как не нервничать!!!

нужно умереть
мертвый - самый спокойный. Еще даже говорят "покойный" или "покойник"
ну а если серьезно то

Оригинал пользователя TryToDoit
нужно умереть
мертвый - самый спокойный. Еще даже говорят "покойный" или "покойник"
ну а если серьезно то

Spoiler

нужно умереть в эмоциональном плане
то есть и удовольствие ты тоже перестанешь получать, если боль перестанеш ь чувствовать!

походу я к этому иду. еще бы подкрепить это теорией а то умру а играть так и не научусь и стану минусовым регулярном. хотя сейчас около нулевой. не за горами вообщем:f_cry:

никак.

расходимся

не увидел пост котика. тоже норм вариант

Ну, ещё можно с детства в себе воспитывать полный пофигизм) Но это нужно, чтобы ещё родители озаботились соответствующим воспитанием ребёнка - и то далеко не факт, что получится.

Вариант TryToDoit -

Меньше флудить на форуме!

Почитай книгу под названием игры разума, вот там все расписано по поводу эмоций и тильта

Взять и нервничать. На самом деле для начала надо понять природу вашей нервозности. Часто она возникает из-за недостаточного понимания покерной теории, теории вероятностей, вашего математического ожидания и из чего оно складывается. Можно слушать спокойную расслабляющую медитативную музыку. Занятие спортом, йогой, цигуном, дыхательными практиками позволяют проще переносить стресс. Проблема еще в том, что если не научиться справляться правильно со стрессом это может причинить большой вред здоровью и нервной системе, и у человека могут начаться сердечно сосудистые и психосоматические заболевания. Много топовых игроков в покер занимаются спортом и поддерживают свое тело в хорошей форме. 100% убрать ее сложно, но можно снизить до комфортного уровня. Причина в том, что к примеру эмоция гнева собщает человеку, что что-то важное для человека не так, и нужно поменять к этому отношение или изменить эту ситуацию. К примеру в Индии индусам религия запрещает гневаться, и у них в Ганге сжигают трупы, там же купаются, кучи мусора, коровы на дорогах срут... Чтобы у вас "коровьи лепехи" дома не валялись, должен быть какой-то уровень гнева в эмоциях. В любом случае с каждым человеком надо разбираться отдельно и искать первопричину нервозности. Увы универсальных и 100% рецептов нет.

Оригинал пользователя Fefel
Почитай книгу под названием игры разума, вот там все расписано по поводу эмоций и тильта

Скорее всего не поможет. Причина к примеру может быть во врожденной слабой нервной системе, и увы покер не всем людям подходит, если плод от матери получал мало питательных вещест, витаминов и кислорода, то нервная система может быть слабая. Принцип действия и склонности нервной системы формируются в утробе матери и на всю жизнь. Еще формируется в утробе матери закономерности в поведении и принятии решений, можно легко предсказывать поведение людей в тех или иных сложных и стрессовых ситуациях. На все это влияет эмоциональное состояние матери и количество полезных веществ, которое получает плод. Еще причины могут быть в прошлых неудачах, обидах, страхах итд. Человек мог их вытеснить и забыть, а сейчас они работают подсознательно как инстинкты. Т.е. надо искать первопричину и работать с ней... Я знаю очень много про стресс, но не знаю ни одного 100% работающего метода, чтобы помочь человеку... Все очень индивидуально, что работает для одного может не работать для другого.

Очень просто, берёшь ящик пива, кило креветок, играешь, играешь и воля через пол ящика тебе вообще всё равно)))