Gracias davislove y DavidR17
LuckyMat y elquimico, respecto a vuestras preguntas:
Entonces escuchamos barroquismo ?
¿Que canciones o a que disco te refieres con eso o cual recomiendas?
Entiendo que cumpliendo las características necesarias se podrían escuchar otros tipos de música, no necesariamente barroca, por lo que puedes adaptarlo un poco a tu gusto :D.
Tienes una variedad que puede ir desde el chill out más clásico o música de la naturaleza (olas, lluvia, pájaros, viento en los árboles) hasta la preparada por grupos especializados que la crean enfocándose en los resultados directos sobre las ondas cerebrales.
Las ondas programadas en este último tipo de música armonizan su ritmo con las de nuestro propio cerebro, según han mostrado estudios con electroencefalograma. Ello permite producir a voluntad los estados mentales característicos de las diversas ondas cerebrales. En el océano sobre en el que se asienta nuestra conciencia se alzan cuatro tipos de ondas, que se distinguen según su margen de frecuencia. ( http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats#Brain_waves ) (en youtube puedes encontrar muchos ejemplos igualmente).
Aquí tenéis los tipos de ondas cerebrales y qué reacciones entre otras, tienen relación con las mismas:
TIPOS DE ONDAS CEREBRALES
TIPO DE ONDA y voltajes FRECUENCIA:
SITUACION MENTAL RELATIVA A LA QUE CORRESPONDE DELTA
10-50 micro voltios 0,2 a 3,5 Hz
Estado hipnótico, hemisferio cerebral derecho en plena actividad, sueño profundo , meditación
Surgen principalmente en el sueño profundo y muy raras veces se pueden experimentar estando despierto. Sus estados psíquicos correspondientes son el dormir sin sueños, el trance y la hipnosis profunda. Las ondas delta resultan de gran importancia en los procesos curativos y en el fortalecimiento del sistema inmunitario.
THETA 50-100 micro voltios 3,5 a 7,5 Hz
Estado de vigilia, equilibrio entre los hemisferios izquierdo y derecho, plenitud, armonía
Se producen durante el sueño (o en meditación profunda, entrenamiento autógeno, yoga...), mientras actúan las formaciones del subconsciente. Las características de este estado son: memoria plástica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasía, imaginación e inspiración creativa.
ALFA 100-150 micro voltios 7,5 a 13 Hz
Relajación, tranquilidad, creatividad inicio de actividad plena del hemisferio izquierdo y desconexión del hemisferio derecho.
Tienen una frecuencia de 8 –12 Hz y están asociadas con estados de relajación. Se registran especialmente momentos antes de dormirse. Sus efectos característicos son: relajación agradable, pensamientos tranquilos y despreocupados, optimismo y un sentimiento de integración de cuerpo y mente.
BETA 150-200 micro voltios 13 a 28 Hz
Estado de alerta máxima, vigilante, miedo, es la situación normal cuando estamos despiertos, conduciendo, o trabajando en donde estamos en estado de alerta, ansiedad.
Se registran cuando la persona se encuentra despierta y en plena actividad mental. Los sentidos se hallan volcados hacia el exterior, de manera que la irritación, inquietud y temores repentinos pueden acompañar este estado.
RAM-ALTA +200 micro voltios + de 28 Hz
estado de stress y confusión.
Un saludo,
Heliobd