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Equalibrio
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Estimable Member
Beigetreten: 10.11.2011
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Themen: 47 / Antworten: 802
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Lol, der grip ist natürlich um einiges einfacher zu halten. ^^ Aber gewonnen ist gewonnen. GG ;-)

Vor 12 Jahren
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Ruhrgebiet klingt gut für mich!

Vor 12 Jahren
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Apropos can't hold it. Arbeitet ihr mit fat gripz oder fat Bars? Ich überlege mir welche zu basteln um meine gripkraft zu steigern!

Vor 12 Jahren
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Ja, die safties von dem Ding würd ich auch nicht verwenden wollen. Lieber auf na Plattform und nach hinten schmeißen. Sind die 20er so groß wie bumper...

Vor 12 Jahren
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nix gefunden wo ich da hätte drauf klicken können

Vor 12 Jahren
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nice squats! :f_thumbsup: Aber Bumperplates sehen doch schon irgendwie geiler aus bei dem Gewicht ^^ Ich hab heute seit langem mal wieder weighted ri...

Vor 12 Jahren
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man muss halt seine Stärken und Schwächen kennen ^^ Und alles was mit pullups zu tun gehört def nicht zu meinen. Aber ich arbeite dran ^^

Vor 12 Jahren
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wie bereits angekündigt werde ich das nicht gewinnen ^^ Das ist so gar nicht meine Übung, ich weiss aber einfach nicht wieso -.-

Vor 12 Jahren
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ja, hab ich auch schon sehr oft gelesen/gehört

Vor 12 Jahren
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btw meintest du "aufbumsen"? :megusta: aufblasen meinte ich eigentlich. Hab gehört synthol soll da gut funktionieren.. Ich versteh eure ga...

Vor 12 Jahren
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Warum schreibst du deine working weights und nicht 1rep weights auf? Da kann man ja mehr mit anfangen. Besonders wenn du eine reprange angibst. Bei d...

Vor 12 Jahren
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Hab wohl falsch gekocht bisher. Heute mal dinkelnudeln mit Hackfleisch in selbstgemachter Tomatensauce. Boom, 4,4k kcl

Vor 12 Jahren
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. weil du mehr als 3 tage hängen kannst? :f_ugly:

Vor 12 Jahren
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Nicht Casino preise, Nüsse kosten in Wien soviel wie Bananen in der DDR!

Vor 12 Jahren
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Das ist pro 100g? Krass. Die Mischung die ich immer hole hat glaub ich weniger Aber Nüsse sind ja auch echt nicht günstig. Knauserig bin ich da echt ...

Vor 12 Jahren
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