Ließ dir mal das Buch Pokermindset durch. Ich weiß es klingt vielleicht hart aber es ist sowas von kack egal ob du mit AA gegen irgendwas verlierst wenn du es Preflop reinbringst. Du sagst: Schade hab doch AA bekommen?! Was steckt hinter der Aussage? Eigentlich warst du ganz sicher happy am Tisch, denn du bekommst AA, kriegst das Geld in die Mitte und verlierst gegen nen 2 Outer am River. Darf dich nicht mal jucken, denn du hast alles richtig gemacht. Rest war Glück des Gegners / Pech von dir.
Du lernst nichts durch die Hand, sondern baust nur irgendeinen Frust ab (geht mir auch manchmal so ich möchte mich nicht davon freisprechen). Nimm es hin wie es ist, denn du hast doch alles korrekt entschieden in dieser einen Hand.
Zeig lieber Hände wo du dir unsicher bist. Erklär deinen Gameplan und frag ob andere was dazu zu sagen haben. Grind nen paar Hände runter und schau was die Stats sagen usw.