Salve
volevo kiedervi una mano per il mio gravissimo problema...il mindset...
il mio tilt e' mlt strano,viene all improvviso e passo dal giocare tornei abi 10 a hu da 70 euro....ke poi puntualmente perdo scoppiandomi sempre..provo a non giocare per un bel po ma nn sono mai riuscito a rispettare la regola del br...mi consigliate qlc rimedio!?
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Ciao Doublecheck
Quello che fai è gravissimo, non devi assolutamente farlo.....
Io penso che il mindset in questo gioco è il fattore + importante per essere vincente
puoi essere tecnico quanto vuoi ma se non hai una mente forte, sana , e stabile difficilmente avrai dei risultati soddisfacenti
Il consiglio che posso darti è di leggere gli articoli sul mindset qui sul forum....clicca qui
se hai già letto gli articoli allora leggi questo libro
è un ottimo libro e lo trovi anche in italiano.....
lo trovi facilmente in rete.....lo trovi su Amazon.....su bagalooo.....
se leggere non ti aiuta allora apri un blog qui sulo forum e sfogati....troverai sempre qualcuno a darti consigli
Il mindset è una brutta Bestia......non farti fregare....siii FORTE 
Quoto in toto Thaix e aggiungo "The Mental Game of poker" di Jared Tendler (però non so se si trova in italiano).
Detto questo però, precisando che non ti conosco quindi ciò che scrivo ha carattere generale, il brm è la prima regola, la cui importanza è meglio se la comprendi meglio da solo. Sei un giocatore che vuole scalare i limiti? Giocando fuori bankroll management la possibilità di perdere settimane intere di sforzi, studio, tempo e fatica si può concretizzare in pochi attimi, e anche se una volta ti va bene, e la seconda pure, stai sicuro che alla terza pagherai il conto.
Pensaci: chi sarebbe così ingenuo da mandare tutto il lavoro a quel paese per non aver seguito una regoletta banalissima? I filtri delle room ti aiutano, se li imposti non avrai nemmeno la possibilità di guardarli i tavoli dove non devi essere, quindi diventa facile.
Se poi non ti va di farti il mazzo con questo giochino, non ti interessa di avere grafici positivi e cercare di essere vincente, ma cerchi solo divertimento e adrelina continua pure, i reg saranno contenti della cosa.
Ma se dal poker vuoi uscire vincente senza dover mai depositare ma solo prelevare, seguire il bankroll management non è fondamentale, è l'unica maniera di riuscirci, anche se sei Phil Ivey e giochi contro un branco di dementi.
GL, vedrai che è più facile di quanto tu creda 
Quoto i miei predecessori, e aggiungo che purtroppo "the mental game of poker" non si trova in italiano. In compenso è il libro migliore sull'argomento e in versione ebook costa una sciocchezza, tipo 9€. Buon lavoro sul tuo mindset Double