Климакс.
Уведомления
Очистить все
No-Limit BSS $20 и выше
12 Тыс.
Сообщения
888
Пользователи
13804
Реакции
1.8 Млн.
Просмотры
Оригинал пользователя Gruzzz
скажите, кстати, кто какое соотношение роста к массе считает нормальным?
Рост - 100 (или 110) в кг
Незнаю как у тебя, но мой мотиватор нормального рациона это просто забота о здоровье. В один прекрасный день пришло понимание того что оно не железное, и никаких стимулов дополнительных не потребовалось.
При правильном питании и занятиях спортом чувствуешь себя отлично и голова работает яснее, какие еще нужны мотиваторы не представляю 
Считаю любой мотиватор не принесет пользы(ну может временную) пока не поймешь что тебе это действительно нужно.
сегодня не играл. Я себе вчера режим сбил.
Болезнь сбила питание и спорт немного.)
ооооооооочень впадлу, но пойду катать на велике, а завтра с утра катать в 2 карты) а вечером в зал. нужно настроиться будет, а то чето в раздолбай моде опять.
Везде худой и нетренированный. На фото с бокса - ниче не разберешь.
Тебе надо кач-хач. Займись HIIT 
тренироваться можно по-разному. Тогда я мог и 10км пробежать и несколько раундов отбоксировать.
Вот наши марафонцы выглядт так:
Spoiler
наверное тренируются мало.
Ну а если брать конкретно бокс, то вот мой знакомый кмсник выглядит так:
Spoiler
Ну а то, что мне надо я как бы и сам знаю. А вот тебе надо не говорить мне, что мне надо.
вообще качалка ради качалки, разглядывание друг у друга бицепцов в раздевалке педерастнёй попахивает. Я никогда не понимал этого: раскачаться так, чтобы в дверь не пролезать.
Мужика тебе нужно, Олег, найти себе нормального!
Чтоб в узде держал но и лаской не обделял!
Оригинал пользователя RandomGenerator
Зачем тебе столько билетов? Ты что, перепродаешь их? ))
не хочешь пойти? за 7000 отдам, дешево!
Я почему-то саббат никогда не любил особо, поэтому приеду на что-нибудь интересное. Кстати, я на Слэша ещё раз ездил, когда он год назад в Москву приезжал.