Gibts in ähnlicher Form evtl. schon, möchte mir aber nicht die Fragmente zusammensuchen.
Ich bin ein Mensch der in der Nacht manchmal Müdigkeitsattacken bekommt.
Sprich, ich starte eine Session, bin auch topfit und dann plötzlich um elf, zwölf, eins, je nachdem überfällt mich urplötzlich eine Müdigkeit und ich komme nicht mehr aus dem Gähnen raus. Ich kämpfe meistens mit Kaffee dagegen aber wie bei jeder "Droge", je mehr man zu sich nimmt, umso weniger wirkts.
Ich wollte jetzt mir mal bei der nächsten Session mal ein wenig gutes Essen und passende Getränke dazustellen.
Habt ihr dafür Tipps?
Dachte evtl. einen Dipteller mit bisschen Paprika, Karotten usw.
Vielleicht 2-3 Joghurts und dann noch gerne was herzhafteres, was aber nicht schwer im Magen liegt
und Getränketechnisch vielleicht einen Joghurtdrink, einen Energiedrink o.ä.
Freue mich über weitere Anregungen, was hilft eine Nacht durchzuspielen.
