Wer kennt das nicht..
Ich bin auch einer von den beissern.
Habe es einmal im Urlaub für 4 Wochen geschafft aufzuhören, bin aber eigentlich seit Jahren dabei. Also wollte mal fragen ob hier jemand ist, der es geschafft hat damit aufzuhören.
Was haltet ihr von der Seite : http://www.nailbitingstop.com/
Die klingt irgendwie ziemlich überzeugend aber nicht wirklich seriös.
Und billig ist das ja nun auch nicht. Dachte vielleicht gibts hier nochn Poker-Nägelkauer der grad zu viel Cash auf der Bankroll hat und das mal ausprobiert und mir erzählt wies is. ♦
Ansonsten gebt mir Tipps. Ich versuchs jetzt erstmal mit der Methode:
# Pick at least one nail to "protect" at a time. * After a few days, an non-bitten nail will flourish and reward you. Do not bite it. If you must, bite one of the 'unprotected' ones. Sometimes it helps knowing that you have another nail to bite, even if you don't actually nibble at any unprotected ones. * Once you have grown your non-bitten nail for a while, start protecting another one. And another. And another, until every single nail is protected.
der erste monat is der schwierigste..
