Skip to forum
Search
ChrizJay
ChrizJay
@chrizjay
Forum-Startseite   |   Neueste Beiträge
Honorable Member
Beigetreten: März 3, 2007
Profil Aktivität
Themen: 83 / Antworten: 1745
AlleThemenAntworten
Antwort

achso du isst kein fleisch. na dann... ist es wirklich der beste fraß den du dir geben kannst. achja, so ähnlich ess ich das ab und an zum Frühstück...

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

da hau ich mir lieber nen gutes steak rein

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Kann ich mir kaum vorstellen, dass du keine Liegestütz schaffst. Ich würd (wie bei Klimmzügen) mich einfach in die Ausgangsposition stellen und mich d...

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Volumen um 1/3 bis 2/3 cutten sprich gegen Ende der Diät dann statt 3 Sätze nurnoch 2 oder eben 1Satz. Gewicht und Wdh sollten gleich bleiben. Es geht...

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Raus!!!!! Und wieso immer diese scheiße mit 3er bzw 5er Kette... Er muss weg..

Vor 9 Jahren
Forum
Fußball
Antwort

Original von Dorfzocker75 Der bekannteste Traininsplan ist neben GK Push/Pull/Beine, was ja schon generell gegen deinen Plan spricht. Reden wir jetzt...

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Du hast beim 4er Split nur an einem Tag direkte Bizepsbelastung. Möcht mal jemanden sehen, der mit einem hardcore vorermüdeten Bizeps durch den Rücken...

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Eigener Trainingstag für Schulter:f_ugly: edit: hab auch nie verstanden warum Rücken + Bizeps

Vor 9 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Interessant. Sehe ich ähnlich. Hast du dazu Literatur gelesen?

Vor 10 Jahren
Forum
Sport
Antwort

Original von Sailor80 Moin. Gestern stand eine Push-Einheit auf dem Plan. Ich habe zum ersten Mal 100Kg Kniebeugen gemacht. Die liefen ganz gut durc...

Vor 10 Jahren
Forum
Sport
Antwort

In Freiburg sollte man zuversichtlich sein, dass es diesmal wirklich den HSV trifft. Meine Progrnose: Freiburg wird nichts mit dem Abstieg zu tun hab...

Vor 10 Jahren
Forum
Fußball
Antwort

Kann viele Gründe haben. An einem Tag die Woche wiegen ist halt wirklich so Lottospielen. Außer du trinkst immer gleich(genug!) und achtest auf gleich...

Vor 10 Jahren
Forum
Sport
Antwort

:pcuser:

Vor 10 Jahren
Forum
Sport
Antwort

ist er schon raus?

Vor 10 Jahren
Forum
Fußball
Antwort

Kurze Frage: Ist er noch drin? Wenn ja -> Raus mit ihm!

Vor 10 Jahren
Forum
Fußball
Seite 2 / 122