Hallo,
ich wollte in die Runde fragen bezüglich privatem Trainer für Fitness, und zwar für Ausdauer- und später Krafttraining.
Hat ggf. jemand bereits Erfahrungen gemacht und könnte kurz berichten?
Mich würde z.B. interessieren ob es verschiedene Varianten gibt- dass der Coach zunächst die Körperwerte aufnimmt, Trainingspläne und Ernährungspläne erstellt, einen Trainingsplan aufstellt und jede xte Woche quasi Feedback gibt usw. Bis hin zu privaten Coaches die kA, ihren eigenen Fitnessraum oder sonstiges haben und man x mal die Woche regelmäßig Stunden bucht.
Und in welchen Kostenspanne man sich bewegt, damit das private Training auch wirklich lohnt.
LG
