Gewichtszunahme - was ist möglich?

Nein, siehe Thermodynamik

Der Energieerhaltungssatz ist übrigens ein dogmatischer Glaubenssatz, und keine wissenschaftliche Tatsache.

Gruß Rupert Sheldrake

also ich hab mal gelesen, dass man um ein Kilogramm abzunehmen ein Defizit von 7000kcal braucht, wenn das heißt, dass man um ein Kilo zuzunehmen auch 7000kcal benötigt, würde man, wenn man ein Kilogramm Fett isst mehr als ein Kilo zunehmen, da ein Kilo Fett 9000kcal hat. Aber kann auch sein, dass ich hier nur Müll von mir gebe. und würde für mich auch iwie keinen Sinn machen...

Original von p00s88
also ich hab mal gelesen, dass man um ein Kilogramm abzunehmen ein Defizit von 7000kcal braucht, wenn das heißt, dass man um ein Kilo zuzunehmen auch 7000kcal benötigt, würde man, wenn man ein Kilogramm Fett isst mehr als ein Kilo zunehmen, da ein Kilo Fett 9000kcal hat. Aber kann auch sein, dass ich hier nur Müll von mir gebe. und würde für mich auch iwie keinen Sinn machen...

Reines Fett hat einen Energiegehalt von 9 000 kcal/kg, im Körper lagerst du auch immer noch etwas Wasser mit ein, so dass man von 80-85 % reinen Fett und eben den 7 000 kcal/kg ausgeht.

Kann ja nicht gehen, dass man mehr zunimmt als man zu sich nimmt. Wo nur ein Kilo Gewicht rein gestopft wird, kann man auch nur 1kg schwerer werden.

Original von HubertusPotz
Kann ja nicht gehen, dass man mehr zunimmt als man zu sich nimmt. Wo nur ein Kilo Gewicht rein gestopft wird, kann man auch nur 1kg schwerer werden.

Dat logic

Nein, nie mehr, woher soll das auch kommen, aus einem schwarzen Loch?.

Ein Liter Milch setzt natürlich mehr an, als ein Liter Wasser. 1 Kilo Fleisch, mehr als ein Kilo Salat.

Was von einen Kg/Liter über bleibt, Zunahme, hängt von alleine deinem Verbrauch ab.

Hey Bombaata,

ich habe deinen Thread mal ins passende Forum für Essen und Ernährung verschoben, da es hier thematisch besser passt.

Wenn es übrigens nach meinem Körper geht, dann ist es gar nicht möglich 1kg zuzunehmen.

Viele Grüße
Khrano

Wär nicht schlecht, wenn das so funktionieren würde. 1 kg Essen einsparen -> 5 kg abnehmen. ♦