Сам себе тренер: Детальный подход

В предыдущей части серии мы говорили о наших целях, планах, контроле над промежуточными результатами, об эффективной работе с теорией и её применении за покерными столами. В этой, заключительной, части мы постараемся внедрить профессиональные моменты в нашу концепцию внутреннего тренера, поговорим о покерной форме и способах её поддержания. Кроме того, мы предложим некоторые дополнительные идеи, которые можно использовать и получать +EV.

Суть в деталях

В любом деле, в том числе и в изучении покера, есть какие-то главные вещи, база, основы, которыми, конечно, нужно заниматься и в которые необходимо вкладываться. Но на эти основы так или иначе обращают внимание многие среди тех, кто хочет получить какой-то хороший результат. А нам нужно быть лучше, выше общей массы регуляров, чтобы быть в топе и получать устраивающий нас доход.

Поэтому в качестве одной из сторон нашего профессионального подхода мы должны взрастить в себе трепетное и правильное отношение к деталям. Если отшлифовать каждую деталь до идеала, станет идеальной вся конструкция. Иными словами, если разложить нашу глобальную стратегию на части, отработать каждую часть и затем собрать всё заново, то на выходе мы получим очень хороший результат.

Личностные качества

Одна из деталей, на которую мало кто обращает внимание, - это личные качества человека. На самом деле, наш набор изначальных качеств будет сильно влиять на всю нашу жизнь, в том числе и на покерную её часть. Поэтому неплохо было бы обратить своё внимание на то, что у нас имеется в данный момент, развить положительные для покера качества, нивелировать отрицательные. Понятное дело, что по щелчку пальцев это не делается, но первый шаг - это осознание проблемы, и уже после этого осознания постепенно, со временем мы будем обращать внимание на проявления тех или иных качеств и редактировать эти проявления в нужную нам сторону. А через работу над проявлениями будут меняться и сами качества.

В статье Достоинства игрока в покер можно найти приблизительный набор базовых качеств, от которого следует отталкиваться. Не стоит рассматривать какую-то информацию слишком догматично, но этот базовый набор поможет разобраться в себе. Пользуйтесь им, обязательно учитывая особенности вашей личности.

Комфорт в процессе

Рабочий покерный процесс сам по себе достаточно напряжённый. Постоянно выигрываемые и проигрываемые банки так или иначе давят на психику. Однообразные, временами монотонные действия создают усталость и дополнительное напряжение. Длительное нахождение в статичном положении перед монитором - тоже не самый приятный аспект данной профессии. Поэтому, чтобы нивелировать отрицательные стороны такого рабочего процесса, крайне важно создать максимальный комфорт.

Удобное кресло стоит того, чтобы в него вложиться - какие-то проблемы с шеей и спиной будут демотивировать нас перед началом очередной запланированной сессии. Монитор должен быть качественным и иметь достаточную диагональ, чтобы наши глаза не перенапрягались. Быстрый компьютер, работающий без тормозов и лагов, удобно настроенные лейауты и другой необходимый софт позволят не отвлекаться во время сессии и создадут более удобную и приятную атмосферу, что в итоге повысит тильтоустойчивость.

Даже такая деталь, как стакан сока или минеральной воды на столе, может в нужный момент дополнительно поднять вам настроение. Вся эта настройка рабочего окружения потребует некоторых усилий, а также временных и финансовых затрат, но в этой атмосфере мы будем проводить много напряжённых рабочих часов, поэтому обеспечение себе максимального возможного комфорта будет правильным решением.

Опыт из других сфер

Немного отойдём от узкой области покера и попробуем использовать наш предыдущий непокерный жизненный опыт. До знакомства с покером вы наверняка пробовали, успешно или не очень, себя реализовывать в каких-то других направлениях, будь то спортивные школьные соревнования, сфера общения или какой-то карьерный рост. И на протяжении всей жизни мы так или иначе старались обучаться, совершали какие-то ошибки, добивались успеха или переживали неудачи.

У каждого такие моменты свои, поэтому попробуйте вспомнить свой предыдущий опыт и задать себе следующие вопросы, ответы на которые могут натолкнуть на новые идеи в области обучения покеру.

Какие личные качества мешали, а какие, наоборот, помогали вам в достижении успеха? Какие плюсы давало вам общение с коллегами и обсуждение деталей вашей общей области развития? Были ли придуманы какие-то интересные решения, идеи, концепции, которые применимы в покерной области? Какого относительного уровня вы достигали, и что вам мешало достичь более высокого уровня? Не бросали ли вы слишком рано начатые задумки, не доведя их до нужного результата?

И вообще, неплохо было бы просто прокрутить ваш путь с начала до какого-то нынешнего уровня в других областях, оценить свои результаты, подумать, что можно взять на заметку из того, прошлого опыта.

Вредные привычки

У всех нас есть вредные привычки, которые могут прилично бить по нашей покерной жизни. Есть смысл сесть и честно признаться себе, что именно мешает (пусть даже совсем чуть-чуть) в процессе игры, и подумать, как убрать или уменьшить это негативное влияние. В конце концов, мы же хотим подойти к нашей покерной карьере серьёзно и профессионально.

Самым простым примером может служить игра после некоторого небольшого количества алкоголя, что автоматически недопустимо, особенно если вы играете свою дисциплину и свои лимиты. Игра в ужасно сонном и уставшем состоянии никак не может давать максимальное EV, а учитывая серьёзную рейковую нагрузку и, например, какую-то неприятную динамику, можно вообще часть времени играть в минус, несмотря на хорошую теоретическую подготовку. Просмотр сериала во время покерной сессии, параллельное общение в социальных сетях или скайпе, сёрфинг в интернете сильно отвлекают, и если мы хотим выуживать каждые десятые доли bb в винрейте, то мы должны такие вещи исключать.

Учитывая ужесточение конкуренции и, опять же, высокий рейк, мы должны ценить даже небольшие прибавки к итоговому винрейту. К примеру, даже простое прослушивание музыки может забирать часть внимания и энергии. Хоть и есть мнение, что музыка в определённых моментах может помогать во время "катки", но, пожалуй, это возможно только при серьёзном мультитейблинге, и это уже будет сознательный уход в бездумные авторешения.

У каждого человека будет свой, индивидуальный набор вредных привычек - их нужно обнаружить и постараться устранить.

Концепция формы

В профессиональном спорте мы часто слышим, что тот или иной спортсмен находится в хорошей или плохой форме. Точно так же происходит и в покере. Скажем, если мы каждый день наигрываем приличную дистанцию, да ещё и немного занимаемся теорией, то через некоторое время мы выходим на пик своей формы. Если у нас нет какого-то значительного перерыва в нашем графике, то чаще всего мы будем продолжать находиться на пике, что очень хорошо для принятия качественных решений. Здесь я не имею в виду психофизическое состояние или состояние усталости/активности. Это общее состояние, достигаемое, когда мы находимся в правильном ритме покерной практики.

Есть и обратная сторона медали. Если у нас происходит какой-то сбой в графике, скажем, в Новый Год мы решили 10 дней хорошо отдохнуть, то после этих 10 дней мы, очень вероятно, будем не в лучшей форме, и нам понадобится время, чтобы вернуться к ожидаемым результатам. Это стоит учитывать при оценке своих сил и возможностей в определённые периоды нашей покерной карьеры. Если мы попали в ситуацию спада формы, то стоит играть аккуратнее. Нужно адекватно понимать ситуацию и принимать меры, которые уменьшат влияние недостаточной формы.

Например, перед покерной сессией можно заняться теорией - посмотреть качественное покерное видео, которое даст нашему покерному мышлению за столами нужный толчок. Также имеет смысл играть в оптимальном психофизическом состоянии, пока мы не вернули себе нашу пиковую форму. Кроме того, можно уменьшить число играемых столов - на время, чтобы "вспомнить" общие ключи логических цепочек. Часть действий и размышлений, которые раньше легко проходили через подсознание нам теперь придётся пропускать через сознание, что требует больших затрат времени и энергии.

Некоторые известные игроки в своих интервью говорили о том, что покерные идеи часто приходили к ним вне покерной жизни, например, во время вечерней прогулки. Но такие озарения будут случаться, когда наше подсознание наполнено покером, то есть когда мы находимся на пике покерной формы.

Заключение

Итак, в нашей серии статей мы дали вам ключевые советы, которые помогут сделать нашего внутреннего тренера профессиональнее и сознательнее. Это в свою очередь заложит фундамент для более успешной и быстро развивающейся покерной карьеры и, очевидно, более высоких заработков.

Надеемся, вам будут полезны идеи и мысли, изложенные в этих трёх статьях, и это даст ощутимый толчок вашему покерному самообучению. Удачи вам в этом непростом, но интересном деле.

Напоследок, чтобы предотвратить некоторые возможные будущие ошибки, предлагаем вам прочитать интересную статью от Джареда Тендлера Типичные ошибки в обучении, а также посмотреть видео Психология, Учимся учиться, часть 5.