1000 Pound Club: Phantom Edition

natürlich kommt man auch mit unterdurchschnittlicher genetik bis zum men health body und das auch ohne stoff, dennoch ist genetik nun mal der größte faktor.

wie könnte es denn sonst sein, dass es leute gibt die noch nie ne hantel in der hand hatten aber es hier in den club schaffen würden ohne 50kg fett am bauch?

oder das team no calves. die meisten stört es im vergleich zum übrigen körper dünne waden zu haben und haben desshalb sicher sehr hart daran gearbeitet und dennoch gehts kaum vorwärts, während andere sicke waden haben und nicht mal ausdauersport machen.

aber es nützt halt nichts damit zu hadern und man fährt dann am besten mit evelynharpers credo

Natürlich spielt die Genetik eine gewisse Rolle, aber mit Sicheheit nicht die größte.

Seht euch doch mal NAAASE an. Das ist jemand mit sehr guten Genen.

Original von ThePhantom
ich werde niemals ein mathias steiner werden, ich werde niemals ein usain bolt werden, ich werde niemals ein wettkampf k3k werden, sondern allerhöchstens ein stärkerer, schnellerer und technisch besserer phanti!

Geh zum nächsten Verein, meld dich an und mach bei der nächsten Bezirksmeisterschaft mit. Badabing, badabum, Wettkampf KDK ♦

Ich versteh schon was du sagen willst, du wirst kein Weltmeister oder Olympia Sieger werden, aber eine einstellige Platzierung auf einer deutschen Meisterschaft ist imho mit jeder Genetik drin.

Und komm bitte von deinem Handfetisch weg, mir passen bequem die Handschuhe meiner Freundin, ich hab 17cm Handgelenkumfang und trotzdem eine gute Veranlagung für Kraft. Ich kann das jetzt schwer an Zahlen festmachen, aber im Vergleich zu Trainingspartnern und anderen Leuten im Gym mit denen man so redet war das immer mein Eindruck.

Handgelenksbruder

Bin noch nie auf die Idee gekommen den zu messen: 23cm, reicht das für Oylmpia Gold? ♦ ♦

Hab ich eben auch beides erst gemessen wegen deinem Post ♦

Durch Minigelenke und Wespentaille wirken aber die Muskeln dicker

Knöchel ist aber scheiße zu messen
17/25 ca
♦

Wie hier nur noch irgendwelche Körpermaße ausgetauscht werden.können wir ja bald nen mädelsabend machen.

Haha 16.5cm handgelenke

Du Mädchen

edit: Mal etwas am Handgelenksthema vorbei: Hat mal jemand versucht Klimmzüge auszumaxen? ♦
Bin gestern bis 45Kg gekommen. 50kg wollten nicht mehr bis ganz nach oben.

Bei Parazee ist wohl einiges sehr klein gewachsen

Alles zwischen Knie und Knöchel

Original von PaRaZzEe
50kg wollten nicht mehr bis ganz nach oben.

Nur weils mir gerade dabei eingefallen ist.

♦

Das Bild geht leider irgendwie bei mir nicht.

Was mich richtig nervt ist das wir bei uns im Studio keine gerade Klimmzugstange haben, sondern nur sone gummierte gebogene Kacke am Kabelturm

Da krieg ich das Kinn mit BW schon kaum drüber, weil man da hängt wie son Spasti ♦

Original von PaRaZzEe
♦

Das Bild geht leider irgendwie bei mir nicht.

Jo habs mal editiert, müsste jetzt gehen.Und ja er sieht echt so aus nur ohne die retroklamotten.

Dietmar ♦

Du müsstest den einfach mal in echt erleben.Kühlster Typ in der ganzen bude würd ich sagen.Foto könnte vom Gesicht, Frisur etc wirklich er sein.Wenn du ihn dann noch siehst wie er, total tätowiert, in flip flops + muskelshirt durchs studio schlendert, ab und an mal paar moves an der klimmzugstange macht und jeden zweiten fragt ob er nicht mal mit ihm sparring machen will, dann denkste echt du bist im falschen film. ♦

Das Gym ist halt einfach

Dann will ich auch mal ♦

Hab bei mir den lokalen "Facebookpromi" im Studio der immer Abends vor der Disco trainiert.

Trening Leuft

Bevor er anfängt zu trainieren wird erstmal ne Stunde vorne am Tresen gequatscht und dann gehts 30 min ins Soli (Er darf als Einziger länger als 12 Minuten auf den Toaster, weil keiner der Angestellten Bock hat mit ihm zu diskutieren)
Auf dem Weg zur Freihantelecke wird jeder gefragt "Bruder, bin ich braun?"

Dann wird die Bank vor den Spiegel geschoben und es geht los. 100 Kg Bankdrücken. Seit 5 Jahren 100 Kg Bankdrücken. Immer mit 4 10er Scheiben!!!

Hab mal vor ihm die Bank benutzt und hatte 2 20er auf jeden Seite. Die hat er dann runter genommen um sie mit 4 10ern auszutauschen ♦

Herzensguter Mensch und zu jedem im Studio total nett egal ob 14 oder 64.
Aber trainieren ist schlecht wenn er da ist, weil man sich einfach in jedem Satz kaputt lachen muss

Er ist nicht so stark weil er Straßenbahnführer ist, sondern er ist Straßenbahnführer weil er so stark ist.