[Geschlossen] Bin ich nicht ausgelastet?

Kurz und knapp: Ja, bist nicht ausgelastet.

Die Beschreibung traf auch auf mich zu, bevor ich meinen Nebenjob angefangen habe.

kenne ich - ich leb(t)e exakt genau so wie du.
Mein Tipp: Fang mit Krafttraining an - das fordert dem Körper die größte Regeneration ab und du bist Abends garantiert müde...
Vom Zeitaufwand is es auch das beste überhaupt...alle zwei Tage kostet dich das max 1,5h was ja wirklich nix is.
Wenn du kein Klotz werden willst is auch kein Problem weil man das sowieso nur wird wenn man sehr sehr viel frisst
hf

ich hab in den semesterferien meist die gleichen probleme, was bestimmt auch daran liegt, dass ich in der zeit nicht genug gefordert werde.
denn während des semesters bin ich doch meist so müde, dass ich abends problemlos schalfen kann.

oO das kommt mir irgendwie bekannt vor

Könnte auch daran liegen dass die bologische Uhr nicht immer auf 24h getaktet ist, kann schon auch mehr sein. Aber die anderen Vorschläge könnten trotzdem helfen.

Fang mit Krafttraining an , jeden Tag drei Sätze zum Muskelversagen für jede Muskelgruppe , wennst das mehrere Monate durchhälst bist ein Naturtalent.

@OP
Sieht ganz danach aus, als ob du kein Sport machst oder geistig nicht aktiv genug bist. Soll nicht heißen, dass du geistig tiefergelegt bist. Mach einfach Sport und such dir etwas, was dich auch geistig vordert. Ne Freundin, vorzugsweise intelligent, wäre da z.B. ne Allzwegwaffe dagegen.

bei mir ist das meistens so wenn ich überwiegend geistige Anstrengungen den Tag über habe, vor allem wenn ich spät abends noch arbeite. Wird besser wenn man früher aufhört und noch Sport danach macht... Am schlimmsten isses bei mir immer vor Klausuren. Ich lerne bis nachts 4 oder 5 Uhr stehe um 10Uhr auf bin müde... dann abends wieder topfit bis spät nachts....