Olá abri tópico para saber como se faz para assistir a este treino...
Só tenho vistos os videos postados mas online não sei como funciona e como acompanhamos....
Abraço
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Olá MrFalancio,
Desculpa a demora em responder ao teu tópico, mas esta altura de festas o pessoal anda meio ocupado a beber uns copos 
Dá uma vista de olhos aqui.
Um Abraço