auf dauer gesehen, zerstört ihr dadurch nur euren rhytmus.
Ihr müsst dafür sorgen, dass ihr ohne energy drinks aus kommt.
War die beste entscheidung die ich gemacht habe.
Ohne energy drinks oder coffein tabs und co. Konnte ich einfach nicht mehr auf bleiben bis 4-5 Uhr.
Nun Ernährung umgestellt, bisschen sport und siehe da, ich hab fast keine probleme mehr bis 4-5 in die nacht rein zu grinden.
Top Empfehlung von mir, wer lieber die faule variante wählt, ist seine sache. Ist halt geschmackssache

