Quiz do lekcji "Planowanie celów"

W tym quizie możesz sprawdzić, czy w pełni zrozumiałeś materiał zawarty w lekcji "Planowanie celów".

PYTANIE 1:

Chcesz przygotować dużą imprezę. Ustaliłeś już wszystkie potrzebne do tego zadania. Na czym polega twój następny krok, aby stworzyć plan?

Na ustaleniu czego potrzebujesz do wykonania zadań.
Na ustaleniu chronologicznej kolejności wykonywania zadań.
Na ustaleniu możliwych przeszkód i odpowiednim dopasowaniu planu.

PYTANIE 2:

Jesteś na początkowym etapie planowania dużego projektu, na przykład
pisania pracy dyplomowej albo dwumiesięcznego urlopu w Ameryce południowej.
Ustaliłeś już zadania i wiesz również, czego będziesz potrzebował do spełnienia
zadań. Lista zadań jest bardzo długa. Jaki następny krok będzie najbardziej
sensowny?

Powinieneś podzielić duże zadania na mniejsze zadania.
Powinieneś skreślić niektóre z zadań.
Powinieneś uporządkować i pogrupować zadania.

PYTANIE 3:

Twój kolega Stefan ustalił sobie następujący cel: "Za sześć
miesięcy chcę ważyć 75kg, a więc dokładnie 10kg mniej niż dzisiaj". Stefan
chce stworzyć plan, który określiłby, w jaki sposób osiągnie swój cel, ale
niestety nie wie od czego zacząć. Jakiej udzieliłbyś rady?

„Na początek powinieneś zastanowić się, jakie wymagania musisz spełnić, aby osiągnąć swój cel. Mogą to być zarówno czynności jak i formalne kryteria, które trzeba spełnić. W tym przypadku chodzi przede wszystkim o czynności, a więc o odpowiedź na pytanie: co musisz zrobić, aby schudnąć?”
„Na początek powinieneś stworzyć listę zadań, które musisz wykonać, aby osiągnąć swój cel. Następnie musisz zastanowić się, czego potrzebujesz do wykonania każdego z zadań. Mogą to być zarówno narzędzia jak i zasoby, jak na przykład przyrządy do ćwiczeń. Poza tym potrzebujesz wsparcia swojego otoczenia, czyli na przykład partnera do ćwiczeń. Na koniec potrzebujesz też wiedzy: na przykład ile kalorii mają różne artykuły spożywcze.”

PYTANIE 4:

Twój szef zlecił ci duży projekt i chce się dowiedzieć, ile czasu zajmie jego wykonanie. W jaki sposób postępujesz, aby móc określić realistyczną datę zakończenia prac nad projektem?

Szacujesz, ile czasu zajmie ci zamknięcie prac nad projektem.
Budujesz plan, ustalasz czas realizacji każdego z zadań i sumujesz czasy trwania poszczególnych zadań.
Pytasz szefa, do kiedy projekt ma zostać wykonany i w ten sposób określasz datę ukończenia prac.

PYTANIE 5:

Twój przyjaciel Stefan wysłuchał twojej rady i stworzył plan, dzięki któremu zamierza osiągnąć swój cel stracenia na wadze. Ułożył już listę zadań, określił czego potrzebuje do wykonania zadań i ustalił chronologiczną kolejność wykonania zadań. Teraz pyta o twoje zdanie na temat planu. W jaki sposób odpowiadasz?

Dobra robota! Powodzenia!
Dobra robota! Jest jeszcze jedna rzecz, którą powinieneś rozważyć. Aby zwiększyć prawdopodobieństwo zrealizowania planu, powinieneś pomyśleć o przeszkodach, które mogą wystąpić. Następnie powinieneś pomyśleć, w jaki sposób rozwiązać możliwe problemy. Dzięki takiemu podejściu zwiększasz prawdopodobieństwo, że uda ci się zrealizować swój plan. Powodzenia!

	Naucz się grać w pokera
	Darmowe oferty pokerowe
	Oferty VIP oraz wyścigi rake'u
	Kup pokerowe materiały treningowe
	Serwisy pokerowe