Невропсихология на Покера (5) - Работещият студент
Въведение
В тази статия
- Очакваната стойност на ученето
- Значението на управлението на времето
- Защо би трябвало да уважаваш мозъка си
“Учи активно, за да забравиш яденето, наслаждавай се на живота, за да забравиш грижите и не обръщай внимание на идването на старостта.” Малко крайно, но смисълът е ясен; усъвършенстването ти в професионално отношение, съчетано с поддържането на здравословни и радостни възгледи за чудесата на света, ще ти донесе дълъг и щастлив живот.
Конфуций продължава, “не е ли очарователно това да изучаваш нещо и често да го преразглеждаш?” Сега може и да не мислиш така, но може би тази статия ще те убеди, че покер животът извън масите може да бъде също толкова забавен, вълнуващ и най-вече възнаграждаващ, колкото и самата игра на покер.
Преди да започнеш, ще трябва да вземеш решение. Решението дали да включиш покер учението в програмата си като важно и повтарящо се събитие, или не. Ако нямаш програма, дано тази статия те накара да създадеш такава, но за това по-късно. Нека първо разгледаме EV на ученето; ученето определено има Очаквана Стойност.
EV на ученето
Когато седнеш на масите за сесия, това, което печелиш, е натрупаната очаквана печалба от изхода на всяка една ръка, която сама по себе си е натрупаната очаквана печалба от всяка една улица. Това е доста основна информация за теб. Разбира се, когато си на масите (а и извън тях), вероятно срещаш затруднения наистина да почувстваш тази реалност. Ако печалбата ти на час за сесията е $100/час и ти си играл 2 часа, независимо от крайния резултат, ти току-що си генерирал $200, нито повече, нито по-малко.
Ако обаче си напред $2000 или си назад $2000 след тези 2 часа, вероятно ти е трудно да се разграничиш от резултата. В крайна сметка, или си изключително щастлив, или силно депресиран. Предходните статии разгледаха психологията, стояща зад тези чувства. Опитът и припомнянето на реалностите при изкарването на пари като покер играч обаче ще притъпят тези чувства с течение на времето.
Реалността е, че сядаш, играеш ръце, а печалбата, която генерираш, всъщност е дългосрочна средна стойност. Ученето допринася за крайния ти резултат по доста подобен начин.
Да предположим, че си решил да учиш един час във всеки ден от месеца. Това са общо 30 часа учене за месец x. Твоята EV на час за този месец е била $100/час. В следващия месец твоята EV на час е вече $150/час. Допълнителните $50/час са резултат от времето, което прекарваш извън масите, учейки и разработвайки стратегии, което допълнително подобрява играта ти.
Тези 30 часа, прекарани в месец x, сега могат да получат парична стойност. Те са допринесли за твоята EV на масите и, следователно, за крайната ти печалба. Трудно би било да се опита да се установи EV на всеки един от тези часове учене, но има смисъл.
Увеличението на печалбите, което си придобил от прекарването на тези часове извън масите, ще остане с теб занапред. Теоретичната полза на час от времето ти за учене се увеличава толкова повече, колкото повече прилагаш научените принципи. Това е опростен пример, но идеята би трябвало да е ясна.
Всичкото време, което прекараш в подобряване на уменията си извън масите, ще увеличат твоята EV на масите, така че времето за учене има EV сравнима и може би дори по-важна от тази на самата игра (когато се разглежда ретроактивно и се прилага в разумни граници).
В предишната статия разбра защо ученето извън масите, особено за начинаещите, е по-важно от играта. Хипокампусната памет се активира, когато четеш и учиш извън масите, като ти позволява да формираш памет, базирана на точни интерпретации на правилните решения.
Формирането на памет, базирана на резултатите от отиграванията, разбира се, може да доведе до отклонение от реалните положителни отигравания. Повторението е ключово за хипокампусната памет, за да има тя най-голям ефект върху крайния ти резултат.
Колкото повече си изложен на дадена информация, толкова по-вероятно е да я запомниш. Ако например срещнеш някого един път, след което го видиш отново след 2 седмици, името му може да е излязло от ума ти. Ако обаче виждаш този човек всеки ден в продължение на седмица, вероятно ще помниш името му за доста време напред. Същото важи за покер идеите, които учиш извън масите. Можеш да научиш повече за това от практическите примери във видеото.
Можеш да се учиш и докато играеш. Това, което би могло да помогне, е да си представяш първостепенни и второстепенни цели по време на сесия. Първата ти цел, когато седиш на масите, е да провериш уменията си. В крайна сметка си прекарал много часове в учене и подготовка, сега е шансът ти да приложиш своите преработени и подобрени покер умения.
Втората цел е да гледаш и изучаваш как играят другите. На 4 маси би трябвало да има предостатъчно време, за да можеш да се съсредоточиш върху ръце, в които не си замесен. Това не само ще ти помогне да събереш информация за опонентите си, но и ще придобиеш материал за размисъл по време на времето ти за учене извън масите. Ученето никога не спира, а и в крайна сметка получаваш пари, за да учиш и усъвършенстваш играта си.
Всички тези препоръки са по-лесни на думи, отколкото на действия особено ако никога не си имал навика да влагаш време извън масите. Тук се намесва планирането на времето ти и се превръща в ключов аспект за твоя успех и израстване в покера. Всъщност, то е почти толкова ключово и за непрестанното ти усъвършенстване като човешко същество.
Планиране на времето
Защо да планираш времето си? Мозъкът ти обича да е много ефективен. Като такъв, той се опитва да отблъсне новото (особено в контекста на работата) и да използва това, което вече е научил. Подобно на повечето грижи като ходенето на фитнес например, началото е скучно, но след няколко повторения започваш да чакаш с нетърпение упражнението. Същото се случва и с умствените упражнения. Ако покер кариерата ти до този момент се е състояла от предимно игрови сесии, без много време за учене, може би ще ти е трудно да започнеш да отделяш по няколко часа на седмица само за учене.
Разбира се, след прочитането на тази статия и разбирането на това, че времето за учене e дългосрочна реализуема очаквана стойност, би трябвало да стане по-лесно. В началото може да е малко по-трудно, тъй като променяш навиците си, но влезеш ли веднъж в ритъм, ще започнеш да се наслаждаваш на ученето и дори да го очакваш с нетърпение. Не само поради самото действие, но и защото осъзнаваш как идеите, които учиш, допринасят ежедневно за процеса на взимане на решения на масите.
Преди да можеш да подготвиш програмата си, трябва да си поставиш няколко цели. Повече по този въпрос ще има във видеото, но е достатъчно да се каже, че краткосрочните и дългосрочните цели са ключови за успеха ти.
Може би си спомняш, че визуализирането на резултата от усилената ти работа, използвайки фронталния лоб, може да помогне за реализирането на целите ти. След разбивка ти оставаш с приложими практики, които вече могат да съставят програма. Ако например целта ти е да прекараш 20 часа от месеца в учене, то можеш да отделиш един час всеки ден от понеделник до петък за работа извън масите. 20 часа са всъщност малко особено ако все още си начинаещ, но е добро начало.
Планирането на времето ще ти помогне да разбиеш целите си на измерими единици активност. Управлението на времето пък е ключово за организираната повтаряемост. Колкото повече повтаряш едно действие, толкова по-вероятно е мозъкът ти да го приеме като необходимост и, следователно, да подсигури успешното изпълнение на тази задача. Също така, когато изпълняваш задачата на същото място и в същото време, мозъкът ти се адаптира и засилва нивото на концентрация и фокус, за да изпълни задачата. И така, както виждаш, повторението е изключително важно за успешното реализиране на целите ти.
С цялата тази подкрепа към усърдната работа с цел постигане на целите и планиране на времето за оптимален успех, не би трябвало да се забравя, че е също толкова важно да се планира време за игра и свободно време. Колкото по-ефективен си, толкова по-лесно ще бъде да спестиш време за себе си и заниманията, които наистина обичаш. В крайна сметка, както Аристотел е посочил, “работим, за да имаме свободно време.”
За да вършиш добре една работа, не е важно само да си подходящ за нея и да я харесваш, но и да не вършиш толкова много от нея, че да загубиш представа за цялостната картина. Покер кариерата може да бъде много успешна. Причината за това е спомената много пъти, от мен и от други. Ако покер животът не е балансиран, работата ти със сигурност ще те кара да страдаш.
Като покер играч имаш свободата да управляваш времето и заниманията си. Разбира се, това не бива да се трансформира в мързел, всъщност се изисква по-устойчиво ниво на дисциплина, за да се превърне свободата в производителност. Като планираш времето си и водиш балансиран начин на живот, не само ще се сдобиеш с огромни парични възнаграждения, но и ще живееш здравословен, щастлив и свободен живот. Доста добра сделка. Все още не си убеден? Прочети още причини защо свободното време е важно.
Умората и прекалената стимулация могат да попречат на обективността, перспективата и умението да се взимат обосновани, логични решения. Всички тези характеристики са важни за успеха ти във всеки един аспект от живота, но са особено ключови за покер печалбите ти.
Може да си имал месеци, в които си се чувствал изчерпан, защото си изиграл отвратително много ръце или си имал за цел някое рейк състезание. За да запази оптималните си нива, мозъкът ти се нуждае от баланс, не само в разнообразието от дейности, но и в нивата на стрес. Той може да издържи само до един момент; и то за определен период от време.
Преработването може да навреди на мозъка ти по няколко начина. Не само печалбите ти ще страдат (в това число и щастието ти), в дългосрочен план би могло да наруши нивото ти на интелигентност. Това се отнася за краткосрочната памет, абстрактното мислене, креативността и способността да се решават проблеми.
Това са доста важни характеристики за един щастлив и успешен живот. Причината за това е, че прекалената работа прави трудно воденето на балансиран, активен, здравословен начин на живот, необходим за оптимизирането на физическото и психическото ти състояние. Резултатът е негативна спирала, от която е трудно да се избяга.
Започването на нещо полезно и здравословно като цяло е много по-трудно, отколкото да го оставиш да пропадне поради стрес и мързел. Най-доброто от теб не е важно единствено на масите, то е необходимо и извън тях. Уважавай мозъка си, отнасяй се с него зряло, с уважение, старание и дисциплина и той ще ти отвърне със същото.
Al Gini казва така:
“Превърнали сме работата във фетиш. Тя е част от характера ни и културата ни. Станали сме пристрастени към обещанията на работата. Работата обещава издигане. Работата обещава власт, пари и влияние. Работата обещава да сме приети, уважавани и успели. И така, ние работим. Работим, защото искаме, защото трябва. Работим по навик и желание. Работим, за да запълним времето си. Работим, за да завоюваме мястото си в обществената йерархия, да си гарантираме статус и престиж. А доста често работим просто защото не знаем какво друго да правим със себе си, защото мислим, че трябва и че така е редно.”
Последното изречение е особено интересно и значимо за света на покера. Като покер играчи е прекалено лесно да се изгубим, докато дните стават седмици, а времето реално губи своя смисъл. Без барометър на отговорностите е много трудно да се запази продуктивен и здравословен начин на живот. Чрез взимането на решението да направиш максималното в покер играта си и живота като цяло, стъпваш на пътя, който ще те среща с потенциала ти.
Заключение
Когато си поставиш цели и си представиш съществуването им в твоето бъдеще, ти се доближаваш до тяхното реализиране. Създавайки своя програма, възможното става просто въпрос на време, тъй като става дори по-лесно да постигнеш успех. Само гледай да ти остане време и за игра.
Цитирани труднове: Gini, Al. Importance of Being Lazy: In Praise of Play, Leisure, and Vacations. New York: Routledge, 2003. Questia.Web. 23 Mar. 2011.