Downswings Días OFF o Jugar mas manos?

Pues opino que dependera de como afecte dicho down a tu estado mental.

Si por ejemplo sabes que estas de down, que es varianza, repasas tu juego y ves que todo esta ok pues una buena opcion es bajar de nivel y meter mucho volumen.

Por otro lado si dicho down te esta afectando animicamente ,te sientes frustrado y entras en tilt con facilidad lo mejor es dejar de jugar unos dias, cuando vuelvas seguramente el down siga estando ahi pero veras las cosas con mucha mas calma y seras capaz de asumirlo mucho mejor.

Espero haber ayudado

SALUDOS

Que buena pregunta Dante siempre me he preguntado eso.Si el down esta ahi y hasta que no lo pases echando manos no se quita o estas varios dias sin jugar y a la puta makina se le olvida y te deja respirar un poco,jajajaja no lo se.
Yo en downs suelomixear niveles,jugando mas mesas del nivel mas bajo y alguna del superior para no perder el hilo.Pero vamos mi experiencia me dice que el down sigue tambien en el nivel bajo,saludos.

Hola DanTe19:

Por desgracia un downswing no es algo que tenga una duración temporal, por lo que dejar de jugar y volver más tarde no hará que el down haya pasado, seguirá exactamente en el mismo punto donde lo dejaste. El down depende de tu estilo de juego y tendrá una duración desconocida, pero de número de manos no de tiempo.

El problema de los downswings es que si se mezclan con mal juego por tilt o por intentar cambiar tu juego para cambiar los resultados a corto plazo, los resultados son devastadores. Por tanto si estás en un downswing y crees que estás jugando peor a causa de ello, es mejor tomarse unos días para recapacitar y luego volver a ello.

La varianza es algo que sólo puedes controlar mediante dos variables: el volumen y tu winrate. Por tanto para salir del down tienes 2 opciones (no hay que elegir, lo suyo sería elegir las dos):

1) Meter volumen. Cuánto? depende de tu winrate y estilo de juego. Si metes un número de manos suficiente al final saldrás de él.

2) Subir tu winrate. Y para eso sólo te queda estudiar y estudiar, mejorar tu juego todo lo que puedas y sobre todo no empeorarlo por tilt.

También puedes optar por meter volumen en un límite inferior. Por supuesto seguirás con el mismo down ahí abajo, pero por un lado al haberlo batido ya tu winrate será mayor por definición que en el límite superior, por lo tanto el down pasará antes. Además las pérdidas en bbs representarán menos $$ para tu bank, por lo que psicológicamente estarás mejor.

Ánimo!

Un saludo!
Sipox

Yo prefiero días off por el tema del tilt.

Yo llevo dos semanas que entro en el foro, veo algún entreno, algún video... Pero jugar, estoy jugando muy poco porque cada vez que me hacen alguna jugada surrealista o me meten un bad beat me cojo un cabreo de narices, ya hasta que no se me pase el tilt prefiero ir un rato al gimnasio o matar marcianos en algún juego chorra...

original de oscarrdc
Yo prefiero días off por el tema del tilt.

Yo llevo dos semanas que entro en el foro, veo algún entreno, algún video... Pero jugar, estoy jugando muy poco porque cada vez que me hacen alguna jugada surrealista o me meten un bad beat me cojo un cabreo de narices, ya hasta que no se me pase el tilt prefiero ir un rato al gimnasio o matar marcianos en algún juego chorra...

este no es tu juego

yo llevo mas de un mes sin jugar y ya no extraño el poker para nada
algun dia volvere, pero no se cuando :megusta :megusta

si te afecta tu modo de jugar, tómate unos días libres, y vuelve. Si no te afecta, continúa jugando.

Antes q nada, mucha fuerza...

Ahora como bien dicen los compañeros, si tu As Game no pasa a ser un C game y es varianza pura...yo recomendaría volumen y mas volumen...
pero si sientes q el downsing afecta tu juego es mejor mezclar sesiones cortas cn estudio y algo de distracción off poker.... para que la adrenalina x recuperar y la impotencia de perder, no te consuman y te desequilibren emocionalmente, llegando al punto de afectarte fuera de las mesas, ...te lo digo x expericiencia..... :ayfkm :ayfkm , igual creo q estas sesiones son las q nos hacen mas fuerte ...creeria... :fuckyeah

En sintesis... :

Si tu As game no cambia , volumen y mas volumen para salir rapido del downsing :megusta

Si tu juego se ve mermado x el tilt y la frustracion, entonces, sesiones cortas/estudio/distraccion off poker, para buscar un equilibrio y volver renovado y motivado, q "hoy sera una sesion diferente " ...

Al final, la solución está en ti...de cuando duro es tu mindset y cual de los dos elegir :fdrink :fdrink

Mucha suert crack...y espero algún día alcanzarte x Nl25.. :fdrink :fdrink

Jajaja como se te va a ir la mala racha mi querido dante,la varianza no es una entidad al que se le pueda engañar o trollear

original de Alemao333
Jajaja como se te va a ir la mala racha mi querido dante,la varianza no es una entidad al que se le pueda engañar o trollear

lol eso es lo que cuestiono si es una fenomeno estadistico creo q la única solución es meter la regla de los números largos y jugar muchas mas manos bajando un nivel la mayoría dicen tomate un break pero creo q es lo peor tomarse un break cuando vuelves igual sigue ahi la desviación estadistica

a menos claro que te afecte psicologicamente creo q no se debe tomar un break como dicen loas amigos arriba

Para esto te recomiendo el libro de "the mental game of poker" de Jared Tendler. De todos los libros y Articulos de psicología en el poker, éste se me hace el más sólido. En verdad leelo y aplica lo que recomienda hacer y tu estado mental será más fuerte cuando tengas un downswing y podrás seguir jugando tu nivel con tu A game.

En lo personal re recomiendo no ver resultado, gAnancias ni gráficas por lo menos durante 15 días, ya que de esta manera tu unico interés es jugar lo mejor posible cada mano y que tus dicesiones no sean afectadas por las ganancias o winrate. En verdad inténtalo y verás un gran cambio en tu juego.

Justamente la idea de parar es para que el cerebro pueda reactivar un orden de juego , en ajedrez , algunos de los que componen problemas , recomiendan componer por intervalos , intercalándolos con alguna recreación justo después de intuir que la mente ha logrado su punto máximo y empezar a tener los primeros síntomas de cansancio.
Claro , hay dos tipos de cansancio , el físico - mental por la duración de la actividad) y el que en el poker se lo podría trasladar a una serie de eventos negativos que hace que el cerebro trate de ignorar pero no pueda.
El braek para cualquier actividad siempre es necesario , porque la mente inconscientemente se re programa , cada cuanto se necesita una distracción para reactivarse? , bueno eso ya es subjetivo , algunos jugadores pueden jugar cuatro horas , no se lo que dicen los especialistas pero seis horas sin recreación me parece excesivo.
Pregunto , que es mas beneficioso , ocho horas de poker continuas u ocho horas de poker separadas en dos de cuatro con un intervalo que pueda reactivar mi orden de juego.

Ademas , estamos olvidando que el cansancio físico es un factor determinante , algunos compositores de problemas de ajedrez consideran que las primeras cuatro horas de la mañana luego de un buen descanso y si es posible en ayunas , ( esto es relativo , no coincido , también podría ser una cena liviana :fdrink) es cuando alcanzan su punto máximo de desarrollo.

Ok hoy es feriado en mi país , jaja , me escribí todo , gracias por dejarme participar , saludos.

Yo descansaría, y aprovecharía para leer "La mentalidad del jugador de póker".

Cuando vuelvas, estarás casi inmune al tilt, y tu winrate será mayor.