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sitngoJoe

@sitngojoe

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Estimable Member

Beigetreten: 07.09.2008

Themen: 33 / Antworten: 801

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Habe seit einiger Zeit einen ekligen Schmerz hals abwärts die Wirbelsäule entlang bis ca Mitte des Rückens. Tritt immer nach dem Training auf und blei...

Vor 13 Jahren

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Versuch mal bitte deinen Ellenbogen kontrolliert und in einer geraden Bewegung "nach oben" zu ziehen, nah am Körper, reiß nicht aus dem Rück...

Vor 13 Jahren

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Frage zur Turnieranmeldung: vor einigen Jahren war das so, dass man telefonisch reserviert hat und ein paar stunden vorher da sein musste, sonst wurde...

Vor 13 Jahren

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Live-Poker

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Original von suitedeule finde uach an SS das geringere DL volumen sinnvoller jede 2. TE kreuzheben kann schnell nach hinten los gehen 3er split als ...

Vor 13 Jahren

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Er wiegt 71kg bei 182cm und soll eine Diät einlegen? Wkm find ich persönlich scheiße. Lieber nen 3 split und wenn du ernsthaft veränderugen sehen will...

Vor 13 Jahren

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Original von Heinz021 1h lang bizeps trizeps? wie willst du da die stunde vollkriegen? der plan ist nüschts, lies mal den eingangspost ;) Ich traini...

Vor 13 Jahren

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Kennt jemand eine navi app, die nur mit gps-also ohne i-net funzt? Müsste das im ausland benutzen, belgien,holland etc

Vor 13 Jahren

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Small Talk

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Original von Tosh18 Original von PommesPapst Original von Subt4l1ty Original von sitngoJoe Original von jason4321 Was haltet ihr von seinen Erklärunge...

Vor 13 Jahren

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Original von jason4321 Was haltet ihr von seinen Erklärungen/Ausführungen? Kann man sich danach richten? Naja, der Typ ist halt so ein typischer In...

Vor 13 Jahren

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Original von PommesPapst 3er Split mit maximaler gefühlter Intensität immernoch am besten funktioniert. !!! kann dann zu hier

Vor 13 Jahren

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Sind halt hardgainer...oder irgendein anderer quatsch

Vor 13 Jahren

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