Da ich gern Süßes zeugs ess bzw gern was nebenbei ess wenn ich am PC sitz, kommen oft gummibärchen o.ä. zum Einsatz.
Da aber ständig Gummitiere etc. essen net so förderlich ist, suche ich grad nach nem "Ersatz".
Was kann man so nebenher futtern was net drölftausend Kalorien hat und eben net der pure zucker ist? Grad jetzt im Sommer 
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Original von FjodorM
Kirschen, Erdbeeren
this...gestern beim grinden nen kilo weggehauen
Erdbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren
Wassereis
Salzstangen
Karotten
Reiswaffeln mit Joghurt
Ungesüßtes und fettfreies Popcorn hat kaum Kalorien. Kann man aber meistens nicht kaufen und muss man deshalb selber machen.
Den Geschmack kann man durch Gewürze ganz gut variieren. Salz und/oder Chilipulver sind für erste Experimente gut geeignet.
Die Reiswaffeln klingen nice, werd ich mal probieren. Obst is halt obv, aber keineswegs ne schlechte alternative.
bei thomas phillips kosten die pringles IMMER!!! 99ct, seit ich das rausgefunden hab, hilft auch kein ersatz mehr in irgendeiner art und weise 
Original von schmoezi
nüsse, cornflakes
nüsse haben auch verdammt viele kalorien und fett soweit ich weiß.
da kannste wohl besser gummibärchen essen wenns um große mengen geht.
würd eher karotten, tomaten und gurke esse.
zuviel obst ist auch nicht gut wegen den ganzen säuren und abends auch schlecht weil man dann schlecht schläft.
Original von XpillepalleX
Original von FjodorM
Kirschen, Erdbeerenthis...gestern beim grinden nen kilo weggehauen
Finde ich persönlich zu anstrengend, weil man immer den Kern ausspucken muss.
