrere alla memoria a lungo termine. <\/p>
c) <\/b>La memoria a lungo termine è responsabile dell'immagazzinamento di conoscenze ed esperienze. Esistono diversi modi di immagazzinare le informazioni nella memoria a lungo termine, come la ripetizione, e si tratta di metodi diversi per ogni tipologia di allievo.
Le emozioni ed i sentimenti sono utili per trasferire le esperienze nella memoria a lungo termine dal momento che vengono immagazzinati più facilmente dei fatti concreti. I pubblicitari, ad esempio, hanno preso molto a cuore questo fenomeno. Mentre le emozioni vengono immagazzinate facilmente, le informazioni più concrete creano problemi in termini di sovraccarico sensoriale. <\/p>
Se il volume di informazioni è troppo grande, la capacità di comprendere ed immagazzinare queste informazioni si ridurrà. Per conservare le conoscenze nella memoria a lungo termine, è indispensabile adottare una strategia di apprendimento. <\/p>
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Con una strategia di apprendimento, stiamo designando un risultato come obiettivo ottimale; quello che vogliamo è una descrizione di base del materiale, gli obiettivi che dobbiamo raggiungere ed il tempo a disposizione per raggiungerli. È di fondamentale importanza che vi sentiate a vostro agio a questo proposito: coloro che non ci si sentono non impareranno bene. Ciò include dormire abbastanza e mangiare bene, poiché un'alimentazione adeguata influenza la concentrazione e l'assimilazione delle informazioni attraverso determinate vitamine e proteine. <\/p>
Così come per il poker, dovreste pianificare in anticipo quanto tempo dedicare all'apprendimento e quando prendere delle pause. <\/p>
Le pause sono molto importanti perché sia il corpo che la mente smettono di recepire dopo un po' e provare ad imparare continuamente troppo a lungo può essere controproducente (= sovraccarico sensoriale). <\/p>
Dovreste prendervi una breve pausa ogni 20-30 minuti. Se il materiale deve essere assimilato completamente, allora leggere un libro intero impiegando molte ore non è ragionevole. Molte informazioni non saranno recepite o non si ricorderanno interamente. <\/p>
Piccole pause di 5 minuti sono il modo migliore di scaricare la vostra mente. Dopo 2 o 3 ore dovrete prendere una pausa più lunga, ma che non duri più di 2 ore. Inoltre, non è possibile studiare per più di 6 ore di seguito al giorno. <\/p>
Anche la ripetizione del materiale studiato è importante: leggere qualcosa una volta sola, generalmente serve a mettere le informazioni nella memoria a breve termine, mentre una ripetizione strutturata può trasformare il materiale in conoscenza di lunga durata. Per questo motivo, la ripetizione organizzata è necessaria. Dopo la prima lettura, il materiale dovrebbe essere velocemente rivisto il giorno seguente. Il terzo o quarto giorno si dovrebbe fare una ripetizione più intensa. Se si ripete tutto dopo un mese, allora si riuscirà ad accedere con successo alla memoria a lungo termine e con una ripetizione finale dopo sei mesi il gioco è fatto.<\/p>
Praticamente, questo significa che è meglio leggere diversi capitoli di un libro ripetutamente, invece di provare ad imparare tutto immediatamente. È inoltre utile mescolare i nuovi contenuti con le ripetizioni dei temi conosciuti. <\/p>