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raek123
raek123
@raek123
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Famed Member
Beigetreten: 19.07.2006
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Themen: 305 / Antworten: 14048
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mit besserer externer rotation kommst du in eine bessere position unter der stange.

Vor 10 Jahren
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weiter greifen (solang das keine tightness nicht kom­pro­mit­tie­rt) und an der schultermobilität arbeiten, würde ich mal so sagen, ohne dein setup zu...

Vor 10 Jahren
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ach reps dl, immer dieses cardio :f_mad:

Vor 10 Jahren
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gewichtsverlust ist nie linear. denk an den großen rahmen.

Vor 10 Jahren
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quatsch, das ist die natürliche krümmung der neutral gebraceten wirbelsäule :coolface:

Vor 10 Jahren
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Vor 10 Jahren
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Fashion und Lifestyle
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zieht hier eigentlich jemand mit hook grip? wie lange hat bei euch die eingewöhnung gedauert? habe vor nem monat umgestellt (klar, wird noch dauern) u...

Vor 10 Jahren
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stark :appl:

Vor 10 Jahren
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dann gz zu den ersten zwei pr :f_drink:

Vor 10 Jahren
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was sind denn eigentlich deine meeting prs? gogogo

Vor 10 Jahren
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