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Boierchen
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@boierchen
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Beigetreten: 29.01.2007
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Themen: 16 / Antworten: 70
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Mit dem Problem bist Du nicht alleine. Ich denke, dass ich diesen Fehler auch schon seit vielen Jahren mache und auch immer noch nicht ganz abstellen ...

Vor 15 Jahren
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Original von fiveseven Dann mir erstmal anhören was sie zu sagen hat. Will halt wieder sie als gute Freundinn haben, das sage ich ihr auch so und das ...

Vor 15 Jahren
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Auch von mir noch nachträglich alles gute zum Geburtstag. Ich bin leider zu spät dran, da ich erst heute soweit in diesem Thema vorgedrungen bin. =) ...

Vor 15 Jahren
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Wenn es z.B. am flop all in geht, dann einigt man sich z.B. darauf, dass turn und river zweimal ausgeteilt werden. Wenn dann jemand beide Male gewinnt...

Vor 15 Jahren
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Na das hört sich doch mal ziemlich schlüssig an :) Danke für die Erklärung. Man lernt nie aus.

Vor 16 Jahren
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Original von schnubbsn Original von Robert0BlankO Beim latzug würde ich dir raten, mach ihn zur Brust, hinterm Kopf führt meistens zu Schäden der Rot...

Vor 16 Jahren
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Original von nikotho und @boierchen: Die arme nicht durchdrücken beim bankdrücken? Klingt für mich wie ein ammenmärchen, dass der standard-mc-fit trai...

Vor 16 Jahren
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Moin, moin! Zunächst mal zum Trainingsplan: Ich würde Dir ebenfalls einen Push & Pull Plan empfehlen. Ich bin vor kurzem von einem 3er Split dara...

Vor 16 Jahren
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Original von Heinbloed83 Na, dann nimm doch mal eine Woche kein Gramm Fett und kein Gramm Eiweiß zu dir, und nur kurzkettige Kohlenhydrate. Wenn du da...

Vor 16 Jahren
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Original von Heinbloed83 zum thema kalorienzählen mit programmen usw....auf jedem nahrungsmittel stehen die nährwertangaben drauf. das zusammen mit ne...

Vor 16 Jahren
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Original von pille1337 Original von Boierchen Zunächst mal ein kleiner Tipp bezüglich "Kalorien zählen": Da kannst Du kostenlos ein Ernähr...

Vor 16 Jahren
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Original von pille1337 Warum sollten in der Muskelaufbauphase besonders Kohlenhydrate wichtig sein? Das einzige wofür du Carbs brauchst ist die Energi...

Vor 16 Jahren
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Zunächst mal ein kleiner Tipp bezüglich "Kalorien zählen": Da kannst Du kostenlos ein Ernährungstagebuch führen. Es reicht auch, wenn Du d...

Vor 16 Jahren
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Original von pille1337 Original von redcow Seitdem ich wegen dem Training mehr esse habe ich auch "ordentlich" am Bauch zugenommen lässt sic...

Vor 16 Jahren
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Ich hatte mal ähnliche Probleme und bin ewig nicht dahinter gekommen, woran es lag. Letztendlich hat sich rausgestellt, dass ein Kühlkörper aufm Mainb...

Vor 17 Jahren
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