	{"id":26926,"date":"2009-09-11T09:38:00","date_gmt":"2009-09-11T09:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-speler-self-management\/"},"modified":"2026-03-13T06:19:10","modified_gmt":"2026-03-13T06:19:10","slug":"poker-speler-self-management","status":"publish","type":"strategy","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/","title":{"rendered":"Zelfmanagement voor een pokerspeler"},"content":{"rendered":"<?xml encoding=\"utf-8\" ?><h1>Zelfmanagement voor een pokerspeler<\/h1><h1 align=\"left\">Introductie<\/h1><p> <b><i>In dit artikel<\/i><\/b> <\/p><ul class=\"emoList1\">\n<li><i>De eigenschappen van een pokerspeler<\/i><\/li>\n<li><i>Leaks die je kan hebben<\/i><\/li>\n<\/ul><div style=\"text-align: center;margin-bottom: 12px\">\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg\" width=\"100%\" height=\"1\">\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nBuiten alle strategische kennis die je moet opdoen en toepassen, moet<br>\nje tevens jezelf onder controle kunnen houden tijdens het pokeren.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nPoker is namelijk tevens een gevecht tegen jezelf. Gevaar en verleiding<br>\nstaan op elke hoek te wachten.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nIn dit artikel zullen we de valkuilen<br>\nbehandelen en geven we je tools om in evenwicht te blijven.Dit artikel focust zich op fixed limit.\n<\/p><h1>De bad beat<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nEen bad beat is een naam voor de volgende gebeurtenis: Je speelt een<br>\nkwalitatief goede hand, misschien hit je de flop of had je al een high<br>\npair voor de flop, maar je wordt verslagen door een erg zwakke hand die<br>\nmet mazzel nog verbeterde tot een hand die beter is dan die van jou.<br>\nDeze bad beat kan voorkomen, ook al speelt je tegenstander het helemaal<br>\nverkeerd en ben jij zwaar favoriet.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\n<b> Laat pijnlijke ervaringen zoals deze je niet van je juiste spel afbrengen!<\/b>\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nJe raiset met AK, je tegenstander callt twee bets zonder na te denken<br>\n(coldcalls) met A6s. De flop is A62 rainbow (bevat drie verschillende<br>\nkleuren).\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nJe hebt reden genoeg om te denken<br>\ndat je een betere hand hebt, maar je bent gedoemd om je hand te<br>\nverliezen tegen two pair. De preflop call van je tegenstander was<br>\nechter rampzalig slecht.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nVan deze handen<br>\nkun je helemaal gefrustreerd raken. Verliezen is al erg genoeg, maar<br>\nverliezen tegen een gelukhebbende idioot is nog veel erger. Wanneer<br>\nmeerdere bad beats zoals deze achter elkaar gebeuren dan word je aardig<br>\nop de proef gesteld.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDit kan tot verkeerde<br>\ngedachten leiden: Je vertrouwt jezelf niet langer meer met goede<br>\nhanden. &ldquo;Ik word toch wel weer verslagen op de river, dus ik kan maar<br>\nbeter niet teveel geld in de pot stoppen&rdquo;.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDit is een fout. Je laat veel geld liggen met je sterke handen en je<br>\ngeeft tevens zwakke handen de mogelijkheid om in de pot te blijven en<br>\nhier voordeel uit te halen.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nRegel: Lees je tegenstanders niet de les en ga ze ook niet beledigen (het zijn je klanten)!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nSommigen proberen hun tegenstanders duidelijk te maken hoe slecht ze wel niet spelen of gaan ze zelfs beledigen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDit klinkt misschien logisch, maar het is absurd. Je kunt je<br>\ntegenstander misschien een beginner of slechte speler noemen, maar op<br>\nhet moment dat je dat doet laat je zien dat je zelf ook nog<br>\nbeginnersfouten maakt.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nJe tegenstanders de les lezen heeft de volgende gevolgen:\n<\/p><ul class=\"emoList1\">\n<li>Je tegenstanders worden slimmer en dus gevaarlijker.<\/li>\n<li>Je<br>\n\ttegenstander, die alleen maar een paar handen wilde spelen voor het<br>\n\tplezier wordt op deze manier ontmoedigd om verder nog tijd in het<br>\n\tspelletje te steken. <\/li>\n<\/ul><p class=\"emoNormal\">\nHen beledigen<br>\nis nog erger. Allereerst is het nu niet bepaald aardig. Ten tweede is<br>\nhet gewoon dom. De slechte spelers zijn de klanten van een serieus<br>\npokerspeler. Je eigen klanten beledigen getuigt nu niet echt van<br>\nintelligentie. De spelers die het spelletje spelen voor hun plezier<br>\nworden ontmoedigd door de beledigingen en stoppen ermee.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nRegel: Concentreer je op de langere termijn. Zie het complete plaatje!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nHet is belangrijk om in te zien dat de slechte spelers je meer winst<br>\nzullen opleveren dan de verliezen die je leidt door bad beats.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nJe wilt deze spelers aan je tafel en je wilt juist dat ze spelen op de<br>\nmanier zoals ze dat nu doen. Dus raak niet van je pad wanneer ze geluk<br>\nhebben en iets hitten.\n<\/p><h1>Downswings<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nMijn symphatie gaat uit naar diegene die op dit moment in een moeilijke<br>\ndownswing zitten. Het is mij al vele malen overkomen. Het blijft echter<br>\nfrustrerend.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nDe 50 BB regel: Wanneer je meer dan 50 BB verliest in een sessie dan is het beter om even rust te nemen tot de volgende dag.\n<\/div><h2>De korte termijn downswing<\/h2><p class=\"emoNormal\">\nKorte termijn downswings komen vaak voor. Je speelt een normale solide<br>\nstijl en aan het einde van de sessie heb je geld verloren. Wat is de<br>\nverklaring hiervoor? In principe is het niet meer dan een serie van<br>\nongelukkige gebeurtenissen. Het zijn verschillende soorten op &eacute;&eacute;n na<br>\nbeste handen, bad beats en dure draws waarbij je niets hit.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nVeel spelers hebben een zogenaamde grens om te stoppen bij een x verlies. Dit kan goed 50 BB zijn.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nWanneer je verliest heeft dit een negatieve invloed op je humeur.<br>\nWanneer dit gebeurt heb je kans dat je niet meer je beste spel kunt<br>\nspelen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nAan de andere kant is je spel vaak<br>\nook beter wanneer je goed in je vel zit. Wanneer je geneigd bent om<br>\nslechter te spelen wanneer je verlies lijdt moet je een grens stellen<br>\nwanneer je stopt.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nVerliezen kan ook komen door andere omstandigheden. Misschien zijn je tegenstanders wel erg sterk.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nIn iedergeval moet je je niet alles persoonlijk aantrekken. Morgen is weer een nieuwe dag!\n<\/p><h2>De lange termijn downswing <\/h2><p class=\"emoNormal\">\nHet moeilijkste voor een pokerspeler is een lange termijn downswing.<br>\nDeze kan weken duren en heeft vele pokercarrieres vernietigd voordat<br>\ndeze echt waren begonnen. Alhoewel het misschien niet realistisch<br>\nklinkt, zijn lange periodes van ongeluk wiskundig gezien mogelijk. Om<br>\nje mentaal te beschermen tegen een downswing moet je jezelf overtuigen<br>\nvan de wiskundige achtergrond achter gelukkige en ongelukkige perioden.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nPoker is een strategie-spel, maar het kan even duren voordat de goede speelstijl ook vruchten kan plukken hiervan.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDe schommelingen, die wiskundig te verklaren zijn, kunnen erg hoog zijn.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nOnder sommige omstandigheden kun je geld verliezen over 1000 handen,<br>\nzelfs wanneer je perfect hebt gespeeld. Aan de andere kant kun je over<br>\nhetzelfde aantal handen geld winnen terwijl je slecht hebt gespeeld.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nOp de langere termijn, echter, zal je winst de wiskundig verwachte<br>\nopbrengst naderen (uiteraard afhankelijk van je speelsterkte) .\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nControleer of de downswing komt door fouten in je eigen spel!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDe kans dat je downswing komt door je eigen spel moet je nooit<br>\nuitsluiten. Je moet jezelf afvragen of de huidige limiet niet te hoog<br>\nis voor je. Wanneer je je houdt aan de regels van het bankroll<br>\nmanagement dan eindig je automatisch op een lagere limiet wanneer het<br>\nvoor een langere termijn slechter gaat qua resultaten.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nGebruik de downswing om de theoretische kant van poker te studeren!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nEen downswing is altijd een goede mogelijkheid om je eigen kennen en<br>\nkunnen te testen. Wat zijn je zwaktes, de lekken in je spel waarmee je<br>\nconstant verliest?\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nTijdens een periode van ongeluk moet je intensief je spel bestuderen en literatuur lezen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nAangezien spelen toch niet erg leuk is in deze fases, moet het niet<br>\nzo&rsquo;n groot probleem zijn om met je neus in de boeken te duiken.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nOvertuig jezelf van de wiskundige achtergrond achter kansberekeningen!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nHet helpt wanneer je de achtergrond begrijpt van kansberekening.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nWanneer je begrijpt dat perioden van geluk en ongeluk zich afwisselen,<br>\nwaarbij de lengte van de periodes niet van te voren zijn vast te<br>\nstellen, maar wel vast staat dat op termijn de van te voren verwachte<br>\nwinst bereikt zal worden dan helpt dit enorm. Geluk en ongeluk horen<br>\nhierbij. Dus speel als een machine.\n<\/p><h1>De leercurve<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nVeel spelers komen vast te zitten op een bepaald level waarbij hetgeen<br>\nze hebben geleerd en hun automatische handelingen niet meer werken. Zij<br>\nvallen in de val van het resultaatgericht denken.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nRaak niet ge&iuml;rriteerd door enkele resultaten. Maak alleen maar conclusies wanneer je genoeg data hiervoor hebt!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nZoals we al hebben laten zien hangt correct spelen niet altijd samen<br>\nmet het resultaat. Er zijn handen die je helemaal verkeerd kunt spelen<br>\nen toch wint, en handen die je perfect speelt en toch verliest.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nLeer poker op een abstracte theoretische manier!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDit zal een extreme test zijn voor je instinctieve menselijke leermechanismes.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nHet brein is gewend om te reageren op korte termijn successen en korte<br>\ntermijn mislukkingen. Maar poker is een lange termijn spel.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nSucces komt soms vertraagd. Hierbij betekent leren dat je eerst de<br>\ntheoretische fundering en principes leert door studie en deze<br>\nvervolgens leert toe te passen.\n<\/p><h1>Blijf rationeel<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nHiermee doelen we op &eacute;&eacute;n van de grootste capaciteiten van het menselijk<br>\nbrein en dat is patronen herkennen. Men herkent of cre&euml;ert structuren<br>\nen patronen, ook tijdens zeer chaotische stromen van informatie.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDeze niet te stoppen werking van je brein kan ongelooflijk productief<br>\nzijn, maar leidt wel vaak tot het herkennen van patronen die er niet<br>\nzijn.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nEen paar creatieve pokerspelers<br>\nproberen altijd voorspellingen te doen op basis van gebeurtenissen in<br>\nhet verleden, terwijl ze echter geen enkele garantie hebben voor de<br>\ntoekomst.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nPerioden van geluk of ongeluk zijn woorden die het verleden goed beschrijven, maar meer ook niet!\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nBlijf altijd rationeel! Probeer geen verbanden te leggen tussen gebeurtenissen die niet met elkaar in verband staan!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nWanneer ik mijn flushdraw vijf keer achter elkaar heb gemist dan heeft<br>\ndit geen effect op mijn volgende flush draw. Het betekent ook niet dat<br>\nik moet stoppen met het spelen van mijn flushdraws tot en met de river,<br>\nomdat &ldquo;het niet zou werken&rdquo;.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nZelfs wanneer<br>\nik zojuist veel geld heb verloren zal het zonder twijfel een run of bad<br>\nluck zijn geweest, maar dit heeft geen enkel effect op hetgeen in de<br>\ntoekomst zal gebeuren.\n<\/p><h1>Ongeduld<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nWanneer je je houdt aan onze Starthandenkaart speel je gemiddeld zo<br>\nongeveer 20% van je starthanden. In vier van de vijf gevallen gooi je<br>\ndus gewoon je kaarten weg.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nDe mega-regel van poker: winnen door te folden!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nSommige spelers raken verveeld wanneer ze geen actie krijgen. Zij<br>\ndenken aan de hero&iuml;sche cowboy die zijn weg bluft door de films. Maar<br>\ndat is Hollywood.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDe realiteit is een stuk soberder. Je zal succes hebben wanneer je goede handen zal spelen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nHetzelfde principe geldt op de flop. Wanneer je niet hebt gehit, dan fold je. Folden is het sterkste wapen in poker.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nMaar evenwel is er geen reden om verveeld te raken. Zelfs wanneer je zelf niet in de hand zit is er veel te doen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nOm succesvol te worden in poker moet je je tegenstanders analyseren en hen indelen in categorie&euml;n.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nJe kunt de handhistorie van je tegenstanders zien op Party Poker door<br>\nrechts bovenaan op de verschillende links te klikken. Hierdoor kun je<br>\nde speelstijl van je tegenstanders bestuderen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nWanneer je van beginner gegroeid bent naar een gevorderde speler, dan<br>\nmoet het mogelijk zijn om twee tafels tegelijkertijd te kunnen spelen.<br>\nVervelen is er dan niet meer bij.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nOf je<br>\nklimt misschien heel snel omhoog door de limieten dat het geld alleen<br>\nal je adrenaline laat stromen. Maar zelfs dan moet je op je hoede<br>\nblijven en voorzichtig blijven spelen.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nLet op je tegenstander en oefen om te raden wat je tegenstanders hebben (hand reading).\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nEen andere mogelijkheid om verveling tegen te gaan is het proberen te lezen van de handen van je tegenstanders.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nHet lezen van de handen van je tegenstanders is een van de meest<br>\nnuttige en belangrijkste eigenschappen om goed te kunnen pokeren. Je<br>\nzou altijd je pokervaardigheden moeten oefenen en verbeteren. Gebruik<br>\nde handen die je hebt gefold om te raden welke handen je tegenstanders<br>\nkunnen hebben.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\n<\/p><h1>Het break even probleem <\/h1><p class=\"emoNormal\">\nVeel spelers hebben er moeite mee om een sessie af te sluiten met<br>\nverlies. Dit leidt ertoe dat je langer speelt dan dat je je kunt<br>\nconcentreren.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nGa niet agressiever spelen wanneer je verlies staat!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDit fenomeen is vooral gevaarlijk vlak voor bedtijd, aangezien moeheid<br>\nleidt tot veel minder goed spel. Je moet niet proberen koste wat het<br>\nkost je verliezen goed te maken. Te agressief spel leidt vaak tot<br>\ngrotere verliezen.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nHoud je aan een speelschema!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDoor een planning te maken kun je jezelf beschermen tegen het<br>\nbreak-even probleem en maak je het spel veel gemakkelijker voor jezelf.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nHet is &eacute;&eacute;n grote sessie!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\n<br>\nDenk aan de quote van David Sklansky, \"It's one big session.\"\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nJe pokercarriere is &eacute;&eacute;n grote sessie en het volgende uur is het volgende uur, ongeacht of deze nu is of morgenochtend.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDe sessie&rsquo;s los van elkaar zien doet men puur voor het eigen gevoel, maar is niet correct.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nZelfs wanneer je zojuist een groot deel van je bankroll hebt verspeeld,<br>\nsta je nog steeds in de plus na een verliezende sessie. Je was daarvoor<br>\neen winnaar en dat ben je nu nog steeds.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nEr is geen reden voor paniek.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nVerlaat de tafel wanneer de omstandigheden slecht worden, ongeacht of je aan het winnen of aan het verliezen bent.\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nEen speciale vorm van het break-even probleem zie je vaak bij tafelselectie.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nVaak zoek je een tafel met zwakke spelers, maar tegen de tijd dat je<br>\neraan zit zijn de meeste zwakke spelers al verdwenen. De tafel is nu<br>\ntight geworden. Veel spelers blijven dan zitten, omdat ze niet met<br>\nverlies de tafel willen verlaten. Dit is dus niet goed. Poker gaat om<br>\npositieve winstverwachting en deze is veel hoger bij tafels met veel<br>\nzwakke spelers.\n<\/p><h1>Ego<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nSommige mensen hebben een groter ego dan anderen. Dit kan verschillende consequenties hebben bij poker:\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nHet gaat om geld, niet om hoeveelheid potten.\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDe hyper-agressieve spelers die bekend staan als maniakken willen<br>\naltijd in het middelpunt van de aandacht staan en bluffen dus ook vaak.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nZe willen zoveel mogelijk potten winnen ter<br>\ngenoegdoening van hen zelf. En ze winnen ook veel potten, maar op de<br>\nlange termijn verliezen ze ook al hun geld.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDe succesvolle pokerspeler gaat voor de uiteindelijke winst, niet voor de hoeveelheid potten.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nSpeel alleen op limieten waar je kunt winnen!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nSommige spelers zoeken een uitdaging. Ze willen zichzelf vergelijken<br>\nmet sterke tegenstanders op de hogere limieten. Ze voelen zich te goed<br>\nvoor de lagere limieten.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nWanneer je<br>\nbeschikt over de financi&euml;le middelen dan kun je ervoor gaan, maar doe<br>\ndit als een losstaande afleiding. Doe dit dus niet met je<br>\noorspronkelijke bankroll.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nSpeel alleen wanneer je in het voordeel bent!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nVoor de winstgeorienteerde pokerspeler is dit een absolute noodzaak.<br>\nSuccesvolle pokerspelers hebben &eacute;&eacute;n ding gemeen: Ze spelen alleen<br>\nwanneer ze in het voordeel zijn. Wanneer zij grote weerstand ervaren<br>\ngaan zij deze uit de weg. In poker is er geen plaats voor een verkeerde<br>\nvorm van trots.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nAlleen jouw voordeel en winst moeten tellen.\n<\/p><h1>Het vertrouwensprobleem<\/h1><div class=\"emoImportant\">\nLaat iemand anders maar de tafelsheriff spelen!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDiegene die wantrouwig is van nature zal te vaak callen aangezien ze er<br>\nniet tegen kunnen als ze uit de pot worden gebluft. Misschien dat ze<br>\ngekwetst of verraden zijn in hun leven.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nZe ervaren het als een schande wanneer ze uit een pot worden gebluft en ze callen dus te vaak om dit trauma te be&euml;indigen.\n<\/p><div class=\"emoImportant\">\nAls je nog nooit de beste hand hebt gefold dan speel je veel te loose!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nWe weten allemaal dat te veel callen voor verlies zorgt. Mijn advies:<br>\nTrek niet alles persoonlijk aan. Je hoeft je niet te schamen wanneer je<br>\nfoldt bij een bluf.\n<\/p><h1>De pessimist<\/h1><div class=\"emoImportant\">\nHet ongeluk schuilt niet achter elke hoek!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDe pessimist ervaart het altijd alsof heel de wereld tegen hem is. Hij<br>\nspeelt te terughoudend en krijgt niet genoeg geld voor zijn goede<br>\nhanden. Hij laat zichzelf tevens vaak bluffen (zie punt 7)\n<\/p><h1>Op zoek naar wraak<\/h1><div class=\"emoImportant\">\nGedachten over wraak zorgen ervoor dat je niet meer helder nadenkt wat<br>\nnadelig is voor belangrijke beslissingen die je moet nemen!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nHet komt vaak voor dat je veel geld verliest tegen &eacute;&eacute;n speler,<br>\nwaarschijnlijk ook door wat bad beats. Dit kan leiden tot<br>\nwraakgedachten jegens die speler. Toch moet je dit niet persoonlijk<br>\nopvatten. Speel gewoon objectief en laat je hierdoor niet afleiden.\n<\/p><h1>Focus<\/h1><div class=\"emoImportant\">\nZorg voor de juiste omstandigheden wanneer je gaat spelen!\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nEr zijn veel potenti&euml;le afleidingen bij poker: moeheid, dronkenschap, afleidingen zoals TV, e-mail beantwoorden etc.\n<\/p><h1>Het comfort zone probleem<\/h1><div class=\"emoImportant\">\nWanneer je spel sterk genoeg is kun je de limiet uitkiezen in het midden van je financi&euml;le comfort zone.\n<\/div><p class=\"emoNormal\">\nDe juiste limiet kiezen heeft veel te maken met je eigen comfort zone.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nGeld heeft voor iedereen een andere betekenis. Wanneer je een te lage<br>\nlimiet speelt kan het zijn dat je te weinig aandacht hebt voor je<br>\nbetpatronen en dat je meer op de automatische piloot speelt.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nWanneer je een limiet te hoog speelt dan kun je vastslaan en daardoor te passief spelen.\n<\/p><h1>De eigenschappen van een pokerspeler<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nHier een opsomming van de eigenschappen van een pokerspeler:\n<\/p><ul class=\"emoList1\">\n<li>Geduld<\/li>\n<li>Discipline<\/li>\n<li>Zelfbeheersing<\/li>\n<li>Wil\/IJver<\/li>\n<li> Objectiviteit (kritisch kunnen zijn op jezelf)<\/li>\n<li>Gezond optimisme, moed<\/li>\n<li>Sportiviteit<\/li>\n<li>Met geld kunnen omgaan<\/li>\n<li>Concentratie<\/li>\n<li>Stalen Zenuwen<\/li>\n<li>Bescheidenheid<\/li>\n<\/ul><h1>Conclusie<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nBuiten de kennis over strategie die je voor poker nodig hebt, heb je<br>\ndus ook een bepaald karakter nodig om succesvol te kunnen zijn in<br>\npoker. Wanneer je de meeste van bovenstaande eigenschappen mist raad ik<br>\nje aan om jezelf af te vragen of poker wel iets voor jou is.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nAan de andere kant heb je nu de kans om deze psychologische valkuilen<br>\nte overwinnen. Daarbij helpt ons team je om deze valkuilen te<br>\noverwinnen. Hetzelfde kan niet worden gezegd over je tegenstanders,<br>\nvelen zitten aan de tafels zonder een plan.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nElk probleem wat we hebben genoemd is een val voor hen en een voordeel voor jou.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nPoker wordt soms beschreven als kwaadaardig, zonde en verspilling van<br>\nje geld. Maar alleen iemand die de pokervaardigheden bezit zal<br>\nsuccesvol worden. Elke sessie zal een test zijn van je karakter. Elke<br>\nsessie zal een bijscholing zijn van je geduld, discipline en<br>\nzelfbeheersing.\n<\/p><h1>Literatuur<\/h1><p class=\"emoNormal\">\nDe<br>\npsychologische aspecten worden besproken in vele pokerboeken. De inhoud<br>\nis vaak diepgaander dan het beginnersmateriaal. Maar aangezien<br>\ngevorderde spelers dit artikel ook zullen lezen volgen hier een aantal<br>\naanbevelingen.\n<\/p><p class=\"emoNormal\">\nDe volgende boeken gaan puur over de psychologische apecten, alhoewel het Zen boek meer esoterisch is.\n<\/p><ul class=\"emoList1\">\n<li>The Psychology of Poker - Dr. Alan Schoonmaker, Twoplustwo<\/li>\n<li>Zen and the Art of Poker - Larry W. Phillips, A Plume Book<\/li>\n<li>Inside the Pokermind - John Feneey, Twoplustwo<\/li>\n<li>Ace on the River - Barry Greenstein, Last Knight Publishing<\/li>\n<\/ul><p class=\"emoNormal\">\nMeerdere artikelen over het thema zelf-management staan in onze<br>\ngevorderde sectie en op het psychologische deel van ons forum.\n<\/p><table class=\"emoLinkbox\" style=\"margin-top: 24px\" border=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkbox1\">LINKS<\/td>\n<td class=\"emoLinkbox2\">&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxinner\" colspan=\"2\">\n<table border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxicon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_icon_artikel.jpg\" width=\"33\" height=\"25\"> <\/td>\n<td class=\"emoLinkboxlinks\"><b>Aanverwante artikelen:<br>\n\t\t\t\t\t\t<\/b><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/\" target=\"_blank\"><span class=\"disallowed\"><\/span><\/a><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/74\/\">Time Management<\/a><br>\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/\" target=\"_blank\"><span class=\"disallowed\"><\/span><\/a><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/64\/\">De eigenschappen van een pokerspeler<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxicon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_icon_forum.jpg\" width=\"32\" height=\"24\"> <\/td>\n<td class=\"emoLinkboxlinks\"><b>Forum discussies:<\/b><br>\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/forum\/\" target=\"_blank\">Stel onze professionals vragen en discussieer met ander spelers<\/a> <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxicon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_icon_video.jpg\" width=\"32\" height=\"24\"> <\/td>\n<td class=\"emoLinkboxlinks\"><b>Video's:<\/b><br>\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/video\/\" target=\"_blank\">Bekijk video's van de PokerStrategy coaches <\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxicon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_icon_coaching.jpg\" width=\"32\" height=\"24\"> <\/td>\n<td class=\"emoLinkboxlinks\"><b>Live coaching:<\/b><br>\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"#\" target=\"_blank\">Leer poker te spelen door de live coachings van onze professionals te bezoeken<\/a>       <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Buiten alle strategische kennis die je moet opdoen en toepassen, moet je tevens jezelf onder controle kunnen houden tijdens het pokeren. Poker is namelijk tevens een gevecht tegen jezelf. Gevaar en verleiding staan op elke hoek te wachten. In dit artikel zullen we de valkuilen behandelen en geven we je tools om in evenwicht te blijven. Veel beginners denken dat artikelen zoals deze niet zo belangrijk zijn aangezien er niet veel strategie wordt behandeld, maar het is juist de psychologische kant van poker waar de meeste mensen falen. Zelfs profs die al jaren spelen maken op dit gebied nog dure fouten ondanks hun grote theoretische kennis over poker.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":""},"strategy_category":[195],"strategy_level":[224],"class_list":["post-26926","strategy","type-strategy","status-publish","hentry","strategy_category-poker-psychology-bronze"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zelfmanagement voor een pokerspeler<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zelfmanagement voor een pokerspeler\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Buiten alle strategische kennis die je moet opdoen en toepassen, moet je tevens jezelf onder controle kunnen houden tijdens het pokeren. Poker is namelijk tevens een gevecht tegen jezelf. Gevaar en verleiding staan op elke hoek te wachten. In dit artikel zullen we de valkuilen behandelen en geven we je tools om in evenwicht te blijven. Veel beginners denken dat artikelen zoals deze niet zo belangrijk zijn aangezien er niet veel strategie wordt behandeld, maar het is juist de psychologische kant van poker waar de meeste mensen falen. Zelfs profs die al jaren spelen maken op dit gebied nog dure fouten ondanks hun grote theoretische kennis over poker.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PokerStrategy NL\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-13T06:19:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"15 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/\",\"name\":\"Zelfmanagement voor een pokerspeler\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/download\\\/content\\\/bilder\\\/ps_trennlinie.jpg\",\"datePublished\":\"2009-09-11T09:38:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-13T06:19:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/download\\\/content\\\/bilder\\\/ps_trennlinie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/download\\\/content\\\/bilder\\\/ps_trennlinie.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/poker-speler-self-management\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Strategies\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/strategy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zelfmanagement voor een pokerspeler\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"PokerStrategy NL\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zelfmanagement voor een pokerspeler","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Zelfmanagement voor een pokerspeler","og_description":"Buiten alle strategische kennis die je moet opdoen en toepassen, moet je tevens jezelf onder controle kunnen houden tijdens het pokeren. Poker is namelijk tevens een gevecht tegen jezelf. Gevaar en verleiding staan op elke hoek te wachten. In dit artikel zullen we de valkuilen behandelen en geven we je tools om in evenwicht te blijven. Veel beginners denken dat artikelen zoals deze niet zo belangrijk zijn aangezien er niet veel strategie wordt behandeld, maar het is juist de psychologische kant van poker waar de meeste mensen falen. Zelfs profs die al jaren spelen maken op dit gebied nog dure fouten ondanks hun grote theoretische kennis over poker.","og_url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/","og_site_name":"PokerStrategy NL","article_modified_time":"2026-03-13T06:19:10+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"15 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/","url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/","name":"Zelfmanagement voor een pokerspeler","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg","datePublished":"2009-09-11T09:38:00+00:00","dateModified":"2026-03-13T06:19:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/poker-psychology\/poker-speler-self-management\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Strategies","item":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/strategy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zelfmanagement voor een pokerspeler"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/","name":"PokerStrategy NL","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/strategy\/26926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/strategy"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/strategy"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"strategy_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/strategy_category?post=26926"},{"taxonomy":"strategy_level","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/strategy_level?post=26926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}