Outro dia para sair do ostracismo, botei meu tênis de corrida e saí para correr um pouco...
Lembrei que podia motivar mais gente a praticar algum esporte/atividade física por aqui também, então resolvi criar esse tópico.
De vez em quando jogo um futebol society aos domingos também.
Mas preciso voltar a correr regularmente.
Sempre pratiquei esportes, mas depois de um tempo casado as coisas mudaram.
No entanto, volta e meia estou fazendo alguma atividade legal tipo: dança, artes marciais ou algum esporte...
A bola da vez é a corrida, hoje mesmo vou correr um pouco.
E vocês, o que têm feito?
Essa é pro lobo,
levantamento de copo não vale.
como que tá a capoeira?
quem vê aquela tua foto no teu avatar, não acredita que é você ali plantando bananeira na praia.
hahahaha
ps: não sei se isso seria melhor no mindset, fica a escolha de vocês. tá mais para bodyset. =D
