Skip to forum
Search
Kuper55
Kuper55
@kuper55
Главная страница форума   |   Свежие записи
Reputable Member
Присоединился: Дек 31, 2007
Профиль Активность
Темы: 28 / Ответы: 392
ВсеТемыОтветы
Ответить

ВИЛЬНЮССКИЙ МАРАФОН – ЛИТОВСКИЙ ПРАЗДНИК БЕГА (ссылка на сайт) Приветствую всех любителей здорового образа жизни. В дождливые и холодные дни прият...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Привет. Спасибо за поддержку. Пробежал вот так: Результатом не совсем доволен: как минимум мог бежать на 15-20 минут быстрее... Общее самочувствие п...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Оригинал пользователя GeorgSLON Оригинал пользователя Kuper55 3 июля стартовал на дистанции 5км. Результат 18.00. :appl: Я 3 км. за 16:00 бегаю :yaom...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Продолжаю подготовку к пробегу в городе Суздаль. 3 июля стартовал на дистанции 5км. Результат 18.00. Вчера, 9 июля, бежал марафон - "VII Междунар...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

У меня друг на тренях 10-ку по 33 минуты гоняет, так он еще не л/атлет (ориентированием занимается). Я ему предлагал побегать гладкие дистанции, так о...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Вот так провел выходные: 1. в субботу - 3-й этап в эстафете 3*3.5 км (3.18-3.39-3.34-3.23) провалил 2-й км по темпу (был участок с брусчаткой и в гор...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Вот такие медали были у нас в этом году: Spoiler

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

У нас сейчас было вот так, но это не сильнейший состав местных участников:

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Оригинал пользователя GeorgSLON Какое место? 20-е/133 на финише.

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Всем привет. Сегодня пробежал 10-ку на соревнованиях "Гарадзенская вандроўка - Пробег Мира г.Гродно" в центре своего города. Вот с таким рез...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Оригинал пользователя NosikEnotika Оригинал пользователя Kuper55 SpoilerОригинал пользователя GeorgSLON "Затейпировал" 3 пальца на ногах обы...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Оригинал пользователя GeorgSLON "Затейпировал" 3 пальца на ногах обычным пластырем :D Ногти, правда, всё равно пока черные :ayfkm: , но плас...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

14-го мая пробежал полумарафон в Белостоке. Время на финише 1.26.45. С учетом того, что за час до старта наступил на разбитую бутылку и порезал стопу ...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Оригинал пользователя xPapiRUSx Тогда тебе сюда) Привет. Видел такой формат. Но он трудно осуществим... Нужна спец экипировка, условия для тренировок...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Ответить

Оригинал пользователя xPapiRUSx Есть мнение, уже не однократно подтвержденное, что ультрамарафонец бегающий сотки или 12-ти часовые, без особых сложно...

9 лет назад
Форум
Мир вне покера
Страница 1 / 28