Всем привет. Зовут меня Александр. Это моя вторая попытка завести блог, первый забросил после залива. Надеюсь с этим такого не произойдет=).
В данный момент играю NL10 и пытаюсь переходить на NL25.
Блог создаю для участия в промоушене и для мотивации.
Цели:
- закрепиться на нл25
- посвящать пару часов в день теории
- играть не менее 3к рук в день
Цель для промоушена:
- 3k$
Мой антикризисный агро БРМ 
<-- 0 --- Nl2 ------ 50$ ----->
<-- 20$ -- NL5 ----- 130$ ---->
<-- 50$ -- NL10 --- 500$ ---->
<-- 450$ -- NL25 --- 1750$ --->
<-- 1.6k$ -- ML50 --- 5k$ ----> 
Пожалуй выложу свой 1 отчет "как я нл25 штурмовал" в очередной раз...
в общем отымели меня по полной пришлось обналичивать очки впп и стеллары, чтобы привести бр в норму..
вставлю пару раздач
опп
1. таких было несколько
Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $98.03 (392.1 bb)
Hero (BB): $28.06 (112.2 bb)
UTG: $52.02 (208.1 bb)
MP: $44.54 (178.2 bb)
CO: $26.33 (105.3 bb)
BTN: $20.45 (81.8 bb)
Preflop: Hero is BB with Q
Q
UTG raises to $0.50, 2 folds, BTN calls $0.50, SB folds, Hero raises to $2.75, UTG calls $2.25, BTN folds
Flop: ($6.10) 3
5 9 (2 players)
Hero bets $3.88, UTG calls $3.88
Turn: ($13.86) 4 (2 players)
Hero bets $8, UTG calls $8
River: ($29.86) 6 (2 players)
Hero bets $13.43 and is all-in, UTG calls $13.43
Results:
$56.72 pot ($2 rake)
Final Board: 3 5 9 4 6
Hero showed Q Q and lost (-$28.06 net)
UTG showed A A and won $54.72 ($26.66 net)
2.
Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
Hero (SB): $25.97 (103.9 bb)
BB: $26.82 (107.3 bb)
UTG: $48.01 (192 bb)
MP: $34.93 (139.7 bb)
CO: $25 (100 bb)
BTN: $28.92 (115.7 bb)
Preflop: Hero is SB with A A
UTG raises to $0.75, 3 folds, Hero raises to $2.50, BB folds, UTG calls $1.75
Flop: ($5.25) T 5
9 (2 players)
Hero bets $3.33, UTG calls $3.33
Turn: ($11.91) K (2 players)
Hero bets $6.50, UTG raises to $30.87, Hero calls $13.64 and is all-in
River: ($52.19) J (2 players, 1 is all-in)
Results:
$52.19 pot ($2 rake)
Final Board: T 5 9 K J
Hero showed A A and lost (-$25.97 net)
UTG showed Q K and won $50.19 ($24.22 net)
3. Сдесь не смог сбросить на ривере
Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $26.30 (105.2 bb)
BB: $29.80 (119.2 bb)
Hero (UTG): $25 (100 bb)
MP: $28.46 (113.8 bb)
CO: $28.68 (114.7 bb)
BTN: $49.24 (197 bb)
Preflop: Hero is UTG with 7 7
Hero raises to $0.75, 2 folds, BTN calls $0.75, 2 folds
Flop: ($1.85) 4 7 A (2 players)
Hero bets $1.17, BTN calls $1.17
Turn: ($4.19) 3 (2 players)
Hero bets $2.66, BTN calls $2.66
River: ($9.51) 5 (2 players)
Hero bets $7, BTN raises to $44.66, Hero calls $13.42 and is all-in
Results:
$50.35 pot ($2 rake)
Final Board: 4 7 A 3 5
Hero showed 7 7 and lost (-$25 net)
BTN showed 8 6 and won $48.35 ($23.35 net)
4. Ну а вот так я блефую когда в тильте
Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $28.26 (113 bb)
BB: $31.18 (124.7 bb)
UTG: $96.60 (386.4 bb)
MP: $24.43 (97.7 bb)
Hero (CO): $25 (100 bb)
BTN: $28.58 (114.3 bb)
Preflop: Hero is CO with A Q
2 folds, Hero raises to $0.75, BTN folds, SB raises to $2.50, BB folds, Hero raises to $4.50, SB calls $2.00
Flop: ($9.25) 3 T T (2 players)
SB checks, Hero checks
Turn: ($9.25) 9 (2 players)
SB checks, Hero bets $4.75, SB calls $4.75
River: ($18.75) 5 (2 players)
SB checks, Hero bets $15.75 and is all-in, SB calls $15.75
Results:
$50.25 pot ($2 rake)
Final Board: 3 T T 9 5
SB showed K K and won $48.25 ($23.25 net)
Hero showed A Q and lost (-$25 net)
С учетом рейкбека и небольшого кешаута
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 41179
Текущий банкролл: 402$
Прирост банкролла за неделю: -153$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 1
Банкрол залит чуть менее, чем полностью, буду восставать с нл2
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 41179
Текущий банкролл: 24$
Прирост банкролла за неделю: -378$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 2
сильнейший стрик за все время +тильт + плохая игра = вот такой вот чудный график
1я плюсовая неделя за время промоушена 
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 31085
Текущий банкролл: 72$
Прирост банкролла за неделю: +48$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 3
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 23764
Текущий банкролл: 35$
Прирост банкролла за неделю: -37$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 4
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 27443
Текущий банкролл: 71$
Прирост банкролла за неделю: 36$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 5
на этой неделе пробовал играть на рег столах в очередной раз добрался до нл5, но потом решил вернуться в зум дабы бонус быстрее отбить ну и сходу залил 9 баинов. при этом не скажу чтобы я сильно исполнял хр**ь (благодоря которой я обычно и заливаю), как я обычно люблю это делать в такие моменты (не тулил по 3бареля на блефе, сбрасывал топ пары и оверпары) но видимо либо это был очередной виток моего свинга. но потом мне все вернули на нл2 и я снова полез на нл5
Решил запилить пару тройку раздач из заливной сессии.
Сыграл криво как то. ставить терн побоялся сфолдить не смог в общем хз, что тут делать
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 5 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
Hero (SB): $7.18 (143.6 bb)
BB: $5.50 (110 bb)
MP: $1.39 (27.8 bb)
CO: $5.01 (100.2 bb)
BTN: $5.54 (110.8 bb)
Preflop: Hero is SB with A J
3 folds, Hero raises to $0.12, BB raises to $0.50, Hero calls $0.38
Flop: ($1) 5 T K (2 players)
Hero checks, BB bets $0.55, Hero raises to $1.20, BB calls $0.65
Turn: ($3.40) T (2 players)
Hero checks, BB bets $1.70, Hero calls $1.70
River: ($6.80) 6 (2 players)
Hero checks, BB bets $2.10 and is all-in, Hero folds
Results:
$6.80 pot ($0.28 rake)
Final Board: 5 T K T 6
Hero mucked A J and lost (-$3.40 net)
BB mucked and won $6.52 ($3.12 net)
вроде как неприятный бед бит
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $5.24 (104.8 bb)
BB: $8.72 (174.4 bb)
UTG: $5 (100 bb)
MP: $5.21 (104.2 bb)
Hero (CO): $5 (100 bb)
BTN: $4.79 (95.8 bb)
Preflop: Hero is CO with K K
UTG raises to $0.15, MP folds, Hero raises to $0.45, BTN calls $0.45, 3 folds
Flop: ($1.12) 7 9 2 (2 players)
Hero bets $0.80, BTN calls $0.80
Turn: ($2.72) T (2 players)
Hero bets $2, BTN calls $2
River: ($6.72) T (2 players)
Hero checks, BTN bets $1.54 and is all-in, Hero folds
Results:
$6.72 pot ($0.28 rake)
Final Board: 7 9 2 T T
Hero mucked K K and lost (-$3.25 net)
BTN mucked and won $6.44 ($3.19 net)
криво сыграно против фиша. флоп нужно фолдить.
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $6 (120 bb)
BB: $7.65 (153 bb)
UTG: $13.13 (262.6 bb)
MP: $3.18 (63.6 bb)
Hero (CO): $6.33 (126.6 bb)
BTN: $5.24 (104.8 bb)
Preflop: Hero is CO with 7 7
UTG folds, MP raises to $0.15, Hero calls $0.15, 3 folds
Flop: ($0.37) 2 T Q (2 players)
MP bets $0.25, Hero calls $0.25
Turn: ($0.87) 7 (2 players)
MP checks, Hero bets $0.62, MP raises to $2.78, Hero calls $2.16
River: ($6.43) 9 (2 players)
Results:
$6.43 pot ($0.27 rake)
Final Board: 2 T Q 7 9
MP showed A Q and lost (-$3.18 net)
Hero showed 7 7 and won $6.16 ($2.98 net)
Здесь мне терн очень не понравился уж больно все скоординировано стало. чуйка кричала, что нужно фолдить но я не смог думаю лучшей линией сдесь было бы бет/фолд терн. чек/фолд ривер?
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $4.26 (85.2 bb)
BB: $5 (100 bb)
UTG: $5.16 (103.2 bb)
Hero (MP): $10.47 (209.4 bb)
CO: $5.77 (115.4 bb)
BTN: $5 (100 bb)
Preflop: Hero is MP with K K
UTG folds, Hero raises to $0.15, CO folds, BTN calls $0.15, 2 folds
Flop: ($0.37) Q J 6 (2 players)
Hero bets $0.26, BTN calls $0.26
Turn: ($0.89) T (2 players)
Hero checks, BTN bets $0.60, Hero calls $0.60
River: ($2.09) 8 (2 players)
Hero checks, BTN bets $1.30, Hero calls $1.30
Results:
$4.69 pot ($0.19 rake)
Final Board: Q J 6 T 8
Hero mucked K K and lost (-$2.31 net)
BTN showed Q J and won $4.50 ($2.19 net)
здесь по статам сыграл опп фиш агф 62/68/74 ввсф58 вшд39
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $4.26 (85.2 bb)
BB: $5 (100 bb)
UTG: $5.16 (103.2 bb)
Hero (MP): $10.47 (209.4 bb)
CO: $5.77 (115.4 bb)
BTN: $5 (100 bb)
Preflop: Hero is MP with K K
UTG folds, Hero raises to $0.15, CO folds, BTN calls $0.15, 2 folds
Flop: ($0.37) Q J 6 (2 players)
Hero bets $0.26, BTN calls $0.26
Turn: ($0.89) T (2 players)
Hero checks, BTN bets $0.60, Hero calls $0.60
River: ($2.09) 8 (2 players)
Hero checks, BTN bets $1.30, Hero calls $1.30
Results:
$4.69 pot ($0.19 rake)
Final Board: Q J 6 T 8
Hero mucked K K and lost (-$2.31 net)
BTN showed Q J and won $4.50 ($2.19 net)
ошибся как минимум на терне и ривере терн фолдить нужно было ну а если заколил то ривер идеальный для блеф пуша
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $6.63 (132.6 bb)
BB: $8.94 (178.8 bb)
UTG: $20.78 (415.6 bb)
MP: $6.73 (134.6 bb)
CO: $3.97 (79.4 bb)
Hero (BTN): $5.89 (117.8 bb)
Preflop: Hero is BTN with K Q
3 folds, Hero raises to $0.15, SB folds, BB raises to $0.25, Hero calls $0.10
Flop: ($0.52) J 5 Q (2 players)
BB bets $0.25, Hero calls $0.25
Turn: ($1.02) T (2 players)
BB bets $0.50, Hero calls $0.50
River: ($2.02) 8 (2 players)
BB bets $1.25, Hero calls $1.25
Results:
$4.52 pot ($0.19 rake)
Final Board: J 5 Q T 8
BB showed A K and won $4.33 ($2.08 net)
Hero mucked K Q and lost (-$2.25 net)
здесь на опа всего 100рук но по ним играет очень агресивно ввсф65(17) шд видел1 раз, удачно. борд стремный решил пушить
Poker Stars, $0.02/$0.05 No Limit Hold'em Cash, 5 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $5.44 (108.8 bb)
BB: $6.29 (125.8 bb)
Hero (MP): $5.39 (107.8 bb)
CO: $5 (100 bb)
BTN: $2.57 (51.4 bb)
Preflop: Hero is MP with A K
Hero raises to $0.15, CO calls $0.15, 2 folds, BB calls $0.10
Flop: ($0.47) J K 8 (3 players)
BB checks, Hero bets $0.33, CO folds, BB raises to $0.90, Hero calls $0.57
Turn: ($2.27) A (2 players)
BB bets $1.20, Hero raises to $4.34 and is all-in, BB folds
Results:
$4.67 pot ($0.19 rake)
Final Board: J K 8 A
BB mucked and lost (-$2.25 net)
Hero mucked A K and won $4.48 ($2.23 net)
С сегодняшнего дня планирую чаще писать отчеты
зарядка для глаз
Помните, что зрение проще сохранить, чем восстановить.
Как? Читаем ниже.
Основа профилактики зрения- зарядка для глаз, раз в день или хотя бы через день. Зарядка снимает мышечный спазм и хроническое утомление, которое собственно и ведёт к ухудшению зрения.
Хорошо помогают качественные глазные витамины, например Vitrum Vision Forte.
Ахтун! Курс 3 месяца, а не 1 упаковка Там количество сами посчитаете.
Витамине вместе с ежедневной зарядкой дают очень хороший эффект. Большинство почувствует улучшение зрения, меншьую утомляемость и прочие ништячки. Я стараюсь раз в год пропить курс.
Если покупаете витамины- не берите майд ин Раша- всё гомно. причем это не только глазных касается. у нас в большинство лекарств активное вещество кладут в 3 раза меньше чем указывают на упаковке. Старайтесь покупать немецкие, или лучше всего швейцарские и штатовские витамины. они дороже, но если сравнивать с нашими вы ещё и сэкономите по сути. Чётко различайте витамины и БАДы, бады фтопку. Витамины должны обязательно содержать цинк и чернику.
Зарядго:
1. как следует растираем ладони, как будто они замёрзли, плотно прикладываем к глазам (давить прям не надо). желательным, но не обязательным будет думать о чем то хорошем... делаем так пару раз, на третий раз немного массируем глаза ладонями. делается всё это для того что бы размять и разогреть мышцы глаз (их там аж 12 пар)
2. теперь непосредственно зарядка. сморим картинку внизу и водим глазами как будто вы ими рисуете эти линии. раз по 7-10 по каждому рисунку по очереди. водить надо не спеша и до конца, немного
задерживаясь в крайних положениях (вы даже почувствуете напряжение мышц). у начинающих возникает проблема с плавным вождением по кругу, глаза как бы дёргаются сразу- представьте часы и смотрите как будто через цифру, т.е. 12-2-4-6-8-10-12
3. дальше основное упражнение на мышцы которые двигают хрусталик, от которого и зависит резкость зрения и скорость функции автофокуса
итак, встаём к окну, сдвигаем глаза в кучу и сморим 5-10 секунды на
кончик носа, потом сразу переводим взгляд на дальний объект. повторяем раз 7-10. продвинутые могут нарисовать на окне небольшую точку и пооречёдно фокусировать ближний (нос), средний (точка) и дальний фокус. кто умеет смотреть вглубь отключая перефирийное зрение (по принципу картинок magic eye) - вообще может никуда не ходить, просто с окном реально проще. настоятельно рекомендую это упражнение не пропускать.
4. дальше. сели, закрыли глаза указательными пальцами массируем точки у внутренних уголков глаза. Продолжать до тех пор, пока под прикрытыми веками не появится ровное черное поле, секунд 10 обычно.
5. все точки отвечающие за зрение, находятся на мочке уха. Двумя пальцами сдавливаем мочки обоих ух, и разминаем 10 секунд.
6. за глаза отвечает шейный отдел позвоночника, поэтому предпоследние и очень важное, что надо сделать- это размять шею, что бы улучшить кровообращение и размять позвонки. Тока не хрустите шеей как "чёткие пацанчики", кроме остеохондроза ничо из этого не выйдет. Достаточно несколько раз повращать головой по часовой и против часовой, потом опустить голову как можно ниже и СЛЕГКА надавить сверху двумя руками несколько раз.
7. последнее, сильно зажмурить глаза раза 3-5, как будто в них попало мыло. и после часто- часто поморгать секунд 10.
На всё про всё обычно уходит минут 15. Делать можно через день. Чудес сразу не ждите, какой то видимый эффект конечно будет, но не раньше чем через месяц систематических упражнений.
Держите под рукой визин, но ещё лучше купить в аптеке капли "слеза натуральная". стоят копейки, визин тоже сгодится но он поднимает внутриглазное давление. Хорошо зарекомендовал себя офтагель. Если при работе чувствуете, что глаза стали слишком сухие или появился эффект "песок в глазах"- КАПАЙТЕ, не сидите с сухими глазами и самое главное не трите их ручищами, от этого только хуже будет.
Схема вращения глазищами
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 26669
Текущий банкролл: 155$
Прирост банкролла за неделю: 84$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 6
сегодня пробовал уже нл10 ну и попереезжал малеха ребят. Да и куллера как ни странно тащились ♠_smile:
в целом игрой не очень доволен хотя скил все же подтянул немного.
Что то меня снова поднакрыло. На сетов в 3 бет потах насмотрелся вдоволь. Правда один + от таких стриков - повылазили косяки в игре, больше работаю над теорией
Отчет за неделю
Кол-во отыгранных рук: 26669
Текущий банкролл: 93$
Прирост банкролла за неделю: -64$
Продолжительность участия в соревновании в неделях: 7
Сыграл самую долгую сессию
