Короче, решил что во время игры можно было бы давать какую-то нагрузку на руки. Видел такую штуку типа кипятильника с двумя ручками, но не знаю как называется и где найти можно.
Наверное, такая штука сильно помогала бы при переездах, типа, злобу всю в нее загонять ))))
Вероятно ты про кистевой эспандер говоришь:
Но лучше приобретай Power Ball, это архикрутая штука 
Лучший тренажёр для РУК находится в тренажёрном зале , а это тренажёры для ПРЕДПЛЕЧЬЯ )
Да, как на первой картинке 
Еще б знать где найти в Минске.
А чем вторая штука архикрута? На вид менее удобная чем первая. Кстати, как называется?
Оригинал пользователя PrinceHenry
Лучший тренажёр для РУК находится в тренажёрном зале , а это тренажёры для ПРЕДПЛЕЧЬЯ )
Ну я ж говорю при игре в покер.
И при чём тут игра в покер ? Всё равно это кистевой эспандер , он укрепляет предплечье )
А вторая штука мало чем от первой отличается , всё зависит от того как усердно с ними работать )
А купить можно в Спорт Мастере , если у вас есть...И вообще в любом спорт магазине есть наверняка.
Оригинал пользователя PrinceHenry
И при чём тут игра в покер ? Всё равно это кистевой эспандер , он укрепляет предплечье )
Просто при игре в покер ты же не будешь одновременно на сложном тренажере заниматься, нужно что-то попроще. Так что без разницы что он там укрепляет, просто можно совмещать 2 полезных дела без всяких напрягов
Кстати, а еще есть экспандер типа кольца (сжимать в ладони). Он на те же группы мышц действует как первый? Кто точно знает, чтоб не покупать 2 одинаковых по функциональности прибамбаса. Если на другие, то можно чередовать.
Кистевой эспандер тоже юзаю,он у меня целый день в руке,в метро,в инсте,опять в метро,в электричке,на улице 
Дома гантели,эспандер пружинный,турник и упоры для отжиманий))
Эспандер Бублик и тот, что на картинке крайне не очень дорогие, бери оба в любом спортивном магазине, чередуй тренировки.
Оригинал пользователя SymplyTheBest
Эспандер Бублик и тот, что на картинке крайне не очень дорогие, бери оба в любом спортивном магазине, чередуй тренировки.
Дак я не понял, они (бублик и кистевой) на разные группы мышц действуют? Или все-таки разницы между ними нет?
Хватка разная, соответственно, различия ммеются, хотя воздейтсвуют на одну и туже группу мышц.
В Спортмастере кстати, такой кистевой экспандер с синими ручками, как во втором сообщении через чур лёгкий, лучше в Adidas'e посмотреть, хотя там тоже не сильно жёсткий, но для начинающих пойдёт, сам юзаю обычный круглый резиновый экспандер, жёсткость в магазине можно подобрать.
Оригинал пользователя Hedg
В Спортмастере кстати, такой кистевой экспандер с синими ручками, как во втором сообщении через чур лёгкий, лучше в Adidas'e посмотреть, хотя там тоже не сильно жёсткий, но для начинающих пойдёт, сам юзаю обычный круглый резиновый экспандер, жёсткость в магазине можно подобрать.
А как лучше, взять несколько бубликов с различной жесткостью сразу? И насчет кистевого, что, таких нету в одном магазе с разной жесткостью?
Hedg толковый совет. Без выпендрёжа и действует безотказно.
Если финансы позволяют ,конечно бери разные.С более мягких можно начинать треню для разогрева мышц и заканчивать после их же отказа работать с более жёсткими. Рекомендую использовать перчатки ,т.к. у меня ,например при регулярном использовании ,реально начинают болеть ладони,в местах соприкосновения с тренажёром,не давая т.о. полноценно тренироватся.Использую обычные тренировочные перчатки без пальцев,что бы не мешали печатать и за мышкой охотится. :grin:
