Ich bin mir zwar nicht sicher, ob das Thema hier richtig ist, aber falls nicht bitte einfach verschieben. (hab kein Gesundheitsforum gesehen)
Ich hab seit einiger Zeit ein leichtes ziehen im Handgelenk, es ist kein wirklicher Schmerz, aber trotzdem unangenehm und verstärkt sich, wenn ich z.B mal ne längere Session habe. Wollte mal hören, ob jemand schonmal ein ähnliches Problem hatte oder ob jemand Übungen etc. kennt.
Danke 
hm.. eventuell findest du hier ein paar antworten: BITTE HELFT MIR. Wieder Arm, Handgelenk, Nerv. Update. S. 3.
Das hört sich auf jeden Fall nach Überbeanspruchung an.
Hast Du auch Taubheitsgefühle? Dann könnte es Carpaltunnelsyndrom sein.
Ich würde auf jeden Fall zum Arzt gehen, bevor Du irgendwas chronisches entwickelst.
Ich z.B. habe o.g. Syndrom und das ist alles andere als angenehm auf Dauer...
Original von Sprotze
oder ob jemand Übungen etc. kennt.
Jep.
Übung Nr. 1: Ruhigstellen! Auch wenns schwer fällt. Jetzt wo du schon Symptome hast (wovon auch immer), würde alles andere es ggf. nur schlimmer machen.
Auf jeden Fall erst mal zum Arzt.
Original von DexLirium
Original von Sprotze
oder ob jemand Übungen etc. kennt.Jep.
Übung Nr. 1: Ruhigstellen! Auch wenns schwer fällt. Jetzt wo du schon Symptome hast (wovon auch immer), würde alles andere es ggf. nur schlimmer machen.Auf jeden Fall erst mal zum Arzt.
bei einer sehnenscheidenentzündung ist ruhigstellen erst mal richtig. allerdings sollte es dann auch eine sein! bei mir war das damals nicht so - falsche diagnose vom arzt und ich habe zulange ruhig gestellt, somit wurde es nur schlimmer...
http://tennisarm.ch/
dehnen und "an die stange hängen" hat bei mir geholfen und auf keinen fall länger als ~2 wochen komplett ruhigstellen
Danke schonmal für die Antworten, ich vermute auch mal, dass es am ehesten mit einer Sehne oder einem Nerv zu tun hat, der überstrapaziert ist. An Muskelschwäche sollte es eigentlich nicht liegen, da ich regelmäßig Tennisspiele.
Leider bin ich immer etwas artztscheu, aber ich werd vermutlich nicht drumrumkommen, wenn ich eine 100%ige Diagnose suche.
- edit by vandaalen -
Wird der Spruch nicht irgendwann mal langweilig?
Es zwingt Dich doch keiner in diesem Thread zu posten, wenn Du nichts zum Topic beitragen kannst...
Meine erste Diagnose wäre hier Karpaltunnelsyndrom.
Ich sehe das als Arzt sehr häufig bei Menschen die lange Stunden mit der Maus arbeiten(Gamer,Pokerspieler,chronische Onanisten).
Lass die Sache auf jedenfall von einem Fachmann untersuchen und nicht von einem Pokerforum.
Lg
Dr. Müller Lüdenscheid
ich verstehe nicht, wieso man nicht einfach zum arzt geht und stattdessen in ein pokerforum postet 
Original von darkmanx1988
ich verstehe nicht, wieso man nicht einfach zum arzt geht und stattdessen in ein pokerforum postet
hier sind die Ärzte qualifizierter
Original von darkmanx1988
ich verstehe nicht, wieso man nicht einfach zum arzt geht und stattdessen in ein pokerforum postet
Weil ich davon ausgehe, dass hier viele unterwegs sind, die ähnlich viel Zeit wie ich am PC verbringen und deswegen mit Sicherheit der ein oder andere bereits Erfahrungen mit meinem Problem damit gemacht haben dürfte.
Den Tipp etwas weiches unterzulegen probiere ich auch mal aus, danke!
