[Geschlossen] [NL] Langsam, aber sicher! (nur die Harten kommen in den Garten)

die Entscheidung ist halt nochmal gut 70BBs wert...

Hab grad ne msn conv mit dem typen:

Ich bin blau
Er ist rot

u said u 3bet me every BB but iam so dumb i didnt even realize... so u have different metagame feelings then some other guys
yeah that's what i see now i know u're not that into the game u just play u re hand

so u shud adapt in a different way

it's okey in nl50 or nl 100...

no the t hing is u cannot generalize that but lets say i hav slept only 3 hours tonight
then u re gonna need to create some metagame with players to really succeed in higher limit

maybe iam bit bored so start of 6 tables while skyping with a friend of myne and maybe surfing trough youtbue i wotn adapt at all but stats and nex tday i feel very comfortable

er:

... i will adjust to ur meta game

lol

...

warum fährst du ein 100 stacks brm auf den lowstakes?
imo ist das nur zeitverschwendung, vor allem hast du ja sogar nl 400 gespielt
ansonsten hat schmandbacke schon mit seinen fitnesstipps recht...hab jetzt nicht gelesen was für supps du nimmst aber die werden vor allem von anfängern total überbewertet
das wichtigste bei dem sport ist die ernährung und das richtige training
2/3 macht die ernährung aus und 1/3 das training
das einzige was du brauchst ist whey protein als nahrungsergänzungsmittel, der rest ist quatsch und nur dafür da, dass die leute unnötig ihr geld ausgeben

check die konversation nocht so richtig, aber hab sie auch eher überflogen weils derb anstrengend zu lesen ist

und zu den supps, selbst über whey kann man gut streiten, imo auch unnütz als anfänger. wenn man sich tief in die eiweissynthese einliest wird man auch feststellen das whey keinen vorteil bringt, aber da check ich teilweise die chemie nicht genug um das in eigenen worten zu erzählen.

zudem sind die meist angepriesenen 3g/kg körpergewicht definitiv deutlich übertrieben. ein trainierende brauch wenn überhaupt nur marginal mehr ew zufuhr als ein untrainierter, da gibts genug studien zu. mit 1,5g kommt man sehr gut aus und die NICHT mit normaler nahrung zu sich zu nehmen ist schon fast schwer. was ich am ehesten raten würde sind direkt nach dem train 40-50gr traubenzucker. gibt auch leute die noch mehr nehmen aber davon wird mir nur kotzig.
aber dieses leute belehren mache ich eigentlich auch nicht mehr. er wird ja sicher erfolge erzielen, bloß denke ich die wären ohne all die supps sicher die gleichen. der genaue trainingsplan würd mich dennoch mal interessieren.

naja klar kannst du auf das whey eiweiß verzichten und isst stattdessen eier!
aber wer hat schon bock nach dem training eier zu futtern?
wie gesagt das whey ist nur ein nahrungsERGÄNZUNGSmittel
alles was du in den supps hast, kriegst du auch aus der ernährung, nur ist es zum beispiel einfacher nach dem training ein whey shake zu trinken anstatt eiklar zu sich zu nehmen

und was ich meinte, die eiweissynthese ist ein prozess der dauert, d.h. dir steht nach dem training eigentlich immer genug eiweis zur verfügung und man muss nicht zwangsweise schnell welches zuführen.

this thread isnt about Poker, it is about Training ♠_o:

wann kommt apo und sagt was dazu?

So letzte Session für heute mit 4 Stacks+ abgeschlossen, hatte aber grad epic fail Hand kurz bevor ich aufstehen wollte.

Hand23:
turn war ich wie: ok QQ is vorne, QT hinten, KJ hat Straße, er raised mich, ok Straße, call auf fh ist schonmal net so toll aber wir haben viel behind, river ok
fullhouse TTT44, checken oder beten, hm checken er hat 11.0 aggression, er shoved, ich call, pot wandert zu ihm... hä?? ah fuck net geschaut war ne 3 am flop.... FAIL... ich könnt mich grad selber wegpfählen für den scheiß
ich geh mal gleich meine 5 min Punishment Dehnübungen machen dafür ^^
hätte btw auch einfach check/call turn spielen können...

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($24.25)
BB ($56.57)
Hero ($164)
CO ($128)
BTN ($51.82)

Dealt to Hero T♥ T♠

Hero raises to $1.50, CO calls $1.50, fold, fold, fold

FLOP ($3.75) Q♦ T♦ 3♥

Hero bets $3, CO raises to $8, Hero raises to $15, CO calls $7

TURN ($33.75) Q♦ T♦ 3♥ 9♠

Hero bets $14, CO raises to $40, Hero calls $26

RIVER ($113) Q♦ T♦ 3♥ 9♠ 4♠

Hero checks, CO bets $72.31 (AI), Hero calls $72.31

Hero shows T♥ T♠
(Pre 57%, Flop 72.0%, Turn 22.7%)

CO shows J♦ K♥
(Pre 43%, Flop 28.0%, Turn 77.3%)

CO wins $256

neue Br: 5388,15$

So heute war rakebacktag, außerdem bin ich noch hübsche ~70$ up.
neue Br: 5868,14$

Hand24:

meine 3bet range is halt gerade vom Bu so wide, und die Leute tilten so gut ^^. Turn bet rep ich quasi eine Hand die noch iwie drawen will und am turn eq aufgeschnappt hat, ist ja genug draußen, river spiel ich dann meinen missed draw for mucho fold eq
Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($49.50)
BB ($74.56)
UTG ($49.08)
CO ($54.13)
Hero ($52.48)

Dealt to Hero A♥ A♠

fold, CO raises to $1.75, Hero raises to $5, fold, fold, CO calls $3.25

FLOP ($10.75) 3♥ 8♠ 3♠

CO checks, Hero bets $5.50, CO calls $5.50

TURN ($21.75) 3♥ 8♠ 3♠ 7♥

CO checks, Hero bets $9, CO calls $9

RIVER ($39.75) 3♥ 8♠ 3♠ 7♥ 3♣

CO checks, Hero bets $32.98 (AI), CO calls $32.98

Hero shows A♥ A♠

Hero wins $104

CO shows 5 5

100 Stack BRM bei NL 100 ist vollkommen übertrieben. Gerade auf Ongame ist das Limit soooo fischig. Das ist doch kein NL 1k....du verschendest ne Menge Zeit, in der du schon viel höher kommen könntest.

Ähm vllt brauchste die 100Stacks doch...irgendwie ist dein Betsizing teils echt mies.

Ich persönlich bete lieber kleiner, kann mehr inducen, bekomme mehr calls und kann öfter barreln
Vor allem bei meinem aggressiven Spielstil verlier ich sonst zu viel postflop.
Auf nl50 ist es außerdem gegen die meisten egal wie groß man betet, es zählt eher wie oft.

edit: du hast shcon gemerkt, dass manche Hände leveling sind? also wegen den betsizes, z.B. letzte Hand 9$ am turn?

So, gibt wieder ein update.

Hab gestern einen Kumpel gecoacht, der auf FTP spielt. Wir haben diese automatische Tableanordnung gesucht, aber nicht gefunden, bin dann selber schnell auf meinen fulltilt acc wo von früher noch ein k$ rumliegt, paar nl50 tische aufgemacht und danach gesucht. Bis ich gecheckt hab, dass es bei Layout steht, war ich schon ein gutes Stück down

nichts destotrotz steht die Br jetzt bei 6123,14$

Hier ein paar Hände aus den letzten Sessions:

Hand25:

Die Hand war schon ziemlich fail mässig, am flop dachte ich ok wenn der pfr höheres set hält, bin ich eh toast, also call ich lieber, dann kann ich auf ein turn oder A folden, wenn ne blank kommt dann ship ich mit guter eq oder checkraise. Am turn seh ich dann, so wie die Beiden spielen, müssen ja beide irgendwie den Flush haben Oo, also gut will ich folden, rechne nochmal schnell odds nach und merke, dass ich sogar callen muss! Hab mich dann im Eifer des Gefechts verrechnet. Hab 3% weniger EQ, aber das war echt son wtf gefühl, zu wissen das man beat ist und mathematisch trotzdem callen muss... hätte einfach den flop shipen sollen naja wayne

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
Hero ($50)
BB ($51.72)
UTG ($49.75)
CO ($46.08)
BTN ($47.72)

Dealt to Hero 2♦ 2♠

UTG raises to $2, fold, fold, Hero calls $1.75, BB calls $1.50

FLOP ($6) J♣ 2♥ K♣

Hero checks, BB bets $4.50, UTG raises to $12, Hero calls $12, BB calls $7.50

TURN ($42) J♣ 2♥ K♣ 6♣

Hero checks, BB bets $20, UTG raises to $35.75 (AI), Hero raises to $36 (AI), BB calls $16

RIVER ($149) J♣ 2♥ K♣ 6♣ 5♠

BB shows T♣ Q♣
(Pre 35%, Flop 21.6%, Turn 2.4%)

UTG shows 7♣ A♣
(Pre 35%, Flop 17.1%, Turn 73.8%)

Hero shows 2♦ 2♠
(Pre 30%, Flop 61.4%, Turn 23.8%)

BB wins $0.50
UTG wins $147

Hand26:

Die Hand hier war auch ziemlich failmäßig gespielt von mir, hätte wohl gut einfach folden können. Hab mir dann eingeredet, dass er auf tilt ist wegen meiner andauernden river raises und ligth shipt etc. Den ganzen Stack am river hätt ich mir sparen können.

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($49.50)
BB ($71.29)
UTG ($50.75)
Hero ($101)
BTN ($66.77)

Dealt to Hero 9♦ K♦

fold, Hero raises to $1.50, fold, fold, BB calls $1

FLOP ($3.25) 4♣ 3♦ 5♦

BB bets $1.75, Hero calls $1.75

TURN ($6.75) 4♣ 3♦ 5♦ 2♠

BB bets $4, Hero calls $4

RIVER ($14.75) 4♣ 3♦ 5♦ 2♠ T♦

BB bets $11, Hero raises to $22, BB raises to $64.04 (AI), Hero calls $42.04

Hero shows 9♦ K♦
(Pre 40%, Flop 16.4%, Turn 3.4%)

BB shows A♦ 7♦
(Pre 60%, Flop 83.6%, Turn 96.6%)

BB wins $141

Hand27:

Bei der Hand hat mir ein Kumpel grad zugeschaut und gemeint, dass er da den river foldet Oo, also ich seh da keinen fold, zumal der doch das A net donkt sondern checkt um mich die scarecard beten zu lassen, und wenn er doch das A hat mach ich mir halt ne Note... oder overplay ich das?

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($23.80)
BB ($45.87)
Hero ($52.34)
CO ($96.35)
BTN ($55.84)

Dealt to Hero 8♥ 8♦

Hero raises to $1.50, fold, fold, SB calls $1.25, BB calls $1

FLOP ($4.50) 9♣ 2♠ 3♥

SB checks, BB checks, Hero bets $3.50, SB calls $3.50, BB folds

TURN ($11.50) 9♣ 2♠ 3♥ A♣

SB bets $7, Hero calls $7

RIVER ($25.50) 9♣ 2♠ 3♥ A♣ 3♣

SB bets $11.80 (AI), Hero calls $11.80

SB shows K♠ Q♣
(Pre 46%, Flop 25.6%, Turn 13.6%)

Hero shows 8♥ 8♦
(Pre 54%, Flop 74.4%, Turn 86.4%)

Hero wins $47.60

So und weil ich das Graph posten mal iwie üben muss, poste ich hier mal todays +EV graph.

Btw: hab gestern ganze 4 Stunden im Fitnesstudio verbracht, heute auch nochmal eine Session uiui. Am Tag des Herrn ist Gott sei Dank Pause

lese deinen blog wirklich gerne, scheinst ja auch ganz gut zu spielen. will jetzt nicht so den hans raushängen lassen, aber ich bitte dich, schreib doch betten mit zwei T, mein gehirn glaubt die ganze zeit, dass du irgendwelche gebete aufsagst.

viel glück noch weiterhin.

So hab den Graph für heute nochmal editiert

Hier noch eine Hand
Wie würdet ihr sie spielen? Hab auf den Gegner 5 Hands glaub ich gehabt, also keine Samplesize. Ich lass mal resultats raus

neue Br: 6223,84$

Hand28:

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($53.93)
BB ($91.48)
UTG ($20.13)
CO ($59.32)
Hero ($92.79)

Dealt to Hero 9♥ 9♣

fold, CO calls $0.50, Hero raises to $2.50, fold, fold, CO calls $2

FLOP ($5.75) 6♣ 7♣ 4♣

CO checks, Hero bets $4.50, CO calls $4.50

TURN ($14.75) 6♣ 7♣ 4♣ Q♣

CO bets $14.75, Hero calls $14.75

RIVER ($44.25) 6♣ 7♣ 4♣ Q♣ J♣

CO bets $37.57 (AI), Hero calls $37.57

@ElBasadero:

hab ewig gebraucht um zu checken was du mit betten meinst
Ich finds irgendwie falsch betten mit 2 t zu schreiben weil es ja bet und nicht bett heißt xD. Danke für deine Kritik

jo, verfolge auch mal deinen blog.

also am river lege ich die hand ohne reads easy weg!

€: wobei er die nuts am turn ja eigentlich nicht donkt und damit sieht sein allin am river schon nach nem bluff aus. aber 9 high is mir da doch zu knapp... und fische sieht man doch schonmal öfters die nuts total aggro spielen....

.

wegen river fold: wenn ich den turn calle muss ich auch den river callen ansonsten wäre turn call totaler waste, weil er ja entweder blufft oder nutz hält. Nur wie gespielt snap ich das runter. Sieht mir eher nach losing chasing/tilt aus als nach einer Hand die ihren Value maximiert. Aber ich lasse mich gerne belehren

Original von Bonner83
jo, verfolge auch mal deinen blog.

also am river lege ich die hand ohne reads easy weg!

€: wobei er die nuts am turn ja eigentlich nicht donkt und damit sieht sein allin am river schon nach nem bluff aus. aber 9 high is mir da doch zu knapp... und fische sieht man doch schonmal öfters die nuts total aggro spielen....

.

sehs auch so, ich calls aber, die 30% haste wohl gegen nen donky. ach und 100 stack brm ist echt öde.

So, grad noch ne Sontagssession hinter mir, ging auch gut down wobei mich eig meine non-SD winnings über Wasser gehalten haben. Bin dahere eig. nur nen Stack down, dass ist ja mal nichts, aber auch das hätt ich wohl lockerst vermeiden können wenn ich weniger Leaks hätte. Vor allem bin ich am river noch echt weak. Da lass ich viel zu viel Geld liegen bzw. bin ich recht zufrieden mit meinen thin valuebets, aber auf aggression bin ich echt ne station...

Hatte auch einen solchen Helden am Tisch, der mit 85vpip und 11pfr und nem WTS von 70+ nen ganzen Tisch erfreut hat. Auf den Highstakes wäre Weihnachten ausgebrochen. Allerdings wollte er iwie nicht an mich donaten. Hab zwar meine komplette Valuerange auf bet bet bet Poker und third pair+ erweitert ( ist zwar bischen marginal, aber gerade mit 100stacks+ sollte man solche Spots schon eingehen ), aber iwie wollte er nicht so richtig.

Anmerkung: Während ich diesen Beitrag schreibe, bin ich sogar noch mit den letzten Händen ins + gerutscht ♦

Hand29:

ich hab dem iwie nciht so viele flush in seiner range gegeben, aber dann könnt ich mich auch fragen, warum ich ihm so viele Qx gebe, river suckt halt weil eine legitime Hand die ich beat habe improved, aber hab iwe das Gefühl, dass er as played weder das boat noch den flush hat und crying call gemacht.
g3betet hab ich nicht, weil ein Fish in der Hand war der preflop super rumgenitet, aber postflop gut lose war ...

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($61.63)
Hero ($55.19)
CO ($6.75)
BTN ($62.58)

Dealt to Hero Q♣ A♣

fold, BTN calls $0.50, SB raises to $2.25, Hero calls $1.75, BTN calls $1.75

FLOP ($6.75) 2♥ Q♠ Q♥

SB bets $3.50, Hero calls $3.50, BTN calls $3.50

TURN ($17.25) 2♥ Q♠ Q♥ 5♥

SB bets $12, Hero calls $12, BTN calls $12

RIVER ($53.25) 2♥ Q♠ Q♥ 5♥ J♣

SB bets $43.88 (AI), Hero calls $37.44 (AI), BTN folds

Hero shows Q♣ A♣
(Pre 75%, Flop 76.1%, Turn 68.2%)

SB shows Q♦ J♥
(Pre 25%, Flop 23.9%, Turn 31.8%)

SB wins $126

Da ihr sicher nicht zum xten mal KK<AA sehen wollt, post ich mal ein paar Hände, welche der readline gut tun ♦

Hand30:

der Kerl hatte inf aggression, und viel zu viel gecallt, was soll er also schon haben + die extra EQ am turn baller ich das gut durch

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($41.57)
BB ($41.68)
UTG ($61.74)
Hero ($50)
BTN ($25.90)

Dealt to Hero 8♠ J♠

fold, Hero raises to $1.50, fold, fold, BB calls $1

FLOP ($3.25) 4♣ T♠ 4♥

BB checks, Hero bets $2.25, BB raises to $6, Hero raises to $15, BB calls $9

TURN ($33.25) 4♣ T♠ 4♥ 3♠

BB checks, Hero bets $33.50 (AI), BB folds

Hero shows 8♠ J♠

Hero wins $31.75

Hand31:
Der Typ hier hat preflop vieeel zu viel gecallt und konnte auf Schwäche einfach nicht ruhig bleiben. War wahrsch. der easyaste Oo 3betbluff checkraise meiner Pokerkarriere

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($54.42)
Hero ($73.55)
UTG ($44.80)
CO ($98.71)
BTN ($62.59)

Dealt to Hero 8♥ 8♦

UTG raises to $1.50, fold, fold, SB raises to $4.50, Hero calls $4, UTG calls $3

FLOP ($13.50) 2♥ A♠ 7♠

SB checks, Hero checks, UTG bets $6.75, SB folds, Hero raises to $20, UTG folds

Hero shows 8♥ 8♦

Hero wins $25.65

Hand32:

hatte paar Hände von dem, schien tag zu sein.
Kann nicht erwarten, dass er hier sein set/King etc. am Flop gegen unknown raised, wenn er nicht weiß ob ich weiß, dass er diesen Spot oft bluffen wird und somit lighter gegen seine Valuerange floate etc ... also float ich ( + ich hab noch Backdoor-fd und A )
Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) Replayer
SB ($58.47)
BB ($59.38)
UTG ($58.63)
CO ($62.48)
Hero ($52.71)

Dealt to Hero A♣ Q♣

fold, fold, Hero raises to $1.50, fold, BB calls $1

FLOP ($3.25) K♦ 9♣ 6♠

BB checks, Hero bets $2.50, BB raises to $7, Hero calls $4.50

TURN ($17.25) K♦ 9♣ 6♠ 5♦

BB checks, Hero bets $12, BB folds

Hero shows A♣ Q♣

Hero wins $16.39

Hand33:

Hab da nicht so recht aufgepasst, der Typ war
ein 47Vpip, 40 pfr, 23.5 3bet und 3.8 aggression auf 100 hands.
Der call hat hier warscheinlich mehr +EV als eine kleine 4bet ( wollte inducen ) ?!...

Grabbed by Holdem Manager
NL Holdem $0.50(BB) On Game
SB ($65.02)
BB ($49.25)
Hero ($153)
BTN ($20.04)

Dealt to Hero K♦ K♣

Hero raises to $1.50, fold, SB raises to $5, fold, Hero raises to $11, fold

Hero shows K♦ K♣

Hero wins $10.50

Hätte gerne Meinungen gehört zu Hand33

Leakbuster in Post 1 wurde editiert.