Growing up, getting older, finding the right way!

Al 12 dagen stil, whatsup?

heeft een nieuwe blog denk ik, maar die behandeld hij ook niet goed!

Hugo give me UPDEETZ!

Update

Veel te lui geweest, wel druk aan het pokeren geweest, en gaat opzich weer lekker.
Persoonlijk leven gaat ook goed, het is beetje tijd geweest waarin ik niet veel op het forum ben geweest, maar wel actiever aan de tafels.

Enfin, helaas moet ik nu weer wat gaan opbreken, want ik ga 3 weken op vakantie, heb daar wel even behoefte aan want ik voel me behoorlijk beroerd mentaal, en zal geen kwaad vinden in een vakantie.

Excuus, aan een allen die mijn blog graag lezen, en mijn updates gemist hebben, ik ben over 3 weken weer terug met een frisse mindstate.

Groet,

Hugo

Voor de holiday:

Peace Peace

Terug van vakantie

En ik wil weer terug weg... Voel me mentaal nog steeds gesloopt, er is iets wat er aan me blijft knagen, maar ik kan de vinger niet op de zere pols leggen en dat maakt het zo moeilijk om te bepalen wat het nu eigenlijk is.

Voel me gewoon niet gelukkig, in niets wat ik doe, kan geen blijdschap vinden in de dingen die ik leuk vind, kan me niet goed concentreren op dingen, en ben gewoon niet tevreden met wie ik zelf ben.

Gadverdamme, wat haat ik het om mezelf zo te voelen, zou willen dat ik het kon oplossen, maar ik weet gewoon niet waar ik moet zoeken.

Moet er even rustig over nadenken, maar dat doe ik al zoveel, het soms gewoon het gevoel dat ik een mislukkeling ben, dat niets goed is, dat ik niets juist kan doen, dat niemand mij hierin begrijpt, ik slaap slecht waardoor ik nog meer vermoeid raak.

Help.... Het is waardeloos.. Poker heb ik nu even op een laag pitje gezet, en besloten om niet meer fulltime te gaan spelen, het is gewoon niet wie ik ben... Recreatief blijft het spelletje voor mij leuker dan fulltime spelen. Maar ook dit weet ik niet, gadverdamme, ik haat het als ik me zo voel.

Roodbaars

Oorspronkelijk gepost door Roodbaars1986
Terug van vakantie

En ik wil weer terug weg... Voel me mentaal nog steeds gesloopt, er is iets wat er aan me blijft knagen, maar ik kan de vinger niet op de zere pols leggen en dat maakt het zo moeilijk om te bepalen wat het nu eigenlijk is.

Voel me gewoon niet gelukkig, in niets wat ik doe, kan geen blijdschap vinden in de dingen die ik leuk vind, kan me niet goed concentreren op dingen, en ben gewoon niet tevreden met wie ik zelf ben.

Gadverdamme, wat haat ik het om mezelf zo te voelen, zou willen dat ik het kon oplossen, maar ik weet gewoon niet waar ik moet zoeken.

Moet er even rustig over nadenken, maar dat doe ik al zoveel, het soms gewoon het gevoel dat ik een mislukkeling ben, dat niets goed is, dat ik niets juist kan doen, dat niemand mij hierin begrijpt, ik slaap slecht waardoor ik nog meer vermoeid raak.

Help.... Het is waardeloos.. Poker heb ik nu even op een laag pitje gezet, en besloten om niet meer fulltime te gaan spelen, het is gewoon niet wie ik ben... Recreatief blijft het spelletje voor mij leuker dan fulltime spelen. Maar ook dit weet ik niet, gadverdamme, ik haat het als ik me zo voel.

Roodbaars

Burn-outje ?

Sterkte dan maar !

Balen ik ken het probleem.
Heb me ook een tijdje zo gevoeld nergens energie/zin voor.

T gaat nu weer beter nu ik mezelf op een streng regime heb gezet. Elke dag redelijk bijtijds naar bed (niet telkens half 3 zoals ik deed) en op tijd eruit. Minimaal 1 sportieve activiteit per dag, niet te lang achter mekaar achter de laptop/pc zitten, beginnen met andere hobbies ter vervanging van laptop: boek lezen, puzzelen, gitaar spelen. Gezond eetgedrag, met vrienden op stap.
Dat heeft mij enorm geholpen en ik ken jouw persoonlijke situatie niet, maar ik denk dat het jouw ook wel kan helpen. Als je er verder over wil praten mag je me altijd een pm sturen.

Sterkte, Martin!

Ik ken het gevoel en heb wat dat betrefd het geluk dat ik bij mij wel weet wat de oorzaak is.

Oorzaak kan ik niet voor je vinden alhoewel ik wel denk dat alle veranderingen van de laatste tijd hier mede ten grondslag aan liggen.
Ik kan je wel een paar tips geven
:spade:ga eens langs je huisarts..........kaart het probleem bij hem/haar aan en kijk of je eventueel hulp kan krijgen van een psycholoog.( is niks mis mee de halve wereld loopt er tegenwoordig bij en vaak kunnen zij wel de vinger op de zere plek leggen)
hou een dag schema bij (ochtend,middag en avond)en geef alle actieviteiten die je doet een een cijfer van 1-10. 1 voor bagger en 10 voor uitstekend.
:spade:maak een lijstje met dingen die je (nog) wel leuk vind/vond om te doen.
:spade:allerbelangrijkste!!!!!!! probeer voor nu een vast ritme te krijgen
s ochtends tussen 8 en 9 wakker worden en opstaan en s avonds rond een uur of elf naar bed.
dit zal heel lastig zijn in het begin , maar het lichaam heeft nu behoefte aan regelmaat en weten waar het aan toe is.
Als je eenmaal deze regelmaat gevonden hebt en je lichaam(en geest) daardoor zich weer beter gaat voelen krijg je vanzelf ook weer meer energie en zin om dingen te ondernemen en op te pakken.

ik weet het het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar hoop dat je hier iets aan hebt en wens je heel veul sterkte en suc6

ik zou je deze video eens aanraden.
pakt 20min van je tijd. Wat heb je te verliezen?

http://www.ted.com/talks/dan_gilbert_asks_why_are_we_happy.html

Thanks voor de goede support allen

Fijn om te zien dat het een bekende situatie is, mede dit maakt het draaglijker om ermee om te gaan.
Gisteren een goed gesprek gehad met mijn vriendin over dingen die miswaren naar mijn idee in de relatie en wat we hieraan konden doen, zo werk ik een beetje de oude demonen weg, en ben ik er minder in me hoofd mee bezig.

Heb voor mezelf, wat hier al aangeraden werd, een bepaalde structuur elke dag voor handen, ik kan zelf met weinig slaap nog goed functioneren dus besluit ik elke dag rond de 6-7 uur te slapen in plaats van 8 uur. Zo heb ik meer tijd over de dag om nuttige dingen te doen, vind het vaak zonde van mijn tijd als ik aan het slapen ben ook al heeft me lichaam het nodig.

Er is zoveel te doen en te bereiken in het leven, en dat kan niet slapend... Alhoewel ik het belang van slapen niet ga onderschatten, want anders kan je ook niet succesvol in dingen zijn.

Heb nu weer een oude hobby ook teruggepakt, en bekeken wat ik nu eigenlijk leuk vind, en waar ik goed in ben.. Daar zit ik steeds mee in mijn maag, wat zijn nu eigenlijk de dingen waar ik goed in ben.

Mijn oude hobby is mijn creatieve kant, tekenen, muziek schrijven etc. Zo kom ik weer beetje terug bij mezelf en kan ik me hierin uitleven, voor de rest ben ik ook weer aan het lezen gegaan, en probeer elke dag een uurtje te lezen voor ik ga slapen om mijn hoofd tot rust te kunnen brengen.

Heb nu wat ebooks gedownload over programmeren en het bouwen van websites, omdat ik in de beroepsgroep waar ik afgestudeerd ben wel een marktje zie om hiermee aan de slag te gaan, vooral gezien het feit dat er weinig vacatures zijn in vergelijking met het aantal mensen dat zich aanbied, moet je toch zelf naar mogelijkheden zoeken om te werken.

Het pokeren ga ik zetten op max. 3 dagen in de week, maar wel met volle concentratie, zodat ik het naast wat ander werk weer recreatief ga spelen, omdat ik op deze manier er meer plezier en profijt uithaalde dan op een andere manier.

Het feit dat ik op zoek ben naar wat vaste inkomen, zal ook de mogelijkheid geven om in de toekomst wat meer naar Holland Casino te gaan en daar toernooien te gaan spelen, simpelweg ook wegens de sociale interactie.

Enfin, voor nu een heel verhaal, en een beetje update over hoe het is gegaan.

Peace, Roodje

Oorspronkelijk gepost door Roodbaars1986
Daar zit ik steeds mee in mijn maag, wat zijn nu eigenlijk de dingen waar ik goed in ben.

Heb soms ook wel periodes dat ik dit ook bij mezelf denk. Maar het gaat niet zo ver dat ik me er echt slecht om voel. Volgens mij boeit dit toch ook gewoon niet... Komt gewoon omdat iedereen zo prestatiegericht is terwijl dat vaak meer kwaad dan goed veroorzaakt.

And everything is alright .

succes

Bedankt,

Allereerst nogmaals bedankt voor de support, fijn om te weten dat er mensen je willen helpen als je het lastig heb.

Ben nu aantal dagen verder en ben meer bezig mijn me eigen ritme en hoe ik poker hierin kan passen. Ik besluit wel om door te spelen, maar met een gezondere instelling en frisse moed elke dag.

Het moet elke dag een nieuwe uitdaging zijn en geen sleur worden, dat is het belangrijkst om te realiseren.

Sinds eergisteren weer aan het spelen, en wat successen geboekt, ben afgelopen 2 dagen weer bijna 1k naar boven gegaan in een aantal games, en dus is het fijn om te weten dat het beetje aan het omdraaien is.

Samen met Baylesa, ga ik werken aan mijn games op de 180's, vandaag 4 gespeeld, 3x ITM en 2 hiervan gewonnen, een 2$ en een 8$, dus das een bliksemstart te noemen.
Ben zelf een roll aan het opbouwen op 888poker, en hier in 2 dagen tijd van 11$ naar 250$ gegaan, mede door slecht brm omdat ik graag een mtt voor mezelf wilde spelen, en met succes.. Nu wat rustiger aan daar en ga spelen op de 5$ en 11$ toernooien op ze tijd, voor nu in ieder geval.

De komende weken ga ik toch weer meer volume draaien, maar op mijn eigen manier. Ik zie het nu steeds meer als werk, en kan slechte dagen ook laten voor wat het is. Mijn schema is dat ik 4 dagen per week speel, zowel MTT's / MTTsng's op Stars.
Hiernaast sta ik elke dag nu rond 7.30u / 8u op en ga ik ontbijten, hardlopen en wat nuttige zaken doen, en start ik op de tafels rond een uurtje of 11 en afhankelijk van mijn schema speel ik middagsessie / middag & avondsessie. De sleutel naar succes is erg afhankelijk van een goede tijdsindeling naar mijn idee en hier ben ik dus ook hard mee aan het werk.

Buiten dit om, ga ik voor mezelf wat opstarten in onze beroepsgroep en hoop hier in de toekomst meer over te kunnen vertellen, dit omdat ik wel wat ander werk ernaast wil doen waar ik zelf controle over heb.

Mijn plan voor nu is om te gaan grinden voor de komende tijd, dan over een half jaartje wil ik gaan reizen om in verschillende Europese steden te wonen voor 2 maanden en eventueel ook buiten Europa steden te bezoeken. Zo kan ik met een laptop ook nog werken voor mezelf en heb ik wat vrijheid om wat meer van de wereld te zien.
Daarnaast mocht het allemaal gaan zoals ik wil, zal ik wat meer live toernooien spelen en zal ik elke maand proberen er 1x af te gaan in HC voor nu, ik probeer een potje te gaan maken waaruit ik dit kan betalen en deze te spekken dmv live spelen en online toernooien te doen.

Zo kan ik ook wat meer uit het isolement komen waarin een online grinder vaak raakt, hiernaast vind ik het ook nog belangrijk om regelmatig met vrienden te spreken en wat te gaan doen om ook het sociale leven niet te vergeten, kortom het zijn veel dingen waar ik rekening mee moet houden, maar met een goede moedwil en veel doorzettingsvermogen en de juiste insteek is denk ik een hele hoop mogelijk.

Voor nu het laatste en meest belangrijke, ik moet me realiseren dat ik voor mezelf speel, voor mijn eigen geld wat ik ermee verdien, en wat ik er mee kan doen in de toekomst... Daarom doe ik het op mijn manier, want naar mijn idee heb ik er dan zelf simpelweg het meeste controle over!

Enfin, voor nu weer even genoeg getikt

Groetjes,

Roodbaars

Wat een lappen tekst allemaal zeg.
Zo ben je maanden lang man van weinig woorden, en zo tik je jezelf een elleboog blessure in een paar dagen tijd. Een voordeel, je kunt je eigen blessure behandelen

Goed om te lezen dat je weer wat meer zin en energie hebt, zowel met poker als in real. Gewoon goed naar jezelf luisteren, en het doen zoals jij denkt dat het het beste is. Niemand anders kan het voor je doen, alleen jijzelf, dus doe het het ook op je eigen manier, dan kom je er wel.....

Veel plezier, en natuurlijk ook succes met alles!!!

Betreft je upswing, das wel sick maat..... Keep it up.

Oorspronkelijk gepost door bobm78
Wat een lappen tekst allemaal zeg.
Zo ben je maanden lang man van weinig woorden, en zo tik je jezelf een elleboog blessure in een paar dagen tijd. Een voordeel, je kunt je eigen blessure behandelen

Goed om te lezen dat je weer wat meer zin en energie hebt, zowel met poker als in real. Gewoon goed naar jezelf luisteren, en het doen zoals jij denkt dat het het beste is. Niemand anders kan het voor je doen, alleen jijzelf, dus doe het het ook op je eigen manier, dan kom je er wel.....

Veel plezier, en natuurlijk ook succes met alles!!!

Betreft je upswing, das wel sick maat..... Keep it up.

+1

Welcome "back" en veel succes!

Hopen dat de upswing ook in je dagelijks leven door zet! Succes met je plannen:)

Heb net ff op vorige pagina's gekeken of je weer wat relaxe muziek had gepost. Ben nu gelijk dat album van chase and status aan het downloaden!

Heb ook nog een klassieker voor jou

Afgaande op vorige muziek posts van jou zijn volgende nummers ook wel wat voor jou denk ik. Kan wezen dat je ze al kent hoor!

Dit is een remix van een dj die nog wel meer relaxe mixen op z'n youtube pagina heeft staan.

Remix met Vinnie paz van dezelfde dj

en nog ff een vrolijk deuntje om mee af te sluiten;) (heb al genoeg gespammed).

Dank @ Samni en Bob,

Moet mezelf niet teveel leiden gaan door ideeen die anderen kunnen hebben, dit is voor mij iets wat goed kan werken, dan kan ik ze net zo goed een laten zien dat ik het ook kan, dat is ook wel een motivatie om te gaan spelen, en ik merk dat het fijn is om er zo over te denken, omdat ik dingen serieuzer neem in het spel.

Enfin, @ Luca, dank je wel voor de heerlijke hiphop, groot deel kende ik al wel, maar maakt ze er niet minder vet om.. Die van Nas is een instant klassieker, was een van mee eerste hiphop albums en wat helemaal verkocht, heb die cd helemaal grijs gedraaid op een walkman, wat een geweldig album, en nog steeds zijn er dagen dat ik het de hele dag door aan het draaien ben...

Die remixes kende ik nog niet helemaal, dus vond het wel chill om te luisteren, ook even naar ze youtube gegaan en echt de moeite waard om te onthouden, dank hiervoor.

Voor nu:

Weekend is weer bijna voorbij, even lekker relaxed wat aan het gamen geweest met vrienden en met mijn vriendin wat leuks gedaan, nu is het weer zondag en gaan we maar weer aan de slag, vanavond leuke avond, hoop dat mijn upswing op Stars zich kan voortzetten in wat toernooien.. Voor de rest wat overige games ook starten (max. 6 tafels i.v.m. focus) en dan kijken we wel hoe alles gaat lopen.

Straks even 2 uur aan mijn game werken door wat hh's door te ploegen en leaks te ontdekken.

Heb voor deze week eigenlijk weinig targets, maar wel een aantal.... Kan ze hier net zo goed neerzetten omdat ik dan een stok achter de deur heb.

Targets

[ ]Goldstars op Stars, en eventueel grind naar Platinum.
[ ]30 MTT's spelen.
[ ]Minimaal 2 uur aan mijn game werken. (Coaching, Video, HH's nakijken).
[ ]Upswing voortzetten!!

Voor nu,

Tot vanavond!

Roodbaars

Daar blijft het nu wel een beetje bij, omdat ik het kort moet houden.

Gisteren is gisteren, vandaag is vandaag

Gisteren alsnog wel een leuke sessie gedraaid in de avond, heb profit gemaakt en dus wel tevreden, van de 9 gestarte toernooien ben ik in 5 stuks ITM gekomen, dus meer dan decent.

Vandaag weer een sessie aan het draaien, met als doel om vandaag op stars silverstar te worden en een aanloop te maken naar Goldstar, en vanavond ga ik weer een aantal toernooien starten.

Enfin, voor nu weer even genoeg, en terug naar de tafels.

Een muziekje: Niet voor mensen met epilepsie, afkomstig van het album van Kanye West, My beautifull dark twisted Fantasy, een van de betere hiphop albums van de afgelopen jaren.

Peace!

Let's blog again

Na een hele tijd afwezig te zijn besloot ik toch maar weer mijn verlaten blog op te zoeken op pagina 5 van de blog sectie.

Das jammer, want ik vind het bloggen stiekem eigenlijk wel erg leuk, maar goed, de afgelopen 2 maanden zijn wat apart geweest, heb mezelf vrijwel geisoleerd van de buitenwereld (met natuurlijk wel contact met vrienden), maar merk dat ik teveel op mezelf heb gezeten.

Heb de afgelopen periode veel geblowd, zo heb ik eigenlijk wel veel kunnen nadenken over wat ik nu allemaal precies wil, want ik weet het nog steeds niet.
Het moeilijke van het verhaal is, dat de dagen maar voorbij vliegen en ik zelf geen idee heb wat ik doe, wat ik wil of waar ik heen ga... In mijn hoofd ben ik een beetje verdwaald.

De weg wordt langzaam wel weer teruggevonden en ik heb voor mezelf een aantal keuzes gesteld.
Het is lastig als je niet weet wat je wilt, en hoopt dat er iets op je pad zou kunnen gaan komen waar je de schouders onder kan zetten.
Voor zover ik doorzettingsvermogen heb in ieder geval, om dit weer een beetje te stimuleren en mezelf te kunnen motiveren ben ik gaan denken wat ik nu eigenlijk wil.

Voor mezelf heb ik besloten dat ik weer ga studeren, vermoedelijk Sociologie aan de universiteit van Antwerpen, om zo de hoge studiekosten in Nederland te vermijden maar wel dichtbij mijn mooie vaderland zit. Bovendien vind in Antwerpen een hele mooie stad en lijkt het me een genot om daar te gaan wonen.

Tot die tijd zit ik in het huis van mijn ouders, die zelf in Australie wonen de komende tijd, vermoedelijk ga ik rond februari over naar Antwerpen.

Buiten dit om ben ik bezig met een eigen app te gaan maken, en hoop ik hiermee een markt aan te slaan die nog niet zo aanwezig is in de app market, maar dit zal hard, hard werk zijn en tijd nodig hebben, gezien het feit dat ik nog erg veel moet leren, over het programmeren van apps (mocht iemand hier kennis van hebben, let me know).

Op het gebied van poker gaat het opzich wel, ben minder aan het spelen maar probeer wel steeds mijn A-game naar voren te halen, ben aan het lezen in het boek ''The mental game of Poker, Jared Tendler'' wat een soort boek is als de poker-mindset maar je een andere bewustwording geeft zodat je praktisch tilt-vrij kan spelen.
Zo breng je in iedere sessie je beste spel, en leer je met je fouten om te gaan door ze productief te kunnen maken.

Enfin, ben nu ondertussen al wel 2 weken gestopt met het roken van sigaretten, dus dat is een goede stap in de voorwaartste richting, ik eet elke dag gezond, 3x op een dag, veel fruit, drink veel water, ben mezelf meer rust in me hoofd aan het gunnen.

Alles komt wel weer op ze pootjes terecht,

Good to be back on Pokerstrategy, nu wat serieuzer ermee omgaan!

Met hele vriendelijke groet,

Hugo

Klinkt erg goed Hugo ! All the best

leuke post en succes.

Had er zelf al over geblogt, over het belang van real life doelstelling, en je algemeen gelukkig voelen en het effect op poker. Lijkt me niet verkeerd de beslissingen die je genomen hebt.