Ciao a tutti,
voglio aprire questo thread per discutere di un aspetto spesso sottovalutato dai pokeristi sulla propria vita stessa: la salute.
Ho preso spunto dall'ultimo post nel Team Blog di RobbieV, che racconta come stia migliorando la sua vita grazie alla ricerca del benessere, che invece aveva trascurato per lungo tempo.
Ecco il link: Poker & Health
Purtroppo il testo è in inglese, ed è un po' lunghetto perché io mi metta a tradurlo di domenica... 
Sostanzialmente, Robbie spiega i motivi (che sono ovvii, ma spessissimo non vengono neanche lontanamente considerati) per cui un giocatore, come tutti gli esseri umani in generale, abbia solo da guadagnare con la ricerca della propria forma fisica e del proprio benessere.
In particolare, racconta di come la dieta-stile di vita chiamata Primal Blueprint abbia cambiato radicalmente la sua vita. Essa è una teoria che parte dal presupposto che per decine di migliaia di anni l'uomo si è sviluppato mangiando e vivendo fondamentalmente come l'uomo delle caverne, per poi modificare la propria quotidianità e la propria dieta solo negli ultimi secoli.
Molti principi di questa dieta, in generale, si riconducono al comportarsi quanto più possibile secondo la nostra natura, mangiare quello che da sempre l'uomo ha mangiato (carne, pesce, frutta, vegetali, insetti, eccetera, ma non zuccheri saturi, alimenti artificiali, anche semplicemente pasta e pane, alcool, etc) e comportarsi e vivere felici della propria vita, e con l'intenzione di renderla migliore possibile.
Un link per chi volesse saperne di più sul Primal Blueprint:
Definite Guide The Primal Blueprint
Cosa ne pensate? Riusciremo un giorno a non essere una massa di pigri senza un muscolo spaparanzati sulla poltrona a fare tanti click?
