{"id":18062,"date":"2013-05-24T16:58:00","date_gmt":"2013-05-24T16:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/pt\/wsop-countdown-dicas-de-jogo-mental-para-novatos-na-wsop\/"},"modified":"2026-07-07T03:16:08","modified_gmt":"2026-07-07T03:16:08","slug":"wsop-countdown-dicas-de-jogo-mental-para-novatos-na-wsop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/pt\/news\/content\/WSOP-Countdown-Dicas-de-Jogo-Mental-para-Novatos-na-WSOP_72543\/","title":{"rendered":"WSOP Countdown: Dicas de Jogo Mental para Novatos na WSOP"},"content":{"rendered":"

Vá com um plano de jogo<\/h2>\n\n\n\n
jaredtendler<\/td>\n<\/tr>\n
\"jaredJared Tendler, MS, é um dos principais especialistas em jogo mental. \n

Ele foi treinador de mais de 200 dos melhores jogadores do mundo e é autor do The Mental Game of Poker 1 & 2<\/a>. <\/p><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

É muito fácil de encontrar maneiras para se acabar - tanto no poker como... bem, é Vegas, então as festas também podem fazer isso. Os jogadores de poker podem facilmente se envolverem - é fascinante, há muita coisa para fazer, são muitas pessoas lá e definitivamente há muita diversão.<\/p>

Ter um plano de jogo pode minimizar as suas chances de sair dos trilhos. Defina algumas linhas de direção, metas, quantos eventos vai jogar. Você pode tomar algumas decisões baseado nisso. <\/p>

Se quer aproveitar ao máximo, se quer jogar todos os eventos da série irá colocar todos os ovos em uma única cesta e ver quanto tempo leva para queimá-los. A outra maneira seria você realmente programar as coisas, saber o quanto você pode jogar antes de ficar muito cansado e então definir metas muito rigorosas para quando você deve sair e socializar.<\/p>

Acho que reduzir esse número para zero é um erro, divirta-se - apenas não faça isso quatro noites por semana ou na noite anterior a um torneio, relaxe um pouco.<\/p>

Relaxe<\/h2>

\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/cdn-origin\/2013\/05\/20\/vegas_pool_party.jpg\"Cada pessoa deve encontrar seu modo de relaxar - jogar cash pode ser relaxante, mas não se estiver em uma maratona de 12 horas de jogo antes de um torneio. Jogue algumas horas para relaxar e está bem.<\/p>

Para algumas pessoas é importante ficar algum tempo fora do cassino. Mesmo com um calor infernal, talvez queira ir na piscina, ir ao ginásio... o que importa é procurar algo para restabelecer-se.<\/p>

Tente encontrar uma maneira de fazer em Vegas o que faz no seu dia-a-dia. Mesmo que seja difícil, porque é um lugar anormal, se isso inclui também sair e beber um pouco, faça. Mas de novo, com moderação, lembrando que está fazendo isso para restabelecer-se.<\/p>

Fale sobre as mãos e desabafe um pouco<\/h2>

\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/cdn-origin\/2013\/05\/20\/images_2b1b7d3d.jpg\"Jogar 12 horas em um dia pode exigir muito da sua mente. Acho que a maioria dos jogadores faz o que eu recomendaria fazer para controlar isso: falar sobre as mãos, desabafar.<\/p>

É uma boa coisa porque ajuda a sua mente a processar o que está acontecendo - às vezes você pode ficar cansado pelo que eu chamo de \"cérebro inchado\", o equivalente mental de comer exageradamente. Você não está cansado fisicamente, mas seu cérebro está sufocado de informações.<\/p>

Falar sobre as mãos, tirar as coisas da sua cabeça, \"digerir\", é bom, mas você também precisa parar por uns cinco minutos - uma janela para relaxar, no início do próximo nível você se reconecta com suas metas do torneio ou da WSOP como um todo. <\/p>

Mantenha a calma<\/h2>

\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/cdn-origin\/2013\/05\/20\/wsop_wide.jpg\"Você não deve ficar muito nervoso antes de um evento. Se é a sua primeira vez na WSOP ou está muito animado para jogar o Main Event, não precisa ter como meta ficar frio e focado durante 10-12 horas. Você deve manter a calma e ser capaz de mudar o ritmo quando necessário.<\/p>

Jack Nicklaus explicou isso muito bem: sua atenção funciona como ondas, estava no pico quando tinha que dar uma tacada no golf, mas se reduzia quando não. Essa é a ideia quando você é um jogador de poker - digamos que 0 seja totalmente fora de foco e 5 seja o seu pico. Você deve variar entre 3 e 5 e não tentar processar toda<\/em> informação ao seu redor, porque essa é a receita perfeita para ficar mais cansado nas fases finais, quando realmente irá precisar da atenção.<\/p>

Por outro lado, também não deveria ficar tão distraído a ponto de ler livros, você deve manter uma \"atenção relaxada\" para poder obter informações sem muito esforço. Dei uma passada pela sala Amazon e vi jogadores que sei que não chegarão longe, porque estão lendo livros ou estão distraídos na mesa - mesmo lendo meu livro eu penso \"que diabos está fazendo?!\"<\/p>

Conheça seu C-game<\/h2>

\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/cdn-origin\/2013\/05\/20\/pok_a_merson_600.jpg\"Acho que a coisa mais importante para um novo jogador conhecer é o seu ponto fraco, tanto físico como mentalmente. Você vai sentir a pressão? Ficará mais em tilt devido o ritmo do poker ao vivo? <\/p>

Pressão expõe fraquezas. Por isso gostamos do esporte no mais alto nível, toda a atenção e magnitude do evento coloca pressão nestes esportistas. Alguns deles estão preparados e jogam além da sua habilidade normal, enquanto outros quebram completamente. Você quer ser um dos primeiros, e isso pode acontecer apenas se você conhecer seus pontos fracos e estiver preparado para corrigi-los com algum trabalho antes da hora.<\/p>

Felizmente alguns jogadores deste nível não ficarão surpresos com a pressão. Alguns dos melhores jogadores estão muitas vezes isolados, tendem a pensar que tudo vai ficar bem. Se você não conhece os seus pontos fracos, mesmo sendo um dos melhores jogadores do mundo, a chance de expor seus pontos fracos e de tomar boas decisões se reduz.<\/p>

10% de desconto no The Mental Game of Poker 2<\/h2>

\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/cdn-origin\/2013\/04\/22\/9780983959755.jpg\"Após o sucesso do seu primeiro livro, Jared lançou o The Mental Game of Poker 2 no último mês, o editor da PokerStrategy.com barrycarter foi coautor do livro<\/em>. <\/p>

O primeiro livro fala sobre como lidar com problemas mentais do jogo, como o tilt e a baixa motivação. Este novo título fala sobre melhorar o aprendizado, aumentar o foco, adicionar mais mesas e jogar na zona de forma consistente.<\/p>

Se gostaria de obter um desconto de 10% sobre o preço de capa, você pode comprá-lo com 10% de desconto aqui<\/a> utilizando o código de promoção PokerStrategy<\/strong> (também está disponível em todos os formatos de ebook<\/a>). <\/p>