Zum Forum springen
Nervosität
 
Benachrichtigungen
Alles löschen

[Geschlossen] Nervosität

10 Beiträge
9 Benutzer
0 Reactions
760 Ansichten
petit1
Beigetreten: 20.02.2007

Hab mal ein bisschen im Google gegooglet, aber nichts schlaues gefunden...
Hat jemand ein nützlicher Tipp, wie man diese Nervosität, bzw. dieses "Angst vom versagen-Gefühl" soweit unterdrücken kann, dass man einen normalen Puls hat.
(Geht jetzt nicht ums Pokern, sondern allgemein...)


9 Antworten
Denz
Beigetreten: 16.01.2005

Glaube kaum, dass das wirklich geht ohne diverse Mittelchen.

Ein ziemlich gesundes Selbstbewusstsein hilft dabei ;)

Wäre vllt hilfreich zu wissen um welche Situationen es genau geht...


Gulliver1985
Beigetreten: 18.03.2007

Meditation, autogenes Training, Hypnose oder wie du es nennen willst.


RaiserBlade
Beigetreten: 17.10.2007

versteh was du tust, dann hast du keinen grund nervös zu sein.


petit1
Beigetreten: 20.02.2007

Original von Denz

Wäre vllt hilfreich zu wissen um welche Situationen es genau geht...

Es geht ums Standardgewehrschiessen (300m)... Ist etwas scheisse wenn man da erhöhtes Herzklopfen hat und zittert...


hitya1337
Beigetreten: 17.03.2007

kaugummi

edit: und nicht genau drüber nachdenken was du machst, tu es einfach. umso länger du darüber nachdenkst und dich damit beschäftigst umso schlechter ist das ergebniss.


donklimp
Beigetreten: 14.12.2005

Original von petit1

Original von Denz

Wäre vllt hilfreich zu wissen um welche Situationen es genau geht...

Es geht ums Standardgewehrschiessen (300m)... Ist etwas scheisse wenn man da erhöhtes Herzklopfen hat und zittert...

klingt nach nem typischen fall von t4 obv...


Kautabak!!!
Das benutzen die norwegischen Scharfschützen, weil es den Puls senk. Hab ich mal gehört.


entpsannungstechniken siehe stratgieartiklel bzw. videos!


schirm
Beigetreten: 23.07.2006

bei metal gear solid konnte man Diazepam nehmen um besser zu zielen. also gogogo! :)