Přinášíme vám první video od našeho nového coache na klíčovou disciplínu, kterou je práce s mindsetem. V úvodním videu si tuto disciplínu lépe představíme.
Po vedené meditaci (kterou doporučujeme vidět před tímto videem) přichází skoula s videem o vedené vizualizaci, která může podobně jako meditace pomoc vylepšit váš mindset.
Skoula připravil pro komunitu vedenou meditaci v češtině po vzoru anglického mindset coache - ErikStenqvist. Cílem je uvolnit vaši mysl a zlepšit tak váš mindset nejenom před session.