{"id":21823,"date":"2008-06-21T03:11:00","date_gmt":"2008-06-21T03:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/zh\/strategy\/1081\/"},"modified":"2026-06-10T06:50:17","modified_gmt":"2026-06-10T06:50:17","slug":"1081","status":"publish","type":"strategy","link":"https:\/\/www.pokerstrategy.com\/zh\/strategy\/weekly-no-limit\/1081\/","title":{"rendered":"\u5bf9\u60c5\u7eea\u5931\u63a7\u8bf4\u4e0d\uff081\uff09"},"content":{"rendered":"

对情绪失控说不（1）<\/h1>\n\n\n\n
\n\t\t\t\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t» 专栏\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n \n<\/p>

对情绪失控说不（1）<\/h1>

\nfrom MiiWiin<\/i>\n<\/p>

\n从根本上说，每个人知道但是不承认自己会失控：情绪失控对大部分扑克玩家来说是一个大问题，它在玩家们甚至还没有进入更高级别的游戏之前就毁灭了他们本可以继续前进的扑克生涯。今天，我们将讨论如何在实际中避免这种现象发生的可能性。\n<\/p>

\n我们将分两篇文章来讨论这个话题：在第一篇文章里我们将谈论情绪失控的缘由、问题以及它的行为模式。你将学习如何正确地为游戏做准备，如何在游戏前和游戏中获得自信以及选择牌桌和牌桌数量的重要性。\n<\/p>

\n我们将在下周讨论“止损规则”。我们将评估一些有关资金管理的预防性措施以及讨论能帮助我们防止情绪失控的其它方面内容。\n<\/p>\n\n\n
缘由（ORIGIN）<\/b>\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n我们到底为什么会情绪失控？人们往往归咎于理想和现实的差距，即使他们按正确的方式进行游戏，但在短期内并没有得到相应的回报。由于有许多文章已经探讨了这种不一致的现象以及它给我们带来的情绪波动，我们不想在这里就这个话题作进一步的讨论。\n<\/p>

\n其它的文章已经讨论了情绪失控的原因以及何种情绪部分导致了这种现象的发生。所以，我们将只集中探讨避免情绪失控的相关内容。\n<\/p>\n\n\n
问题（PROBLEMS）<\/b>\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n为什么情绪失控是一个扑克玩家的主要问题之一？我们是如何知道自己在翻牌前后按正确的方式进行游戏，是如何知道自己在进行价值下注时不是在送给对手大把的筹码呢？大多数玩家至少经历过一次这样的情况。他们在事后分析自己时会想：“我当时到底在干什么啊...？！”\n<\/p>

\n特别是当没有必要而输掉筹码时，我们的感情给深深地刺痛了。失控引起的恼怒又导致更大的失控。你会破罐子破摔而不再在乎什么了。\n<\/p>\n\n\n
行为模式（MODE OF OPERATION）<\/b>\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n你是如何察觉到自己开始失控了？一些玩家变得更加激进，而另外一些变得更加保守。还有一些甚至可能变成了疯狂（maniac）玩家而经常诈唬，其他的玩家可能变成了跟注站（calling station）或者不摊牌到底誓不罢休。当然，出现这些情况都是不好的。\n<\/p>

\n任何偏离我们游戏的行为都会降低我们的赢率（win
\nrate）。我们将陷入不正常的状态，这样会导致我们亏损。而且我们的注意力会分散，使得我们更多地关注自己的牌而不是对手。我们开始过分地玩自己的牌。\n<\/p>

\n我们的目标应该是尽量避免这些情况的发生！\n<\/p>\n\n\n
准备工作（PREPERATION）<\/b>\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n为游戏做准备工作是绝对必要的。我经常看到有些玩家在没有积极性或者认为自己会输时也开始游戏。他们只是打开牌谱转换器，收集一些badbeats贴到论坛上发发牢骚。他们会说运气太差了，扑克是一个运气游戏，甚至说某某扑克室有人作弊。\n<\/p>

\n如果我带着这种情绪开始游戏，那么游戏的最终结果可能也是非常地糟糕。如果你只是等着被打败以此证明你的运气太差，那你游戏时的勇气和信心又从何而来呢？\n<\/p>

\n坐在牌桌上等着输掉第一次买入的筹码，心里暗示自己肯定还会接着往下输，这种心态是非常危险的。如果你抱着这种消极的态度开始游戏，那么你已经进入失控的状态了。\n<\/p>

\n对此我们能做些什么呢？许多人问自己如果游戏进展的不顺利停下来休息是否是个好主意。答案很简单：是或不是！\n<\/p>

\n如果你认为自己玩的没有错也不会被结果所影响，你就应该继续游戏。波动是扑克的一部分，每个玩家必须要面对这种情况。只是暗自坐下来等着不利的波动结束是绝对不可取的。\n<\/p>

\n但是如果你存在失控的危险，特别是你坐在牌桌上心情很差的时候，你绝对要休息一下。你在游戏前要问问自己是否有胜算，是否能集中精力并且全力以赴！如果你不能做到这一点，那么你就不要进行游戏而是集中精力学习扑克理论，或者做其它完全不同的事情。\n<\/p>\n\n\n
游戏前的自信心（CONFIDENCE BEFORE THE GAME STARTS）<\/b>\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n如果你对自己的游戏表现不满意，或者对如何处理昂贵的决定感到不自在，你应该做些事来提高自信心。\n<\/p>

\n你在游戏前应该看看自己的内心，集中注意力并且订一个具体的计划。如果我知道自己过去在持有高对时太多次被对手清空，或者由于自己打得太弱导致在转牌圈玩得很差，那么我在游戏时会注意到这两个问题。我的注意力越集中，失控的可能性就越小。\n<\/p>

\n设法创造一个让你感觉舒适的气氛。良好的“工作”场所，特别喜欢的饮料和优美的背景音乐。最好是放让你感觉安逸的音乐，而不是使你变得激进的音乐。\n<\/p>

\n尽量使自己在开始游戏时保持最好的心情和最强的信心。\n<\/p>

\n而且你也可以在游戏前评估牌局或阅读文章让你的大脑开动起来。你的大脑在开始游戏时仍然储存着有关具体扑克信息的短期记忆。你也可以直接使用从录像或文章里学到的技巧。\n<\/p>

\n在游戏开始半小时前讨论一些有关扑克的内容也是个不错的主意。另外，你在游戏结束后就不会有讨论理论的动力。结合这两个有用的情况，讨论有关理论集中精力有准备地开始下一次的游戏。\n<\/p>\n\n\n
牌桌的选择（TABLE SELECTION）<\/b>\n\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>

\n如同情绪失控的问题，在扑克中牌桌选择的重要性是最被低估的问题之一。为什么如此少的人注意到牌桌选择？为什么牌桌选择是如此地重要呢？\n<\/p>

\n我必须明白自己能同时玩多少桌牌。我在玩许多桌游戏时仍然能得心应手吗？我知道自己的限度吗？我每小时的赢率能和以前比较吗？\n<\/p>

\n让我们开始选择牌桌。由于许多人太懒而不去注意牌桌选择的问题。我打开自己想玩的一些牌桌，排列好后开始游戏。过了一会，你注意到有些牌桌不是那么顺手。一个牌桌上的玩家可能太激进，另外一个牌桌上可能连一个玩得很差的鱼都没有，同时你没有一个好的位置。你应该开始寻找新的牌桌。你必须要考虑每小时玩的手数、底池的平均大小以及你所认识的对手是鱼还是普通的玩家。这需要大量的工作。我在做这些的时候可能不会像这样一样关注其它的牌桌。其它的牌桌比我现在所在的牌桌更好吗？如果我关闭现在的牌桌，我将错过一些好牌！\n<\/p>

\n当你一想到这种情况时也可能会想到，一个占据有利位置的疯狂玩家对你来说更多的是一个挑战而不是一个问题。我尽力在其它牌桌上赚钱的同时也尽力在这张牌桌上证明自己的能力。我绝对能够对付这些极度激进的玩家。这实际上并不是我的目标，因为我知道选择牌桌的原因。但是我现在身处其中,必须想办法对付他们。\n<\/p>

\n即使你知道这位疯狂玩家的牌打得不错，你散漫地进行4次下注与对手争夺底池。你忽视了你应该避免在这张牌桌上进行游戏。由于这张牌桌上没有鱼，没有人会给你提供免费的午餐。你会面临困难的决定，这将让你付出昂贵的代价并且增加你的心理压力。很明显，在这张牌桌游戏不会给你带来正的期望收益（+EV）。只要有好的玩家在这张牌桌上，你将可能不盈不亏，同时你还要付出佣金。\n<\/p>

\n我们在趋于情绪失控的迷途上。其它的牌桌很适合游戏，但是我们没有把精力集中在适合自己的有利可图的游戏上，而是在关注一张令人感觉困难的牌桌，我们本应该早早地离开这张牌桌。而此时我们正在费力地作出困难的决定，不想让对手把我们诈唬出局。我们想在一个负期望收益的情况下证明自己的能力，而不顾其它正在游戏的牌桌。\n<\/p>

\n从根本上说，我们想尽量避免的事情将会发生。我们输掉了一叠筹码。在另外一张牌桌上我们又输给一条鱼一叠筹码。我们变得非常懊恼，不顾一切地过分地玩手上的顶对。第三次买入的筹码又亏掉了。我们正在失控的状态之中。我们不再可能集中精力在适合自己的游戏上。此时心跳加剧，玩适合自己的游戏只是一厢情愿的梦想。\n<\/p>

\n有人认识到这种状况吗？\n<\/p>

\n我们应该如何避免这种情况的发生呢？慢慢观察你所在的牌桌，考虑你在这里游戏是否有利可图。如果答案是否定的，离开这些牌桌；这样做你将获益匪浅。\n<\/p>

\n与这个问题相关的是牌桌的数量。这对于每个玩家是十分明确的。有许多玩家可以同时玩几张牌桌，而其他的玩家可能没有这个能力。如果你的行动变得十分忙乱，你要提醒自己玩的牌桌太多了。如果我没有时间看对手的统计数并据解读它们，然后专心地作出好的决定，那为什么又要显示这么多的对手数据呢？\n<\/p>

\n如果你想改进自己的游戏，根据对手的数据作出决定，那么你应该同时只能玩4张牌桌。多于4张牌桌，你必须自己检验。如果我在6张或者少于6张的少人牌桌上进行游戏，我个人而言只玩最适合于自己的牌桌。\n<\/p>

\n玩很多手牌的玩家在同时玩3个牌桌时需要在15秒钟内作出决定，这样他就不能更多地留意自己的位置、对手情况、对手的数据以及玩牌的其它方式，这种影响不仅仅是对于现在的情况，而且会影响到其它的轮次。我敬佩那些能全神贯注地玩6张牌桌以上的玩家。我也相信许多玩家与我相比可以做到这一点。但是，我也确信许多玩家只是自认为有能力这么做。可能这些玩家从来没有问过自己是否更少的牌桌能给他们带来更多的乐趣，是否能够提高他们的平均决策水平。\n<\/p>

\n你玩的牌桌越多，你就会越频繁地做出较差的决定。如果这些错误累积起来，你将付出十分昂贵的代价，因为你没有玩最适合自己的游戏。如果你同时玩8张牌桌而不是4张牌桌，情况会更加糟糕。\n<\/p>

\n我们应该给自己设定目标，只在容易击败对手的牌桌上游戏。我们也应该认真地挑选牌桌，一旦发现某个牌桌越来越难玩就离它而去另外寻找其它的牌桌。如果我们能做到这一点，我们将遇到更多有利可图的情况，这样做就尽量避免了失控状况的出现。\n<\/p>\n\n\n\n
» 总结<\/td>\n<\/tr>\n
\n

\n\t\t\t今天，我们已经讨论了防止情绪失控的方法和可能最好的方式。我们应该特别关注游戏前的准备工作、我们的态度和牌桌的选择，以及这样做所隐含的意义。\n\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t下周，我们将谈论有关这个话题的更多内容和资金管理的一些细节。我们还将讨论“止损规则”的内容。\n\t\t\t<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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