ayurveda hat schon seine vorteile und vielen menschen hilft es wo die westliche medizin nicht mehr hilft.
trotzdem denke ich dass sich vieles zwar in der theorie gut anhört,in der praxis aber nicht verwirklicht.
@OP
wenn du die wirkung von kurkuma verbessern willst,dann solltest du schwarzen pfeffer zum kurkuma verwenden. das verstärkt die wirkung um ein vielfaches
