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[Geschlossen] was macht ihr so für Ausgleichssport ?

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vaultdweller
Beigetreten: 16.02.2006
PokerStrategist

Hallo,

wollte mal fragen, was ihr so zum Ausgleich für Eure Fitness tut, da Pokern selbst ja wohl eher zu den "sitzenden Tätigkeiten" gehört und auf Dauer der Gesundheit wohl weniger zuträglich ist.
Ich selbst gehe ab und zu Joggen und gebe mir ca. 3 mal die Woche sowas hier:

http://www.kampfkunst-training.de/FighterFitness/FighterFitness.htm

Ich habe festgestellt, daß moderates Ausdauertraining die "Tilt-Resistenz" um einiges erhöhen kann. Man wird ruhiger, atmet tiefer, bleibt gelassener, wenn man am River mal wieder der ge*luck*meierte ist, weil irgendein Karpfen seine einskommafünf Outs getroffen hat.

Wie seht ihr das so ?

Gruß,

vaultdweller


67 Antworten
Destolon
Beigetreten: 29.04.2006
Elite Grinder

hab schon bevor ich mit poker angefangen hab traditionelles Taekwondo gemacht und mache das auch weiter.
Danach gehts mir eigentlich immer viel besser, nicht dass es mir schlecht ginge, aber danach ists eben meist nochn tick besser.


als ausgleich zu den 12 tabling auf FL, spiele ich ab und zu paar NL cash games oder auch mal ein sng/turnier wenns mit der br vereinbar ist.


qwertzui666
Beigetreten: 07.01.2007
PokerStrategist

in letzter zeit weniger.
aber wenn, dann so 2-5h am tag. kajak, laufen, hanteln.


hitya1337
Beigetreten: 17.03.2007
PokerStrategist

Boxen!

- Kraftsport

- Konditions - bzw. Ausdauertraining

- Sparring

Ist der Hammer!


Hauptsächlich Unterwasserrugby, aber auch manchmal joggen.


eigentlich reicht mir mein 8.5 Stunden Arbeitstag da ich nicht im Büro sitze.

Aber da ich früher fast schon Leistungssport betrieben habe und nur aus Verletzungsgründen aufhören musste hab ich mir Anfang des Jahres gedacht mal wieder was zu machen. Ziel ist der Marathon, erste Etappe ist nächste Woche der 10 km Lauf in 59:59


leekje
Beigetreten: 20.09.2006
BlackMember

handball ...


Ich spiel Tischeishockey. Im Juni gehts zur WM nach Moskau


Wildstyle68
Beigetreten: 30.01.2006
Oldschool Grinder

fußball


pianoboy
Beigetreten: 31.12.2006
BlackMember

vögeln!

ist gegen tilt und alles mögliche ein wundermittel!

mfg noni


Hmm ich war bis vor mein Studium nen sehr sportlichen Mensch. Dann ging das Studium los und es hat sich einiges verändert und die Bewegung ging gegen 0.

Tjo vor ein paar Wochen gabs dann die Quittung und ich hab jetzt angefangen mit Laufen wieder und regelmässige Spaziergänge, hauptssache irgendwie bewegen und den Kreislauf zwischendurch mal in Gang bringen.
Gewichtsprobleme hab ich übrigens keine ;)


Fussball! Und natürlich ein-armiges Reissen in der 0,2l-Klasse...


Ich wichse ziemlich professionell.


2mal in der Woche ins Fitnessstudio
dazu noch manchmal Joggen oder Ricochet spielen, zum Fussball komm ich leider fast nie


auto fahren


IcETuE
Beigetreten: 20.04.2006
BlackMember

5 gegen willi


Krach-Bumm-Ente
Beigetreten: 01.05.2006
BlackMember

golf und schiessen


cusith
Beigetreten: 11.03.2006
PokerStrategist

PS 2


artymowl
Beigetreten: 01.11.2006
Oldschool Grinder

4 gewinnt!


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