{"id":2065,"date":"2011-06-06T14:00:00","date_gmt":"2011-06-06T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/1924\/"},"modified":"2026-08-12T09:35:38","modified_gmt":"2026-08-12T09:35:38","slug":"1924","status":"publish","type":"strategy","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/","title":{"rendered":"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten"},"content":{"rendered":"<?xml encoding=\"utf-8\" ?><h1>Neuropsykologi i poker (5) - Den h&aring;rt arbetande studenten<\/h1><div align=\"top\" style=\"border: 1px solid #d0d0d0; padding: 0pt; width: 128px; float: right; margin-bottom: 8px; margin-top: 0pt;\">\n<div style=\"margin: 0pt; padding-top: 12px; padding-left: 10px; padding-right: 10px;\"><a href=\"#\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif\" alt=\"\" width=\"108\" height=\"76\" onmouseover=\"this.src='https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis_mo.gif';\" onmouseout=\"this.src='https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif';\" onmousedown=\"this.src='https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis_click.gif';\"><\/a><\/div>\n<div style=\"padding: 8px 10px;\"><b>Video:<\/b> Klicka <a href=\"#\">h&auml;r<\/a><br>(Engelsk video)<\/div>\n<\/div><h1 align=\"left\">Introduktion<\/h1><p><b><i>I denna artikel<\/i><\/b> <\/p><ul class=\"emoList1\">\n<li><i>Det f&ouml;rv&auml;ntade v&auml;rdet av att studera<br> <\/i><\/li>\n<li><i>Vikten av god tidshantering<\/i><\/li>\n<li><i>Varf&ouml;r du ska respektera din hj&auml;rna<br> <\/i><\/li>\n<\/ul><div style=\"text-align: center; margin-bottom: 12px;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/download\/content\/bilder\/ps_trennlinie.jpg\" alt=\"\" width=\"100%\" height=\"1\"><\/div><p class=\"emoNormal\">&ldquo;Studera h&aring;rt f&ouml;r att gl&ouml;mma bort att &auml;ta, njut av livet f&ouml;r att gl&ouml;mma bort att oroa dig, och ignorera att &aring;ldern smyger sig p&aring;\". En aning extremt, men po&auml;ngen &auml;r tydlig; om du bem&auml;strar din konstform medan du beh&aring;ller en h&auml;lsosam och positiv syn p&aring; v&auml;rlden s&aring; kommer det att leda till ett l&aring;ngt och lyckligt liv.<\/p><p class=\"emoNormal\">Den kinesiske filosofen Confucius forts&auml;tter, &ldquo;&auml;r det inte ocks&aring; h&auml;rligt att studera n&aring;got och &auml;ven utv&auml;rdera det ofta?\" Du kanske inte tycker det nu, men f&ouml;rhoppningsvis s&aring; kommer denna artikel att &ouml;vertyga dig om att pokerlivet vid sidan av borden kan vara precis lika roligt och fram f&ouml;r allt bel&ouml;nande, som pokerspelandet sj&auml;lvt.<\/p><p class=\"emoNormal\">Innan du b&ouml;rjar m&aring;ste du ta ett beslut. Du m&aring;ste best&auml;mma dig f&ouml;r om du ska eller inte ska g&ouml;ra pokerstudier till en &aring;terkommande och viktig del av ditt schema. Har du &auml;nnu inte n&aring;got schema s&aring; kommer denna artikel f&ouml;rhoppningsvis &ouml;vertyga dig om att skaffa ett. Men mer om det senare. F&ouml;rst tar vi en titt p&aring; EV:t av att studera; studier har utan tvekan ett f&ouml;rv&auml;ntat v&auml;rde.<\/p><h1 style=\"margin-top: 24px;\" align=\"left\">Studiernas EV<\/h1><p class=\"emoNormal\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Education\/articles\/Neuropsychology\/5\/5_time_money.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"188\" align=\"right\" style=\"margin-left: 12px; margin-top: -22px;\"><\/p><p class=\"emoNormal\">N&auml;r du s&auml;tter dig vid borden f&ouml;r en session s&aring; &auml;r summan du tj&auml;nar det ackumulerade f&ouml;rv&auml;ntade v&auml;rdet av varje hands utg&aring;ng, vilket i sig sj&auml;lvt &auml;r det sammanlagda EV:t av varje gata. Detta &auml;r ganska grundl&auml;ggande saker f&ouml;r dig. Naturligtvis s&aring; &auml;r det ganska sv&aring;rt att t&auml;nka p&aring; denna verklighet n&auml;r man faktiskt sitter d&auml;r vid borden (eller vid sidan av borden f&ouml;r den delen). Om din timpeng f&ouml;r den timmen &auml;r $100\/timme och du spelar i tv&aring; timmar, s&aring; har du, oavsett resultatet precis genererat $200. Varken mer eller mindre.<\/p><p class=\"emoNormal\">Men om du ist&auml;llet &auml;r upp eller ned $2 000 under dessa tv&aring; timmar, s&aring; kommer du ha sv&aring;rt att sl&auml;ppa tankarna p&aring; det resultatet. Detta f&ouml;r med sig att du antingen &auml;r enormt glad, eller v&auml;ldigt deprimerad. Tidigare artiklar har tagit upp fysiologin bakom dessa k&auml;nslor. Men erfarenhet och att du p&aring;minner dig sj&auml;lv om hur verkligheten ser ut f&ouml;r en pokerspelare som vill tj&auml;na pengar, kommer att sudda ut dessa k&auml;nslor &ouml;ver tid.<\/p><div class=\"emoSubheadbig\">Bortom borden<\/div><p class=\"emoNormal\">Verkligheten inneb&auml;r att du s&auml;tter dig ned, spelar dina h&auml;nder och den f&ouml;rtj&auml;nst du genererar &auml;r i sj&auml;lva verket en del av en l&aring;ngsiktig snittsumma. Och att studera p&aring;verkar ditt slutresultat p&aring; ungef&auml;r samma s&auml;tt.<\/p><p class=\"emoNormal\">Anta att du tar beslutet att studera under 1 timme varje dag, i en m&aring;nads tid. Det ger totalt 30 timmars studietid under m&aring;nad x. Din tim-EV f&ouml;r denna m&aring;nad var $100\/timme. N&auml;sta m&aring;nad &auml;r ditt tim-EV ist&auml;llet $150. De extra $50 &auml;r resultatet av den tid du spenderat vid sidan av borden med att studera och l&auml;gga upp strategier f&ouml;r att bem&auml;stra ditt spelande ytterligare.<\/p><p class=\"emoNormal\">De 30 timmar som du spenderade under m&aring;nad x kan nu s&auml;gas ha ett pengav&auml;rde. De bidrog till ditt EV vid borden och d&auml;rf&ouml;r ocks&aring; din totala f&ouml;rtj&auml;nst. Det skulle vara sv&aring;rt att avg&ouml;ra EV:t f&ouml;r var och en av dessa timmar som du spenderat p&aring; studier, men det l&aring;ter vettigt.<\/p><p class=\"emoNormal\">Den &ouml;kade f&ouml;rtj&auml;nst du n&aring;r tack vare dessa timmar som spenderats vid sidan av borden kommer att h&auml;nga med dig genom livet. Den teoretiska timpengen f&ouml;r din studietid h&ouml;js retroaktivt ju mer du anv&auml;nder dig av vad du l&auml;rt dig. Detta &auml;r ett f&ouml;renklat exempel, men po&auml;ngen borde var klargjord.<\/p><p class=\"emoNormal\">All tid du l&auml;gger ned p&aring; att bem&auml;stra dina kunskaper, vid sidan av borden kommer att bidra till ditt EV vid borden. S&aring; studietiden har ett EV som &auml;r j&auml;mf&ouml;rbart med, och kanske till och med h&ouml;gre, &auml;n sj&auml;lva spelandet (n&auml;r det appliceras retroaktivt, och inom rimliga gr&auml;nser).<\/p><p class=\"emoNormal\">I den f&ouml;rra artikeln l&auml;rde du dig varf&ouml;r det, speciellt f&ouml;r nyb&ouml;rjare, &auml;r viktigare med studietid vid sidan av borden &auml;n att spela. Hippocampi-minnet aktiveras n&auml;r du l&auml;ser och studerar vid sidan av borden, vilket till&aring;ter dig att skapa minnen baserade p&aring; f&ouml;rhoppningsvis sanna representationer av de korrekta besluten.<\/p><p class=\"emoNormal\">Konsekvensen var minnen formade av spel baserade p&aring; resultat, vilka naturligtvis kan leda dig bort fr&aring;n det riktiga positiva spelet. Repetition &auml;r av yttersta vikt f&ouml;r att hippocampi-minnet ska kunna ha den b&auml;sta p&aring;verkan p&aring; ditt slutresultat.<\/p><p class=\"emoNormal\">Chansen att du kommer ih&aring;g information &auml;r st&ouml;rre ju mer du exponeras f&ouml;r den. Om du till exempel tr&auml;ffar n&aring;gon en g&aring;ng, och sedan ser dem igen 2 veckor senare s&aring; kanske deras namn f&ouml;rsvunnit ur ditt minne. Men om du tr&auml;ffar samma person varje dag under en veckas tid, s&aring; &auml;r chansen stor att du kommer att komma ih&aring;g namnet under ganska l&aring;ng tid. Samma g&auml;ller f&ouml;r de pokerkunskaper du l&auml;r dig vid sidan av borden. Du kan l&auml;ra dig mer om detta fr&aring;n de praktiska exemplen i videon.<\/p><div class=\"emoSubheadbig\">Under sessionen<\/div><p class=\"emoNormal\">Du kan ocks&aring; studera medan du spelar vid borden. Det kanske hj&auml;lper n&auml;r du ska f&ouml;rest&auml;lla dig m&aring;len f&ouml;r dina sessioner. Ditt fr&auml;msta m&aring;l n&auml;r du s&auml;tter dig vid bordet &auml;r att testa dina kunskaper. Du har trots allt spenderat m&aring;nga timmar med att studera och f&ouml;rbereda dig, och nu har du chansen att anv&auml;nda de kunskaper du repeterat och f&ouml;rb&auml;ttrat.<\/p><p class=\"emoNormal\">Det andra m&aring;let &auml;r att studera och iakktaga hur andra spelare spelar. Genom att max spela 4 bord b&ouml;r du f&aring; mycket tid att fokusera p&aring; h&auml;nder som du inte &auml;r inblandad i. Detta kommer inte bara hj&auml;lpa dig att skaffa reads p&aring; dina motst&aring;ndare, utan du kommer ocks&aring; att f&aring; tankest&auml;llare som du kan analysera under dina studier vid sidan av borden. Inl&auml;rningen tar aldrig slut och i slut&auml;ndan &auml;r det dina studier och att du bem&auml;strar spelet som ger dig betalt.<\/p><p class=\"emoNormal\">Alla dessa rekommendationer &auml;r l&auml;ttare sagda &auml;n gjorda, speciellt om du aldrig haft n&aring;gon vana av att avs&auml;tta tid vid sidan av borden. Det &auml;r h&auml;r schemal&auml;ggning och tidsplanering kommer in i bilden som en mycket viktig del av tillv&auml;xten b&aring;de f&ouml;r din pokerkunskap och framg&aring;ng. Faktum &auml;r att det &auml;r n&auml;stan helt avg&ouml;rande f&ouml;r din fortsatta utveckling som m&auml;nniska.<\/p><h1 style=\"margin-top: 24px;\" align=\"left\">Att schemal&auml;gga tiden<\/h1><p class=\"emoNormal\">Varf&ouml;r schemal&auml;gga din tid? Din hj&auml;rna gillar att vara effektiv, och p&aring; grund av det f&ouml;rs&ouml;ker den avvisa nymodigheter (speciellt i arbets-sammanhang), och ist&auml;llet anpassa sig efter vad den &auml;r van att g&ouml;ra. Som med de flesta anstr&auml;ngningar, till exempel g&aring; till gymmet, kan det vara jobbigt att s&auml;tta ig&aring;ng. Efter n&aring;gra repetitioner b&ouml;rjar du dock att se fram emot tr&auml;ningen. Samma sak h&auml;nder med mental tr&auml;ning. Om din pokerkarri&auml;r fram till nu har best&aring;tt i f&ouml;rsta hand av att spela sessioner utan mycket studietid s&aring; kan du uppleva att det &auml;r sv&aring;rt att b&ouml;rja spendera flera timmar i veckan bara p&aring; att studera.<\/p><p class=\"emoNormal\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Education\/articles\/Neuropsychology\/5\/5_calendar.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"188\" align=\"right\" style=\"margin-left: 12px; margin-top: -22px;\"><\/p><p class=\"emoNormal\">Naturligtvis borde det blir l&auml;ttare efter att du l&auml;st denna artikel och insett att studietiden har ett l&aring;ngsiktigt realiserbart EV. Den f&ouml;rsta g&aring;ngen kan vara tuff eftersom du f&ouml;r&auml;ndrar en vana, men s&aring; snart du satt bollen i rullning kommer du att b&ouml;rja finna n&ouml;je i studerandet och faktiskt se fram emot det. Inte bara sj&auml;lva agerandet i sig sj&auml;lvt, utan f&ouml;r att du inser hur koncepten du l&auml;r dig ger dig f&ouml;rdelar i all beslutstagning som sker varje dag vid borden.<\/p><div class=\"emoSubheadbig\">Att s&auml;tta m&aring;l<\/div><p class=\"emoNormal\">Innan du kan f&ouml;rbereda ditt schema m&aring;ste du s&auml;tta upp n&aring;gra m&aring;l. Det finns mer om detta i videon, s&aring; det r&auml;cker med att vi n&auml;mner att det &auml;r avg&ouml;rande f&ouml;r din framg&aring;ng att du har kort- och l&aring;ngsiktiga m&aring;l.<\/p><p class=\"emoNormal\">Du kanske kommer ih&aring;g att det kan hj&auml;lpa dina m&aring;l att bli verklighet om du visualiserar resultatet av ditt h&aring;rda arbete, genom att anv&auml;nda din pannlob. N&auml;r det v&auml;l &auml;r uppdelat s&aring; har du applicerbara delar som du kan schemal&auml;gga. Om ditt m&aring;l till exempel &auml;r att l&auml;gga in 20 timmars studier i m&aring;naden s&aring; kan du &aring;sidos&auml;tta en timme om dagen, m&aring;ndag till fredag, f&ouml;r att arbeta vid sidan av borden. 20 timmar &auml;r faktiskt lite l&aring;gt, speciellt om du fortfarande &auml;r nyb&ouml;rjare. Men det &auml;r en ok start.<\/p><p class=\"emoNormal\">Att schemal&auml;gga din tid kommer att hj&auml;lpa dig att dela upp dina m&aring;l i m&auml;tbara aktivitetsdelar. Tidshantering &auml;r ocks&aring; avg&ouml;rande f&ouml;r organiserad repetition. Ju mer du repeterar en &ouml;vning, desto troligare &auml;r det att din hj&auml;rna accepterar &ouml;vningen som en n&ouml;dv&auml;ndig h&auml;ndelse. Detta leder till att den laddar sig sj&auml;lv inf&ouml;r ett framg&aring;ngsrikt utf&ouml;rande av den &ouml;vningen. Och n&auml;r du utf&ouml;r &ouml;vningen p&aring; samma tid och samma plats varje g&aring;ng, anpassar sig hj&auml;rnan och har en f&ouml;rh&ouml;jd koncentrationsniv&aring; och fokus p&aring; &ouml;vningen. S&aring; du m&auml;rker att repetition &auml;r i stora lag helt avg&ouml;rande f&ouml;r att framg&aring;ngsrikt n&aring; dina m&aring;l<\/p><div class=\"emoSubheadbig\">Fritid<\/div><p class=\"emoNormal\">Med alla dessa procedurer f&ouml;r att arbeta h&aring;rt och uppn&aring; dina m&aring;l och schemal&auml;gga tiden f&ouml;r framg&aring;ng, s&aring; ska du inte gl&ouml;mma att det ocks&aring; &auml;r av yttersta vikt att ha tid att spela, och att l&auml;gga in fritid i schemat. Ju mer effektiv du &auml;r, desto l&auml;ttare kommer det att vara att f&aring; tid f&ouml;r dig sj&auml;lv och de aktiviteter som du verkligen njuter av. Som Aristoteles po&auml;ngterade: \"vi jobbar f&ouml;r att kunna ha fritid\".<\/p><p class=\"emoNormal\">F&ouml;r att utf&ouml;ra ett bra jobb &auml;r det inte bara viktigt att vara passande f&ouml;r det och att tycka om det, utan ocks&aring; att s&auml;kerst&auml;lla att du inte g&ouml;r det s&aring; mycket att du gl&ouml;mmer varf&ouml;r du g&ouml;r det. Poker som karri&auml;r kan vara stressande. Anledningarna till detta har redan n&auml;mnts m&aring;nga g&aring;nger av mig sj&auml;lv och andra. Om ditt pokerliv inte hanteras korrekt kommer ditt arbete utan tvekan att bli lidande.<\/p><p class=\"emoNormal\">Som pokerspelare har du frihet och best&auml;mmer &ouml;ver din egen tid och aktivitet. Detta f&aring;r f&ouml;rst&aring;s inte resultera i sl&ouml;het. Faktum &auml;r att det kr&auml;ver en mer flexibel niv&aring; av disciplin f&ouml;r att st&auml;lla dig &ouml;ver friheten och f&ouml;rs&auml;kra dig om att du &auml;r produktiv. Genom att schemal&auml;gga din tid och bibeh&aring;lla ett balanserat liv kommer du inte bara att f&aring; enorma finansiella bel&ouml;ningar, utan ocks&aring; ha ett lyckligt, fritt och h&auml;lsosamt liv. Det &auml;r inte s&aring; d&aring;ligt. Fortfarande inte &ouml;vertygad? L&auml;s vidare f&ouml;r fler anledningar till varf&ouml;r fritid &auml;r s&aring; viktigt.<\/p><div class=\"emoSubheadbig\">Respektera din hj&auml;rna<\/div><p class=\"emoNormal\">Utmattning och &ouml;verstimulation kan h&auml;mma objektivitet, perspektiv och f&ouml;rm&aring;gan att ta resonabla och logiska beslut. Alla dessa karakt&auml;rsdrag &auml;r viktiga f&ouml;r din framg&aring;ng och gl&auml;dje i alla aspekter av livet, men speciellt kan det appliceras p&aring; dina f&ouml;rtj&auml;nster av poker.<\/p><p class=\"emoNormal\">Du kanske upplevt m&aring;nader d&auml;r du k&auml;nt dig utbr&auml;nd f&ouml;r att du haft en enorm volym i ditt spel eller ett rakerace-m&aring;l. F&ouml;r att h&aring;lla sig p&aring; sina optimala niv&aring;er beh&ouml;ver din hj&auml;rna en viss typ av balans. Inte bara genom m&aring;ngfald i aktiviteter, utan ocks&aring; i stressniv&aring;er. Den kan bara hantera en viss m&auml;ngd &aring;t g&aring;ngen, och under en viss tidsperiod.<\/p><p class=\"emoNormal\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Education\/articles\/Neuropsychology\/5\/5_chill_brain.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"177\" align=\"right\" style=\"margin-left: 12px; margin-bottom: 10px; margin-top: 22px;\"><\/p><p class=\"emoNormal\">Att arbeta f&ouml;r h&aring;rt kan skada din hj&auml;rna p&aring; mer &auml;n ett s&auml;tt. Inte bara kommer dina f&ouml;rtj&auml;nster att bli lidande (och i f&ouml;rl&auml;ngningen din gl&auml;dje), utan i l&auml;ngden kan &auml;ven din intelligens bli lidande. Detta g&auml;ller korttidsminnet, abstrakt t&auml;nkande, kreativitet och probleml&ouml;sning.<\/p><p class=\"emoNormal\">Detta &auml;r ganska viktiga funktioner f&ouml;r ett lyckligt och framg&aring;ngsrikt liv. Anledningen till att detta h&auml;nder &auml;r f&ouml;r att &ouml;verarbete g&ouml;r det sv&aring;rt att bibeh&aring;lla den balanserade, aktiva och h&auml;lsosamma livsstil som &auml;r n&ouml;dv&auml;ndig f&ouml;r att optimera din fysiska och mentala h&auml;lsa. Resultatet &auml;r en negativ spiral som &auml;r sv&aring;r att bryta sig ur.<\/p><p class=\"emoNormal\">Att s&auml;tta ig&aring;ng n&aring;got f&ouml;rdelaktigt och h&auml;lsosamt &auml;r generellt sett mycket sv&aring;rare &auml;n att strunta i det p&aring; grund av stress och lathet. Ditt A-game &auml;r inte bara viktigt vid borden, utan &auml;ven vid sidan av dem. Respektera din hj&auml;rna. Behandla den med mognad, respekt, uth&aring;llighet och disciplin s&aring; kommer &auml;ven den att behandla dig v&auml;l.<\/p><p class=\"emoListintro\">Al Gini uttrycker sig p&aring; detta vis:<\/p><p>&ldquo;Vi har gjort v&aring;rt arbete till en fetish. Det &auml;r nu en del av v&aring;r karakt&auml;r och kultur. Vi har blivit beroende av l&ouml;ftet om arbete. Arbete lovar att vi kommer att ligga f&ouml;re, arbete lovar makt, pengar och inflytande. Arbete lovar oss acceptans, respekt och framg&aring;ng. S&aring;, vi arbetar. Vi arbetar f&ouml;r att vi vill och f&ouml;r att vi m&aring;ste. Vi jobbar av vana och beg&auml;r. Vi jobbar f&ouml;r att f&ouml;rdriva tiden. Vi jobbar f&ouml;r att etablera v&aring;r plats i hackordningen, f&ouml;r att garantera status och prestige. Och alltf&ouml;r ofta arbetar vi f&ouml;r att vi helt enkelt inte vet vad vi annars skulle g&ouml;ra med oss sj&auml;lva, eftersom vi tror att vi m&aring;ste och borde.\"<\/p><p class=\"emoNormal\">Den sista meningen &auml;r speciellt intressant och relevant f&ouml;r pokerv&auml;rlden. Som pokerspelare &auml;r det alldeles f&ouml;r l&auml;tt att f&ouml;rlora dig sj&auml;lv n&auml;r dagar blir till veckor och tiden blir i princip meningsl&ouml;s. Utan en barometer f&ouml;r dina ansvar &auml;r det sv&aring;rt att bibeh&aring;lla en produktiv och h&auml;losam livsstil. Genom att ta beslutet att f&aring; ut det mesta ur ditt pokerspelande och ditt liv &ouml;verlag, kommer du att sl&aring; in p&aring; v&auml;gen till att n&aring; din fulla potential.<\/p><h1 style=\"margin-top: 24px;\" align=\"left\">Slutsats<\/h1><p class=\"emoNormal\">N&auml;r du s&auml;tter upp m&aring;l och ser dess existens i din framtid, s&aring; kommer du n&auml;rmare att realisera dess existens. Genom att skapa ditt schema blir det m&ouml;jliga bara en tidsfr&aring;ga, eftersom det blir &auml;nnu l&auml;ttare att utf&ouml;ra med framg&aring;ng. Kom bara ih&aring;g att l&auml;mna tid f&ouml;r att spela.<\/p><table border=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"emoLinkbox\" style=\"margin-top: 24px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkbox1\">L&Auml;NKAR<\/td>\n<td class=\"emoLinkbox2\">&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxinner\" colspan=\"2\">\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxicon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/download\/content\/bilder\/ps_icon_artikel.jpg\" alt=\"\" width=\"33\" height=\"25\"><\/td>\n<td class=\"emoLinkboxlinks\"><b>Relaterade artiklar:<\/b><br> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"> <a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1895\">Neuropsykologi i poker (1) - Under huven <\/a><br><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1896\">Neuropsykologi i poker (2) - Serotonin och hum&ouml;r <\/a><br><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1900\">Neuropsykologi i poker (3) - Dopamin, energi och fokus<\/a><br><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1904\/1\/\">Neuropsykologi i poker (4) -&nbsp; Motivation och inl&auml;rning <\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"emoLinkboxicon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/download\/content\/bilder\/ps_icon_video.jpg\" alt=\"\" width=\"32\" height=\"24\"><\/td>\n<td class=\"emoLinkboxlinks\"><b>Engelska Videor:<\/b><br> <a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17051\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\">Neuropsychology of Poker - Episode 1<\/a><br> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17288\/\">Neuropsychology of Poker - Episode 2<\/a><br><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17435\/\">Neuropsychology of Poker - Episode 3<\/a><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17288\/\"><br><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17593\/\">Neuropsychology of Poker - Episode 4<\/a><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17288\/\"><br><\/a><a href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/video\/17288\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/wp-content\/uploads\/image\/ranks\/mini\/gold.png\" alt=\"\" width=\"17\" height=\"12\" align=\"left\" style=\"margin-right: 4px;\"><\/a><a href=\"#\">Neuropsychology of Poker - Episode 5<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><p>Citerade verk: Gini, Al. Importance of Being Lazy: In Praise of Play, Leisure, and Vacations. New York: Routledge, 2003. Questia.Web. 23 Mar. 2011.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I denna artikel kommer du att l\u00e4ra dig om det f\u00f6rv\u00e4ntade v\u00e4rdet av att studera, vikten av god tidshantering samt varf\u00f6r du ska respektera din hj\u00e4rna.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":""},"strategy_category":[248],"strategy_level":[279],"class_list":["post-2065","strategy","type-strategy","status-publish","hentry","strategy_category-poker-psychology-guld"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten - PokerStrategy Sverige<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten - PokerStrategy Sverige\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I denna artikel kommer du att l\u00e4ra dig om det f\u00f6rv\u00e4ntade v\u00e4rdet av att studera, vikten av god tidshantering samt varf\u00f6r du ska respektera din hj\u00e4rna.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PokerStrategy Sverige\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-12T09:35:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"16 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/\",\"name\":\"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten - PokerStrategy Sverige\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn-origin.pokerstrategy.com\\\/Strategy\\\/images\\\/bild_videoverweis.gif\",\"datePublished\":\"2011-06-06T14:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T09:35:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cdn-origin.pokerstrategy.com\\\/Strategy\\\/images\\\/bild_videoverweis.gif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn-origin.pokerstrategy.com\\\/Strategy\\\/images\\\/bild_videoverweis.gif\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/poker-psychology\\\/1924\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Strategies\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/strategy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/\",\"name\":\"PokerStrategy Sverige\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.pokerstrategy.com\\\/sv\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten - PokerStrategy Sverige","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten - PokerStrategy Sverige","og_description":"I denna artikel kommer du att l\u00e4ra dig om det f\u00f6rv\u00e4ntade v\u00e4rdet av att studera, vikten av god tidshantering samt varf\u00f6r du ska respektera din hj\u00e4rna.","og_url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/","og_site_name":"PokerStrategy Sverige","article_modified_time":"2026-08-12T09:35:38+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"16 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/","url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/","name":"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten - PokerStrategy Sverige","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif","datePublished":"2011-06-06T14:00:00+00:00","dateModified":"2026-08-12T09:35:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/#primaryimage","url":"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif","contentUrl":"https:\/\/cdn-origin.pokerstrategy.com\/Strategy\/images\/bild_videoverweis.gif"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/poker-psychology\/1924\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Strategies","item":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/strategy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Neuropsykologi i poker (5) - Den h\u00e5rt arbetande studenten"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/#website","url":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/","name":"PokerStrategy Sverige","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/strategy\/2065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/strategy"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/strategy"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"strategy_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/strategy_category?post=2065"},{"taxonomy":"strategy_level","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/strategy_level?post=2065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}