Кто вес набирает ?

Гейнер это не фарма. ЛОЛ это питательная добавка, как аскорбиновая кислота. Компетентность некторых людей поражает ))))

Да сдалось оно вам... Мышцы и всякая хрень... В современном мире не мышцы, а то что у тебя в голове все решает...

Оригинал пользователя arshavin50
Да сдалось оно вам... Мышцы и всякая хрень... В современном мире не мышцы, а то что у тебя в голове все решает...

скажешь это пьянным отморозкам.. которые пристанут к тебе.. или к твоей девушке... только боюьс они твоего юмора и умственную способность не оценят)).. то то я думаю.. в последнее время в подобных случаях парни просто убегают.. оставляю девушку.. видимо внатуре головой думают))

Ведешь статистику?)
Или ты и есть пьяный отморозок?

Нехрен шляться по злачным местам

Можно избежать в драки даже умственными способностями. Нет не силой мысли нанести противнику физические увечья :grin: а подобрать верные слова

Мышцы ничего не означают ,тем более против отморозков ( значит см. пункт 1 )

А насчет спутницы , возможно ,он ее видит в первый раз... но это не значит что я это одобряю

что значит по злачным местам? любое место кроме дома -это уже в наше время можно считать злачным местом.. в клубах.. вы туда не ходите? или в парке? в наше время нужно постоять за себя и за своих любимых.. и мышцы тут как раз очень причем.. в здоровом теле-здоровый дух.. и поверь .. гопата не будет нападать на человека который может оставить его калекой.. а вот на хлюпика.. он может и словами зачмырить.. а по поводу можно обойтись словами.. ха.. я бы посмотрел на эту картину.. как к тебе пристанет пару таких пьяных рож..и ты будешь словами им что-то обьяснять)) это будет очень смешно))

видимо внатуре головой думают))

По шансам, нормальный фолд

Ведешь статистику?) Или ты и есть пьяный отморозок?

К примеру, я - да. И вот попадись мне на улице, хлюпик, ещё и с умным видом - быстро без мобилы и кошелька останешься.

да на счет того что на словах можно все решить согласен полностью, самому тьфу тьфу драться не приходилось уже лет 5-6, но на словах это решается при одном условии, что ты можешь рожу вынести хулигану или зачинщику в любой момент, а так с тобой никто считаться не будет если видят что ты слабак. мое ИМХО конечно, ну если ты имел ввиду что у тебя голова правильно работает, то ест еслиь ты в любой момент можешь вырубить без физической мощи, это да есть такие люди, которые быстро соображают, согласен. А пример с бухими это классика вообще, пьяному что-то объяснять это полный бред, лучше избегать с ним каких то дебатов словесных, лучше отойти, но если там он переходит границу то без лишних слов выносишь ему рожу и идешь своим путем.

Оригинал пользователя tyron7
да на счет того что на словах можно все решить согласен полностью, самому тьфу тьфу драться не приходилось уже лет 5-6, но на словах это решается при одном условии, что ты можешь рожу вынести хулигану или зачинщику в любой момент, а так с тобой никто считаться не будет если видят что ты слабак. мое ИМХО конечно, ну если ты имел ввиду что у тебя голова правильно работает, то ест еслиь ты в любой момент можешь вырубить без физической мощи, это да есть такие люди, которые быстро соображают, согласен. А пример с бухими это классика вообще, пьяному что-то объяснять это полный бред, лучше избегать с ним каких то дебатов словесных, лучше отойти, но если там он переходит границу то без лишних слов выносишь ему рожу и идешь своим путем.

тоже самое! к счастью в бол-ве случаев тоже приходилось все решать на словах.. но извини меня когда перед ним стоит 60кг хлюпик и угрожает, или 100кг накаченый атлет.. я думаю восприяти слов меняется очень резко).. а к крайнем мерам нужно прибегать я уже считаю.. тогда когда обижают твох близких.. тогда слова уже не помогут

Predtecha,

что значит по злачным местам? любое место кроме дома -это уже в наше время можно считать злачным местом.. в клубах.. вы туда не ходите? или в парке?

Можно на ты
Очень редко , во-первых как "настоящий качок" :grin: (аллегория ) я не танцую , а переплачиваю за выпивку редко ,хотя бы потому что мало пью

Не знаю как в "ваше время" ,но в мое лично я не считаю каждое место злачным

в наше время нужно постоять за себя и за своих любимых..

согласен

(и не только в "ваше время " .......блин ,звучит прям как "Наша Раша" :grin:)

и мышцы тут как раз очень причем..

Я бы не отводил столь большую роль мышцам .... не считая сердца и ест-но главной мышце ,к-я находится в черепе

в здоровом теле-здоровый дух..

согласен

и поверь .. гопата не будет нападать на человека который может оставить его калекой..

(странно ,что ты перешел на ты ,будем считать ,что мы выпиили на брудершафт ))

спорно ,особенно в темноте или при большом кол-ве гопоты

(у вас одни гопники в городе живут ?)

а вот на хлюпика.. он может и словами зачмырить..

согласен

а по поводу можно обойтись словами.. ха.. я бы посмотрел на эту картину.. как к тебе пристанет пару таких пьяных рож..и ты будешь словами им что-то обьяснять)) это будет очень смешно))

Пару можно и пивом угостить
Они тебе через 10 минут будут говорить какой ты классный чел

Ситуации разные бывают , я же не сказал ,что всегда ,но иногда пообщавшись в конфликте люди расходятся без мордобоя.

(до мордобоя доходит только быдло ,которое не находит других рычагов влияния .... т.е. дикие обезьяны ,а не человек разумный (снова аллегория ,либо люди ,которые сознательно ищут драки , но у последних явно проблемы с психикой или самооценкой )

Я в курсе ,что ты занимаешься бодибилдингом , но как следует из перевода - ты строишь свое тело ,а не обучаешься навыкам самообороны.
А человеку с ножом или с навыками все равно какого ты обьема.

NickolayF,

По шансам, нормальный фолд

Хорошо сказано

К примеру, я - да. И вот попадись мне на улице, хлюпик, ещё и с умным видом - быстро без мобилы и кошелька останешься.

Гопота детектед

Сколько в месяц получается?

tyron7,

Оригинал пользователя Predtecha

тоже самое! к счастью в бол-ве случаев тоже приходилось все решать на словах.. но извини меня когда перед ним стоит 60кг хлюпик и угрожает, или 100кг накаченый атлет.. я думаю восприяти слов меняется очень резко).. а к крайнем мерам нужно прибегать я уже считаю.. тогда когда обижают твох близких.. тогда слова уже не помогут

Не хочу начинать словесную перепалку на тему чье кунг-фу сильнее ,но я как-то занимался спортом , на тот момент не долго , и меня поставили под конец боксировать с человеком, на тот момент ему было около 23 лет весом около 62 кг , людей было мало в тот день и оппонента ему не было .
Я продержался не долго ) , моя голова просто не выдерживала таких ударов , хотя он боксировал в пол силы .

С виду ...хлюпик? )

Сорри за весь мой флуд ))

Но вот еще сценку в юмористическом жанре только что посмотрел ))) как раз на нашу тему

Кто из них гопник не понятно ...

Но смысл моего троллинга в том ,что каждый может опуститься до уровня "гопника" из-за разных причин . Нужно оставаться человеком в любой ситуации.
А гопники найдут что "ищут"...приключений на задницу,рано или поздно

Оригинал пользователя Predtecha
перед ним стоит 60кг хлюпик

я хлюпик

раз уж на то пошло..
вот бой.. 140кг качка.. против именитого боксера
у качка-стронга-это второй бой за карьеру- у боксера уже за сотню

хаа.... насмешил против именитого боксера )))))

Оригинал пользователя tyron7
хаа.... насмешил против именитого боксера )))))

не так написал.. я имел ввиду не именитый.. а опытный..

Хватит ерунду нести Тема совсем о другом ))))

У накаченного (здарового) человека только психологическое преимущество !!! Перед человекам котороый проффесионально занимается единоборством или просто имеет опыт в этом деле его попросту нет !!!

Кстатии может можно набрать вес не только мышочной массой а еще и маккаронами с пиввам ??? :grin:

Оригинал пользователя tyron7
хаа.... насмешил против именитого боксера )))))

Мне этот цирк и комментировать было лень :grin:

ipsergey,

млин,ты уже год массу набираешь ,успокойся уже ,раз не набирается )))

Я вот тоже из хлюпиков 60 кг ,но забил на это,,т.к. нихрена она не набирается . Разве что , разминаю свою засиженную за монитором задницу посредством упражнений

http://turnichok.ru/blog/sport/1.html

А так целиком и полностью поддерживаю мысль ,что в современном мире решает то,что в голове , но думать о здоровье также нужно.

Хорош тут флудить ,пойду поищу другую тему ,все-равно вес не набирается

Чтобы биться с гопниками лучший вариант рукопашный бой, какой нибудь микс файт или стритбокс. Смысл в том, чтобы уметь бить в голову, защищать свою и не падать после того как пропустил.

А вот по массе сам запариваюсь, рост 187 вес 70-75, то есть гипотетически вроде бы всё нормально, но многие мои ровесники немножечко шире, и выглядят значительно мощнее, хотя в целом находятся в моей весовой категории.

Короче хз что тут нужно делать, при моём росте я думаю нормально иметь массу где 80-85, соответственно хотя бы 30-40% от разницы с моим текущим должно приходится на мышечную массу, а это рельеф и все дела.

Питаюсь неправильно, когда как, что попало. Иногда кушаю фен. Наверное с этим многое связано.
Курить почти бросил, по крайней мере в этом году это цель №1.

Что ещё посоветуете, может кто программы тренировок какие то выкинет сюда? Ну типа на рельеф там и всё такое...

Оригинал пользователя ipsergey
топик стартер все это знает !!! я не для себя а для всех тему создал )

а то есть неадекваты которые пишут про сладости и 10-12 часов за кампом )))

Неадекват - это клоун в шапке, который в посте со смайлами - не видит очевидной иронии и не понимает юмора

А по теме так, как писал trustful , не всем дано набрать эту массу, особенности конституции тела и скорости метаболизма решают...

Есть у меня друг один, рельеф мышц хороший, жилистый, сильный, но массу не набирает - ест за троих, но всё как в печке сгорает...

есть!! сучий жир убит! за один год со 104.5 до 80кг(сломанная челюсть 1 февраля помогла мне еще кило 4 скинуть) Шикааарно, теперь только в качалочке позаниматься, чтобы рельеф приобрести и я мачо нах)