professionell Tapen lassen was kostet es?

Würde probieren das selber zu Tapen du weist genau wo die Schmerzen sind und welches Gelenk du stabilisieren willst...
Wenn du das von nem Sportmediziner machen lässt zahlst schnell mal 100€+

miniskiller wenn man keine ahnung hat.. 100 € selber machen Oo

Bin Physio und Tape auch je nach anlage der Tapes 15-20 Euro

Danke

Kann das nicht evtl. auch euer Trainer? Schreibst ja, dass du in einer Mannschaft spielst...

naja einen Trainer haben wir so gesehen nicht, ist eine angemeldete Freizeitmannschaft, werde mir aber heute einen Termin zum Tapen holen.

ich würde für ein random ligaspiel nichts riskieren..

ich bin böse umgeknickt und warte nun seit vollen 3 monaten auf vollständige genesung, nach 3 wochen war ich im treppenhaus nochmal umgeknickt, kA wieviel zeit mich das zusätzlich in der regeneration gekostet hat, aber stell dir vor es passiert was blödes und du müsstest 3 monate aussetzen wegen der zu kurzen pause für ein ligaspielchen in der freizeitmannschaft...
ich konnte nach 2 tagen wieder auf dem betroffenem fuß schmerzfrei stehen, hatte/habe dann aber ewig (bis heute) probleme mit einer sehne die einfach extrem langsam nur besser wird

solang es nur um den spaß geht quasi finde ich sollte man da immer geduldig sein und nicht die verletzungen verschleppen oder sogar verschlimmern

ich meine auch mal gelesen zu haben dass tapen nicht wirklich besonders viel bringt, nach 10min is da das meiste der stabilisierenden wirkung lange verpufft (<-- laienmeinung ohne selbsterfahrung)

ja ich muss dir damit recht geben, aber ich bin bereits 5-7 mal umgeknickt und jedes mal waren es unterschiedliche "Verletzungsgrade" 1-2 mal konnte ich gar nicht mehr den fuss schmerzfrei aufsetzen und dieses mal war es nur ein leichtes umknicken, ich kann heute schon wieder normal laufen ohne schmerzen aber seitliche Bewegungen sind noch fraglich, habe jetzt auch einen Termin mit Befundaufnahme und Tapen für 20 Euro bekommen. Mal sehen was rauskommt aber danke nochmal für eure Meinungen.

Zieh mal in Betracht, dir eine solche McDavid Stütze zuzulegen.

ich hab mir das immer selber gemacht nach anleitungen aus dem inet. hat super geklappt. gibts alles bei youtube.

Original von peterpistole
ich hab mir das immer selber gemacht nach anleitungen aus dem inet. hat super geklappt. gibts alles bei youporn.

fyp

(sorry, musste sein...;))

@topic: für ne thekenmannschaft würde ich auch nix riskieren. in hohen ligen spielt man in nem wichtigen spiel auch mal verletzt, aber doch nicht in ner hobbyliga/kreisklasse/dergleichen...

Würde lieber dran arbeiten, dass dein fuß wieder in Ordnung kommt als für ne freizeitmannschaft sich tapen zu lasse. schienen und co nur im notfall einsetzen und daher erstmal versuchen die bänder zu "trainieren".

So update, achso vorher noch Bänder sind trainiert mache 3-4 mal die Woche Stabilisationstraining, da geht nicht mehr. Habe jetzt ein Tape und bekomme am Freitag noch eins womit ich nicht umknicken kann. Werde mir das genau anschauen und mich dann wahrscheinlich selber Tapen beim nächsten Spiel.