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blog: TRANSFORMANDO CHUMBO EM OURO

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BarraoAA
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Gosto muito da sua escrita, sinto que você consegue passar sua semana com simplicidade e realismo.

Em relação ao aspecto emocional, acho que isso é o que mais pesa em qualquer competição, qualquer esporte.
Eu acredito que o segredo esteja na confiança:
Depois de um período ruim, você vai ficar chateado, cansado, desanimado, porém a confiança no seu esforço, em você mesmo, vai fazer com que vença isso, pensando que logo será recompensado.
O mesmo após um período bom, mesmo que fique um pouco preguiçoso, jogue de maneira mais automática, a confiança em tudo que está fazendo vai fazer com que siga tomando suas decisões baseados na sua preparação.

E tu é uma máquina, se eu dormir 5-6 horas por noite, não sou ninguém.
Boa sorte na sua caminhada!


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

Original de BarraoAA
Gosto muito da sua escrita, sinto que você consegue passar sua semana com simplicidade e realismo.

Em relação ao aspecto emocional, acho que isso é o que mais pesa em qualquer competição, qualquer esporte.
Eu acredito que o segredo esteja na confiança:
Depois de um período ruim, você vai ficar chateado, cansado, desanimado, porém a confiança no seu esforço, em você mesmo, vai fazer com que vença isso, pensando que logo será recompensado.
O mesmo após um período bom, mesmo que fique um pouco preguiçoso, jogue de maneira mais automática, a confiança em tudo que está fazendo vai fazer com que siga tomando suas decisões baseados na sua preparação.

E tu é uma máquina, se eu dormir 5-6 horas por noite, não sou ninguém.
Boa sorte na sua caminhada!

Salve, BarraoAA! Muito obrigado pelo seu apoio e pelos comentários construtivos.

A escrita tornou-se uma ferramenta terapêutica para mim, permitindo que eu organize meus pensamentos e sentimentos. É incrível como colocar tudo no papel pode fazer diferença.

Concordo plenamente sobre a importância do emocional na jornada do poker. A confiança no processo e no hard work é crucial nos altos e baixos do jogo. Hoje, tenho um propósito claro, o que fortalece minha confiança. Vamos em frente!

Sobre o sono, concordo que cada pessoa tem necessidades únicas. Tenho me concentrado em melhorar a qualidade do meu sono, especialmente no sono profundo, que é vital para o descanso físico. No entanto, percebo a importância do sono REM na consolidação da memória e regulação do humor. Estou trabalhando para aprimorar essa fase do sono, pois acredito que pode trazer benefícios adicionais para minha qualidade de vida.

Estou explorando também a relação entre o sono e a alimentação, e penso em compartilhar minhas descobertas em um post futuro. Não sou especialista, mas como curioso, tenho testado diversas abordagens para aprimorar minha qualidade de vida e seguir com o plano.

Mais uma vez, agradeço pelo seu apoio contínuo. Vamos em frente nessa jornada!


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joaopedromm
Membro desde: 07.09.2012
Poker Player

Top


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joaopedromm
Membro desde: 07.09.2012
Poker Player

muito bom


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

🚀 Desafiando Limites no Poker :welcome:

Saudações, jogadores!
É com grande entusiasmo que compartilho com todos vocês os objetivos que tracei para os próximos três meses, marcando um capítulo emocionante na minha jornada como jogador de poker.
Enquanto o horizonte da minha carreira se estende até a maestria do poker, entendo que é preciso começar a construção dessa jornada com metas específicas e tangíveis. Adotando o conceito do Efeito Dominó, percebo que é necessário derrubar pedras menores para alcançar a grande maestria. Com isso em mente, desafio-me a atingir novos patamares de excelência nos próximos trimestres.

Objetivo 1: Lucratividade Mensal

Estabeleci a meta ambiciosa de manter uma média de 30% de ROI até o final do primeiro trimestre de 2024. Como jogador solitário de poker online, esta é a pequena pedra que derrubarei para iniciar a reação em cadeia para solidez do meu progresso nos próximos desafios.

Objetivo 2: Análise e Melhoria Constante

Aprimoramento contínuo é a chave para o sucesso. Ao longo dos próximos três meses, comprometo-me a realizar análises regulares das minhas sessões. Identificar padrões, otimizar jogadas e ajustar minha estratégia são passos cruciais para aprimorar minha tomada de decisões.

Objetivo 3: Foco em Formatos Lucrativos

Reconheço a importância de concentrar meus esforços nos formatos mais lucrativos. Durante este trimestre, meu objetivo é identificar e aprofundar-me nos tipos de jogos que têm impulsionado minha rentabilidade. Este foco estratégico visa maximizar meus ganhos.

Objetivo 4: Disciplina no Jogo e Estudo

A disciplina é a espinha dorsal do sucesso. Com um cronograma semanal bem definido, pretendo alocar tempo específico para o jogo, estudo e análise. Manter uma abordagem disciplinada e consistente é crucial para otimizar meu tempo e esforço.

Objetivo 5: Acompanhamento e Ajustes

A cada mês, farei um monitoramento meticuloso da minha lucratividade mensal. Comparar os resultados com as metas intermediárias estabelecidas permitirá ajustes estratégicos. Essa flexibilidade é vital para manter-me no caminho certo.

Objetivo 6: Celebração das Conquistas

Cada vitória, por menor que seja, merece celebração. Ao atingir metas intermediárias e a meta final de aumento da lucratividade, prometo celebrar essas conquistas. Esses momentos de celebração serão meu combustível mental para manter-me positivo e motivado.

:f_drink: Compartilhar esses objetivos não é apenas uma declaração pessoal, mas um convite a todos os jogadores para que desafiem seus próprios limites. Juntos, podemos elevar o padrão do poker. Vamos em frente e GL! :gl:


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Diplomatta
Membro desde: 29.07.2009
PokerStrategist

Original de phlb83
🚀 Desafiando Limites no Poker :welcome:

Saudações, jogadores!
É com grande entusiasmo que compartilho com todos vocês os objetivos que tracei para os próximos três meses, marcando um capítulo emocionante na minha jornada como jogador de poker.
Enquanto o horizonte da minha carreira se estende até a maestria do poker, entendo que é preciso começar a construção dessa jornada com metas específicas e tangíveis. Adotando o conceito do Efeito Dominó, percebo que é necessário derrubar pedras menores para alcançar a grande maestria. Com isso em mente, desafio-me a atingir novos patamares de excelência nos próximos trimestres.

Objetivo 1: Lucratividade Mensal

Estabeleci a meta ambiciosa de manter uma média de 30% de ROI até o final do primeiro trimestre de 2024. Como jogador solitário de poker online, esta é a pequena pedra que derrubarei para iniciar a reação em cadeia para solidez do meu progresso nos próximos desafios.

Objetivo 2: Análise e Melhoria Constante

Aprimoramento contínuo é a chave para o sucesso. Ao longo dos próximos três meses, comprometo-me a realizar análises regulares das minhas sessões. Identificar padrões, otimizar jogadas e ajustar minha estratégia são passos cruciais para aprimorar minha tomada de decisões.

Objetivo 3: Foco em Formatos Lucrativos

Reconheço a importância de concentrar meus esforços nos formatos mais lucrativos. Durante este trimestre, meu objetivo é identificar e aprofundar-me nos tipos de jogos que têm impulsionado minha rentabilidade. Este foco estratégico visa maximizar meus ganhos.

Objetivo 4: Disciplina no Jogo e Estudo

A disciplina é a espinha dorsal do sucesso. Com um cronograma semanal bem definido, pretendo alocar tempo específico para o jogo, estudo e análise. Manter uma abordagem disciplinada e consistente é crucial para otimizar meu tempo e esforço.

Objetivo 5: Acompanhamento e Ajustes

A cada mês, farei um monitoramento meticuloso da minha lucratividade mensal. Comparar os resultados com as metas intermediárias estabelecidas permitirá ajustes estratégicos. Essa flexibilidade é vital para manter-me no caminho certo.

Objetivo 6: Celebração das Conquistas

Cada vitória, por menor que seja, merece celebração. Ao atingir metas intermediárias e a meta final de aumento da lucratividade, prometo celebrar essas conquistas. Esses momentos de celebração serão meu combustível mental para manter-me positivo e motivado.

:f_drink: Compartilhar esses objetivos não é apenas uma declaração pessoal, mas um convite a todos os jogadores para que desafiem seus próprios limites. Juntos, podemos elevar o padrão do poker. Vamos em frente e GL! :gl:

Top demais!!
Sigo aqui acompanhando.

Que 2024 seja um ano repleto de Flops bons e, principalmente, excelentes Rivers! 😁😁😁


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

🚀 UMA JORNADA INTENSA NO MUNDO DO POKER :welcome:

Semana passada foi repleta de desafios e aprendizados na minha jornada como jogador de poker. Desde a intensidade de jogar ao vivo até os momentos de reflexão, cada dia trouxe consigo uma oportunidade de crescimento.

Adentrar o mundo da Copa Carioca de Poker foi mais do que uma simples participação em um torneio. Foi uma imersão intensa em um universo de estratégias, emoções e decisões cruciais. No CCP 24, experimentei desde a empolgação inicial até a adrenalina e frustração da minha última mão (AKo vs 62o), e cada momento foi uma lição valiosa.
Após enfrentar o desafio inicial de ansiedade e medo, ingressei no torneio com determinação e intencionalidade. No início, mantive uma abordagem estratégica e consegui superar os primeiros níveis, mantendo meu objetivo de chegar ao segundo dia do torneio. Contudo, a distração, uma bobeira minha e o calor que estava fazendo no salão (Rio de Janeiro já não é mais “Rio 40 graus”, agora é “Rio 50 graus, cidade maravilha, purgatório da beleza e do caos”) na última mão antes do intervalo desencadearam uma reviravolta inesperada.

Após assimilar essa experiência valiosa, identifiquei os seguintes aprendizados

:diamond: Foco Inabalável: A importância de manter a atenção independente do ambiente externo, reconhecendo a influência direta na tomada de decisões.
:club: Estratégia de Investimento: Compreensão da necessidade de calcular a quantidade ideal de buy-ins para otimizar as chances de alcançar o ITM e não ficar na pressão do dinheiro.
:spade: Aprimoramento Matemático: Reconhecimento da necessidade de treinar habilidades matemáticas para situações cruciais de cálculos de stacks e porcentagens.
:heart: Experiência no Jogo ao Vivo: Destaque para a diferença entre o jogo ao vivo e online, evidenciando a importância de ganhar mais experiência nas mesas presenciais.

Meus próximos passos

:diamond: Manter a consistência nos estudos, masterizando a conceitos básicos e integrando gradualmente novas estratégias a minha "caixa de ferramentas".
:club: Participar ativamente de torneios na minha cidade que desafiem meu jogo e proporcionem oportunidades de crescimento.
:spade: Cultivar uma mentalidade resiliente, encarando cada desafio como uma oportunidade de evolução.

Essa foi mais um capítulo emocionante da minha jornada no poker. Cada desafio superado e cada conquista alcançada são degraus que me aproximam do meu objetivo. Agradeço por cada momento, bom ou ruim, pois sei que é parte integrante do meu crescimento como jogador.
Seguirei em frente com determinação, foco e a certeza de que, ao persistir e aprender com cada experiência, estou construindo um caminho sólido para o sucesso. A jornada continua, e estou ansioso para os desafios e vitórias que o futuro reserva.

Que os deuses do flop esteja com a gente, mas é com muito estudo que teremos “mais sorte”. GL ALL! :gl:


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

🚀 Jornada Pokerística: Transformando Desafios em Recompensas 🚀 (14.01.24 – 03.02.24)

GRIND DAY – 561-580 (JANEIRO 2024)

- Objetivo: $1.000

BANCA GERAL
:spade: BankRoll Inicial: $200
:heart: SNG/MTT: 456
:diamond: Lucros/Perdas: $ -54,26
:club: Bankroll atual: $ 145,74

BANCA A - SNG
:spade: BankRoll Inicial: $100
:heart: SNG: 158
:diamond: Lucros/Perdas: $ 2,38
:club: Bankroll atual: $ 102,38

BANCA B - MTTS
:spade: BankRoll Inicial: $100
:heart: SNG: 298
:diamond: Lucros/Perdas: $ -56,64
:club: Bankroll atual: $43,36

TÓPICOS ESTUDADOS
:club: RFI
:spade: FLAT
:heart: 3BET
:diamond: BLIND WAR
:club: Estratégia de 3bet em Blind vs LP GTO
:spade: Estratégia de FLAT em Blind vs LP GTO
:heart: Estratégia Sit & Go (SNG) – Pré-Flop
:diamond: Estratégia Sit & Go (SNG) – Valor das fichas

MÉTODO DE ESTUDO
:diamond:- Vídeo do Centro de Performance
:club: Revisão de mãos com filtros PT4 e H2N
:spade: Artigo da PokerStrategy.com estatuto prata
:heart: Drill GTO Wizard

AVALIAÇÃO DAS SEMANAS
Janeiro foi uma corrida repleta de curvas desafiadoras e retas emocionantes. Aceleramos fundo, ajustamos a direção e, mesmo enfrentando alguns percalços, mantivemos o olhar firme no horizonte.
Começando com alguns obstáculos na pista, lidar com as derrotas e manter o foco foram essenciais. A cada volta, aprendemos mais, evoluímos mais.
Separamos nossa banca em duas carteiras, otimizando nossas estratégias para maximizar os resultados. Momentos de glória, como o Grind 577, na qual fizemos 350% de ROI, nos mostraram o verdadeiro potencial quando persistimos e nos adaptamos.

Ao cruzar a linha de chegada deste mês, o saldo reflete nossa determinação e resiliência. Cada revés é uma lição, cada sucesso, um incentivo para seguir em frente.

ESTADO EMOCIONAL
:diamond: - No estado emocional, confio no processo,o esgotamento pós-grind deu uma reduzida. Ansiedade: 6.0, Stress:6.5, Frustração: 6.5, Decisão: 6.5.

PROGRESSO NA MEDITAÇÃO
:club: - Meditar ao acordar já virou rotina. Buscando Implementando aos poucos da meditação ao antes de deitar.

LIVROS EM LEITURA
- Previsivelmente Irracional – Dan Ariely: O autor Dan Ariely explora em um capítulo a dinâmica da gratificação imediata e do autocontrole. Ariely destaca a propensão humana para procrastinar tarefas importantes, concentrando-se excessivamente em atividades menos cruciais, como o hábito de verificar constantemente aplicativos de mensagens. O autor cita o experimento da "Caixa de Skinner", onde ratos foram submetidos a recompensas fixas e variáveis, observando que o rato mais motivado era aquele que recebia recompensas de forma variável, sem prever quando seria recompensado.

Ariely sugere que o esquema de reforço variável também é eficaz para motivar as pessoas, comparando-o com a graça de uma máquina caça-níqueis, onde a imprevisibilidade das recompensas mantém o jogador envolvido. Interessante esse tipo de percepção. Relacionando isso ao poker, a aleatoriedade que existe no jogo cria uma dinâmica emocionante. Vejo o quanto é importante buscar equilíbrio emocional por vitórias de curto prazo com a capacidade de lidar com derrotas e focar no longo prazo.
Assim como Ariely destaca a importância de resistir à tentação de checar mensagens constantemente, jogadores de poker podem aplicar disciplina ao gerenciar seu tempo durante as partidas. A atenção consciente se torna a ferramenta principal de trabalho para evitar decisões impulsivas, manter a calma diante de reviravoltas e adotar uma abordagem estratégica +EV na decisões.

- How To Study Poker – Sky Matsuhashi: Esse livro está me gerando muito valor. Cheguei em um capitulo que autor fala sobre hábitos.
O capítulo inicia com a citação:

“Nós somos o que fazemos repetidamente. Excelência então não é um ato, mas um hábito.”

– Aristóteles
Neste capítulo, o autor explora a construção de hábitos benéficos através de Desafios de 30 Dias. Apesar de a pesquisa indicar que, em média, são necessários 66 dias para solidificar um novo hábito, somos convidados a iniciarmos um desafio de 30 dias,, na verdade podemos fazer vários desafios passíveis de repetição, facilitando a integração gradual. É aquela velha e batida história, porém verdadeira: é 1% a cada dia.
Eu almejo incorporar hábitos saudáveis que impulsionem as minhas habilidades e consequentemente meus resultados.

Listo abaixo desafios de poker de 30 dias que planejo realizar este mês:
:heart: Realizar aquecimento diário antes das sessões para superar ansiedade e aumentar a confiança.
:diamond: Revisar 10 mãos mais perdedora de cada posição do grind anterior diariamente.
:club: Abster-se de álcool para manter clareza mental.
:spade: Ler um artigo de estratégia de poker diariamente para aprendizado contínuo.
:heart: Gravar 30 minutos de jogo diário e revisar no dia seguinte para análise crítica.
:diamond: Escrever um diário de bordo sobre uma estatística do HUD, proporcionando insights semanais.

PROGRESSO FÍSICO E SONO
:club: - Noites com 5-6 horas de sono bem de boa, mantendo atividades físicas regulares, mínimo de 3x na semanas, além de fazer pedal quase todos os dias.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
:spade: - Reduzindo consumo de junky-food e prestando atenção na preparação e horários das refeições.

LIÇÕES PARA A PRÓXIMA SEMANA
:heart: - Seguir plano de estudos, preparar refeições, revisar mãos e praticar com GTO Wizard.

PREVISÃO PARA A PRÓXIMA SEMANA
:diamond: - Beber 3 litros de água diariamente.
:club: - Estudar 7 horas ao longo da semana.
:spade: - Jogar 120 jogos na semana.

ESTRATÉGIAS E APRENDIZADOS
:heart: - Enfoque em GTO.
:diamond: - Aprofundamento no Método de Estudo.

Assim como um “piloto” precisa de clareza sobre a pista, entender o PORQUE de cada movimento capacita decisões mais alinhadas e enfrentar desafios com determinação.
Quero expressar gratidão pelo apoio da minha família, amigos, colaboradores e comunidade que acelera (joga) junto comigo. Juntos, estamos construindo algo incrível! 🙌
Subindo ou descendo, seguimos em frente, confiantes na jornada, de mente e coração abertos para as lições que ela trará! 💪🔥:gl:


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Diplomatta
Membro desde: 29.07.2009
PokerStrategist

Ótima consciência e aprendizado meu irmão.

Essa semana você vai cravar um prêmio. Creia nisso.

Existe algo que penso ser importante no jogo (mas cada um acredita no que quiser):
Creia que você é capaz e se imagine vencendo antes de ir para o jogo.

Na realidade, eu diria para fazer isso para tudo, é o que aprendemos no livro Pense e Enriqueça, do Napoleon Hilll.

Parabéns pelo esforço e dedicação.

Eu não sei muita coisa, mas no que eu puder ajudar, conte comigo! 👊

Você tem jogado os Freeroll da GG??


Responder
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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

Original de Diplomatta
Ótima consciência e aprendizado meu irmão.

Essa semana você vai cravar um prêmio. Creia nisso.

Existe algo que penso ser importante no jogo (mas cada um acredita no que quiser):
Creia que você é capaz e se imagine vencendo antes de ir para o jogo.

Na realidade, eu diria para fazer isso para tudo, é o que aprendemos no livro Pense e Enriqueça, do Napoleon Hilll.

Parabéns pelo esforço e dedicação.

Eu não sei muita coisa, mas no que eu puder ajudar, conte comigo! 👊

Você tem jogado os Freeroll da GG??

Gratidão pelo apoio e pelas palavras, meu querido! Acreditar em si mesmo e visualizar o sucesso antes do jogo é realmente poderoso. Estou aplicando esses princípios em minha jornada no poker e na vida. Agora que você disse, vou intensificar essa prática e vou criar vision board e colocar na parede do meu quarto. Mais uma vez muito obrigado.

Quanto aos Freerolls da GG, estou considerando participar para aprimorar as mais minhas habilidades. Se tiver dicas ou insights sobre eles, ficarei feliz em ouvir.

PS: Entrevista incrível para PokerStrategy.com! Parabéns pela conquista rápida no Bankroll Challenge e por atingir seus objetivos.
É inspirador ver como o trabalho duro e a dedicação nos estudos levaram para outro patamar de jogador. A transição para jogos de cassino está mostrando determinação em explorar novas oportunidades. É isso aí. Percebo semelhanças no caminho que estou seguindo. Vou acompanhar essa aventura. Que ela continue repleta de sucesso e aprendizados. GL e vamos juntos rumo às vitórias!


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Diplomatta
Membro desde: 29.07.2009
PokerStrategist

Original de phlb83
Gratidão pelo apoio e pelas palavras, meu querido! Acreditar em si mesmo e visualizar o sucesso antes do jogo é realmente poderoso. Estou aplicando esses princípios em minha jornada no poker e na vida. Agora que você disse, vou intensificar essa prática e vou criar vision board e colocar na parede do meu quarto. Mais uma vez muito obrigado.

Show!! Estou sentindo que essa semana você vai mandar bem!

Original de phlb83
Quanto aos Freerolls da GG, estou considerando participar para aprimorar as mais minhas habilidades. Se tiver dicas ou insights sobre eles, ficarei feliz em ouvir.

Cara, mesmo eu jogando atualmente PLO5, eu continuo pegando os Daily Freebie.
Normalmente eu jogo Push-Or-Fold com essas mãos:

Prefiro jogar os de 6 players porque é mais fácil ficar ITM.

Original de phlb83
PS: Entrevista incrível para PokerStrategy.com! Parabéns pela conquista rápida no Bankroll Challenge e por atingir seus objetivos.
É inspirador ver como o trabalho duro e a dedicação nos estudos levaram para outro patamar de jogador. A transição para jogos de cassino está mostrando determinação em explorar novas oportunidades. É isso aí. Percebo semelhanças no caminho que estou seguindo. Vou acompanhar essa aventura. Que ela continue repleta de sucesso e aprendizados. GL e vamos juntos rumo às vitórias!

Obrigado, irmão! Taca ficha que estou torcendo por ti aqui!


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

Desafio de 30 dias no poker! :welcome:

Aqui está o resumo do que tem acontecido:

Dia 08 – Mantendo nossa invencibilidade desde o dia 03! Nos primeiros dias, tropecei em 2 dos 7 hábitos propostos. A parte do Cooldown era como meu ponto fraco, o alongamento pós-grind. Mas, como um verdadeiro aprendiz, mergulhei em artigos sobre o assunto e percebi a importância crucial desse hábito. Agora, faço meu Cooldown corretamente, respirando fundo, analisando o desempenho e fechando o ciclo de trabalho. É o meu ciclo PDCA – Plan (planejar), Do (executar), Check (verificar) e Action (agir) do poker, ou melhor, o ciclo PPREA – Prepare (preparar), Perform (performar), Results (resultado), Evaluate (avaliar) e Analyze (analisar) em ação.

O Cooldown também trouxe um ajuste que impactará positivamente meu ROI. A revisão das mãos marcadas como dúvida tornou-se uma prática sólida. Seleciono 10 para estudar no dia seguinte, preparando meu jogo para enfrentar novos desafios. É como ligar pontos para aprimorar minhas habilidades, um verdadeiro impulso para o progresso.

"Ninguém que é curioso é burro."

Aperfeiçoar a arte de fazer as perguntas certas é uma jornada constante. O poker exige que eu seja um investigador, resolvendo mistérios da mesa e coletando informações valiosas. Como Neil Degrasse Tyson disse: "Ninguém que é curioso é burro." As perguntas certas são a chave para desvendar os segredos do jogo, e estou aprimorando essa habilidade para ganhar uma vantagem competitiva significativa. Agora, sobre o foco. Em meio à aceleração da mente durante o grind, ajustei meu jogo para seguir a máxima "Menos é mais". Jogar em apenas duas telas trouxe foco e clareza, permitindo uma análise mais profunda das jogadas e uma redução no tilt. No entanto, há um efeito colateral: volume mais baixo. Minha estratégia? A cada três dias de Grind Focus, dois dias de Grind Volume para equilibrar o jogo.

Ontem marcou o último dia de Grindar focado. Hoje e domingo, será hora de voar baixo e explorar novas oportunidades. A jornada continua, e estou pronto para cada curva emocionante! :gl:


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Moderador
aedigao
Membro desde: 28.09.2011
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Como anda o grind?

Vamoooooo


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player
Desafio de 30 Dias no Poker: Resultado Final!

E aí, salve pessoal do baralho! :welcome:

Nos últimos 30 dias, fiz um desafio de 30 Dias no Poker, com o intuito de superar e aplicar o meu arsenal de hábitos. Montei uma pilha de hábitos, 08 hábitos no total, para mensurar e aprimorar e me disciplinar como um jogador. Foi uma jornada intensa repleta de aprendizado e superação. Segue os resultados:

:spade: 08 hábitos que busquei me aprimorar baseado no livro How To Study Poker vol.1:

:heart: Aquecimento: Consegui executar esse o hábito 17 vezes no total. Eliminar distrações e diário de bordo sãos a base desse ritual para preparar a mente e corpo e focar nos meus objetivos de grind e entrar um estado mental e emocional ideal para um boa performace.

:diamond: Revisão de Mãos: Analisei 170 mãos, identificando erros e aprimorando meu jogo com um software especializados como PT4, H2N e GTO Wizard.

:club: Zero Álcool: Fiquei sóbrio durante as sessões, contribuindo para decisões mais precisas. Não sou de beber durante a o grind, mas achei pertinente colocar esse hábito por conta do carnaval.

:spade: Leitura de Artigos: Dediquei cerca de 15 a 30 minutos diários a artigos, aprimorando estratégias e conceitos. Acredito fortalecendo a base posso compreender melhor as estratégias mais complexas principalmente no pós-flop. Consegui executar esse hábito 17 vezes.

:heart: Gravação e Análise: Gravei e assisti 17 sessões, cada gravação tem 15 a 30 min iniciais do grind, pude aprendendo com erros e fazer notes de vilões.

:diamond: Cooldown: Relaxei pós-grind com exercícios de alongamento, respiração e meditação e em 14 dias.

RESULTADOS QUE FALAM POR SI SÓ:

  • Aumento de 358% no meu EV BB/100.
  • Redução de 50% nos meus erros apontados pelo X1 do Centro de Performance.
  • Maior confiança e controle emocional nas mesas.
  • Melhor compreensão de diferentes cenários do GTO.
  • Aumento da sensação de ter feito o meu melhor independe do resultado

APRENDIZADOS QUE LEVAREI PARA SEMPRE:

  • Disciplina e consistência são fundamentais no poker.
  • Análise de mãos é poderosa para identificar erros.
  • Manter foco é crucial para decisões lucrativas.
  • Estudo constante é vital para se manter competitivo.

REFLEXÕES SOBRE A JORNADA:
O Desafio foi transformador! Ficou claro o quanto a preparação é importante para o sucesso. Superar meus limites me deu um gás extra e me fez reconhecer o valor do meu esforço, mesmo quando as coisas não saem como o planejado.

PLANOS FUTUROS PARA EVOLUIR:
Motivado pelos resultados, vou continuar aprimorando meu jogo e compartilhando meus aprendizados com a comunidade de poker. Para os próximos 30 dias, a meta é dobrar a pilha de hábitos e alcançar novos patamares de desempenho

CONCLUSÃO:
O Desafio de 30 Dias no Poker foi apenas uma parte dessa jornada longa e empolgante. Determinado a aprender, crescer e evoluir como jogador, convido todos a acompanharem essa jornada e se inspirarem para perseguir seus sonhos e objetivos no poker.

"O sucesso não é o final; falhar não é fatal: é a coragem de continuar que conta." - Winston Churchill

FICA A DICA:
- Adapte hábitos à sua realidade e estilo de jogo.
- Utilize ferramentas e softwares para análise de mãos e gestão de bankroll.
- Participe de comunidades de poker online e offline.
- Mantenha mindset positivo e resiliente, aprendendo com erros e celebrando conquistas.

Obrigado por fazerem parte dessa jornada, até o próximo post! :gl:


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Moderador
aedigao
Membro desde: 28.09.2011
PokerStrategist

:f_drink:


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

Saudações, galera do baralho! :welcome:

Escrever se tornou minha terapia, um hábito para expressar sentimentos e reflexões, já que não posso sair dando murro nos outros como no GTA.

"Eu sou cabra homi, se eu pudesse eu mata 1000!" - Geremias xD

Brincadeiras a parte, hoje, quero compartilhar com vocês minhas ponderações sobre os altos e baixos do poker e da vida.

Superando os Desafios do Poker: Reflexões sobre Crescimento e Resiliência

Tanto no poker quanto na vida, as oscilações são inevitáveis.

É fácil sorrir e manter a positividade quando a maré está alta, mas o verdadeiro teste de caráter surge quando enfrentamos resultados adversos.

Mas, e quando a maré na vida está baixa e os resultados no poker não aparecem, o que fazer? Como reagir?

No passado, buscava respostas externas para minhas dificuldades, culpando fatores além do meu controle. Hoje, aprendi a olhar para dentro, reconhecendo em mim mesmo o agente de mudança que minha vida precisa.

As crises, longe de serem apenas obstáculos, são oportunidades valiosas de crescimento. Elas nos impulsionam a buscar soluções inovadoras, a desenvolver novas habilidades e a fortalecer nossa resiliência.

Ao superarmos os desafios, descobrimos forças que nem sabíamos que tínhamos e rompemos limites que antes pareciam intransponíveis. Logo, as crises nos convidam a evoluir como pessoas, a aprimorar nossas capacidades e a contribuir para o mundo ao nosso redor.

O que aprendi nessa fase "deserto" e que posso dizer com convicção:

- A dor é um sinal de que algo precisa mudar. Use-a como um guia para a transformação e o crescimento.

- Você não está sozinho. Todos passam por momentos difíceis. Busque apoio quando necessário. (Eu sei que existem algumas pessoas iludidas e mal-intencionadas, mas isso é uma questão de perspectiva. Existem muitas mais pessoas boas querendo ajudar do que você pode imaginar.)

- Tenha fé em seu potencial. Você tem a força para superar qualquer obstáculo.

Então a minha conclusão é a seguinte: Diante da adversidade, mostre seu caráter! Abrace a oportunidade de crescer e se transformar em quem você quer ser, em quem você precisa ser.

Se faz sentido para você, eu quero saber. Compartilhe suas experiências aqui nos comentários para juntos construirmos uma comunidade mais forte e resiliente, sem mimimi. Nós somos ou não somos grinders? Então é nossa obrigação é ser resistentes e pagar o preço! Mas não paga parcelado não. Paga à vista!

Essa foto é representa o meu inconformismo com meus resultados recentes no poker e a minha busca incessante por evolução. Decidi sair da zona de conforto e me dedicar intensamente aos estudos.

Ontem mergulhei em conceitos básicos do poker para combater a tal da curva do esquecimento que nos faz sangrar todo santo grind e que por sinal, é um curso de MTTs feito para a PokerStrategy.com:

:spade: Matemática do Poker
:heart: Estratégia de Torneios
:diamond: Estratégia Loose Aggressive
:club: Spots Pré-flop
:spade: Extração de Valor
:heart: Metagame

Com base em meus estudos, elaborei 12 páginas de anotações para serem utilizadas no WARM-UP. Agora me preparado mais do que nunca para enfrentar os desafios nos dias de grind.

Agradeço a todos que fazem parte dessa jornada comigo, principalmente a PokerStrategy.com que cede esse espaço e quem acompanha minha evolução e reflexões.

Em breve, retornarei com atualizações sobre meus resultados e novas reflexões sobre essa jornada desafiadora, que é se tornar um jogador profissional no poker. :gl:


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Gui7Oliveira
Membro desde: 04.10.2023
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Inspirado no Schiavo, vou criar meu blog relatando meu início e quem sabe realizando o desafio para este ano. Procurando por outros desafios, me deparei com o seu e estou sem palavras para os seus textos, muito bem escritos. Parabéns!


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Gui7Oliveira
Membro desde: 04.10.2023
Legacy Member

Tava lembrando agora do seu desafio, nao vai mais publicar?


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

A JORNADA DE UM JOGADOR DE POKER ONLINE NO BRASIL-SIL –SIL-SIL

E aí, salve pessoal do baralho! Quem é vivo sempre aparece! :welcome:

O grind segue implacável, com altos e baixos, mas a jornada de transformação do jogador de poker nunca se esvai.
No post anterior de resultados, compartilhei os desafios e aprendizados do Grind Day #561 - #580. Agora, é hora de irmos ao Grind Day #581 - #638, um período repleto de reflexões, de reviravoltas e aprendizados valiosos e interessantes.

GRIND DAY – #581- #638 (FEVEREIRO A MAIO 2024)
- Objetivo: $1.000
BANCA INICIAL (FEVEREIRO): $ 813,76
BANCA ATUAL (MAIO): $ 942,27
SNG jogados: 386
MTT jogados: 482

TÓPICOS ESTUDADOS
Após os 30 dias de desafios que fiz. Ajustei a minha rotina de estudos mensal.
Me comprometi em estudar um tópico por semana para fixar cada conceito.

:spade: Semana 1
Tópico Estudado: RFI 15 / 25 / 50 bb – UTG e UTG+1 / EP / MP / CO / BU
Método Estudado: Revisão de Histórico de mãos H2N, Vídeo Aula do CDP e Teoria
Conteúdo: CDP – Notas de feedback do treinador sobre ajustes em UTG e UTG+1 / Drill GTOWizard

:heart: Semana 2
Tópico Estudado: FLAT 15 / 25 / 50 bb – EP / MP / BU / SB / BB
Método Estudado: Revisão de Histórico de mãos H2N, Vídeo Aula do CDP e Teoria
Conteúdo: CDP – Notas de feedback do treinador sobre ajustes / Drill GTOWizard

:diamond: Semana 3
Tópico Estudado: 3BET 15 / 25 / 50 bb – EP / MP / BU / SB / BB
Método Estudado: Revisão de Histórico de mãos H2N, Vídeo Aula do CDP e Teoria
Conteúdo: CDP – Notas de feedback do treinador sobre ajustes / Drill GTOWizard

:club: Semana 4
Tópico Estudado: Blind War / Probe OOP
Método Estudado: Revisão de Histórico de mãos H2N, Vídeo Aula do CDP e Teoria
Conteúdo: CDP – Notas de feedback do treinador sobre ajustes / Drill GTOWizard

AVALIAÇÕES E ANÁLISES

Objetivo: $1K alcançado! Rumo aos $5K!

Fevereiro: Começo com $813,76 de BR e termino com $782,07.

Ao escalar os limites do SNG, me deparei com uma série de dificuldades. A jornada foi árdua, com obstáculos e questionamentos sobre minhas habilidades como jogador e sobre minha carreira como profissional (O Schiavo faz parecer isso fácil :badteeth: ). Então tomei a decisão de abandonar essa modalidade e focar nos MTTs, seguindo a orientação do meu coach Luiz "AcePheres" do Centro de Performance da RegLife.

Março: Continuei jogando os SNGs e iniciei minha busca por um time. Me inscrevi em três "times-alvos". Terminei o mês com $777,53 de BR.

Abril: Foi o mês da virada. Fui recusado por um time e aprovado em dois processos seletivos, optando por um projeto com jogadores mais experientes e um sistema diferente do DEAL tradicional, abraçando o mundo dos MTTs. Ainda em abril, alcancei o objetivo de $1.000 no Grind #622, em um domingo iluminado de 13 horas de jogo, onde obtive grandes resultados em todos os sites que joguei. Terminei o mês com $1.010,19 de BR. HIP HIP HURRA! :f_drink:

Maio: Trouxe o SCOOP e MTTs Regulares Vanilla e Bounty de até $11 na grade, junto com vários desafios off-poker. Enfrentei a instabilidade emocional com muita fé e maturidade, mas não fiquei isento dos efeitos colaterais: o volume de jogos foi abaixo do esperado, pois só jogava quando me sentia confiante e preparado.

Descendo ou subindo, seguimos em frente.

ESTATÍSTICAS DE DESEMPENHO (FEVEREIRO VS. MARÇO)

:spade: 1. VPIP (Voluntarily Put Money In Pot)
Fevereiro: 24%
Março: 27%
Aumento: 3 pontos percentuais, indicando que joguei mais mãos, uma adaptação estratégica de ajustes de Flat, principalmente das Blinds.

:heart: 2. PFR (Pre-Flop Raise)
Fevereiro: 18%
Março: 20%
Aumento: 2 pontos percentuais, sugerindo uma abordagem mais agressiva no pré-flop, melhorando a taxa de sucesso ao tomar a iniciativa nas mãos, principalmente do BU.

3. 3-Bet Total
Fevereiro: 9.6%
Março: 9.9%
Aumento: Leve, indicando uma ligeira maior frequência de re-aumentos no pré-flop, principalmente do MP / SB / BB.

ESTADO EMOCIONAL
Lidar com as oscilações emocionais é fundamental para o sucesso no poker. Neste período, me dediquei a gerenciar a ansiedade, o stress e a frustração, priorizando a qualidade das minhas sessões de jogo
Ansiedade: 6.0 média
Stress: 6.5 média
Frustração: 6.5 média
Decisão: 7.5 média

PROGRESSO NA MEDITAÇÃO
A prática da meditação e da respiração consciente se tornou um hábito essencial na minha rotina. Estou meditando e fazendo técnicas de respiração sempre ao acordar e, quando possível, antes de dormir.

LIVROS EM LEITURA
Previsivelmente Irracional – Dan Ariely: Ainda em leitura, este livro oferece insights sobre a tomada de decisões e a tiro lições para entender a influência da gratificação imediata no poker.
How To Study Poker – Sky Matsuhashi: Em fase final de leitura, este livro me guia na construção de hábitos de estudo eficazes para aprimorar minhas habilidades.

PROGESSO FÍSICO E SONO
Sono: Monitoramento do sono será iniciado em breve.
Atividades Físicas: As atividades físicas estão em pausa devido a limitações orçamentárias, mas caminhadas de 30 a 45 minutos são realizadas quando possível.
Alimentação Saudável: Redução do consumo de junk-food, mas ainda com desafios para manter uma dieta balanceada.

METAS PARA O MÊS DE JUNHO
Junho será dedicado ao aprimoramento do pós-flop, com foco na gestão de tempo para alcançar o objetivo de mínimo de 400 jogos.

PRÓXIMOS PASSOS
Intensificar o plano de estudos: Pós-Flop
Focar em GTO
Revisão de mãos e praticar no GTO Wizard
Beber 3 litros de água por dia
Estudar 7 horas por semana
Jogar 120 jogos na semana

ESTRATÉGIA E APRENDIZADOS
Mês de junho vou focar no Pós-Flop
Preciso aprimorar a minha gestão de tempo para chegar nos 400 jogos

O QUE APRENDI NESSE PERÍODO? (REFLEXÃO)

No mundo do poker, nem tudo que reluz é ouro. Mas, com a alquimia certa, até mesmo o chumbo pode se transformar em um metal precioso.


Essa frase, adaptada, resume perfeitamente a minha e sua jornada de jogador de poker em busca da excelência e subir os limites. No poker, assim como na vida, nos deparamos com desafios, obstáculos e momentos de frustração. Mas, assim como o alquimista transforma o chumbo em ouro, nós também temos o poder de transformar nossas fraquezas em pontos fortes e nossas derrotas em aprendizados valiosos.

O Chumbo no poker: No poker, o "chumbo" representa as fraquezas, os hábitos negativos e as áreas do nosso jogo que precisam ser melhoradas.. São os erros que cometemos repetidamente, as decisões precipitadas que nos custam dinheiro e a falta de disciplina que nos impede de alcançar nossos objetivos.

Agradeço de coração a todos que me apoiam e me acompanham nessa jornada. Aos meus coaches, amigos, familiares e a todos que torcem pelo meu sucesso, meu sincero obrigado. Vocês são fundamentais para a minha transformação e evolução contínua no poker e na vida.

Vamos em frente e sempre reto, transformando cada desafio em uma oportunidade de crescimento e cada derrota em uma lição valiosa.

GL ALL! Até a próxima!:gl:


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phlb83 Autor do tópico
phlb83
Membro desde: 05.05.2010
Poker Player

Sou fã do Senna, tive o oportunidade de crescer vendo ele correr aos domingos e vi meu pai vibrar e se emocionar muito quando ele subia no pódio levantando a bandeira do Brasil ao som do Hino Nacional!

Deixo aqui um perfil no YouTube para quem quiser ver a jornada dele na F1 que me inspira muito.

Nesse primeiro ano, ele dá um entrevista dizendo que o carro não era para chegar no pódio, porém ele consegue algumas vezes chegar no pódio e mostrar o potencial para se tornar o Rei de Mônaco!

Seja você quem for, seja qual for a posição social que você tenha na vida, a mais alta ou a mais baixa, tenha sempre como meta muita força, muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá. - Senna


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