Сам себе тренер: Введение

Представляем вам первую статью из серии "Сам себе тренер". Задача этой серии - научить вас правильно и эффективно организовывать свою систему обучения, используя различные внутренние и внешние ресурсы, в том числе и наш портал PokerStrategy.com. Данная статья является вводной, она покажет принципиальную важность поставленной задачи, объяснит концепцию "внутреннего" и "внешнего" тренера, а также расскажет о том, как мотивировать себя на достижение нужных результатов.

Необходимость в тренере. Внешний тренер

Практически в любой области обучение с тренером является более эффективным, чем обучение самостоятельное по типу "как идёт - так идёт". Чем раньше мы поймём, что наше обучение нужно ставить на сознательную основу, тем быстрее мы получим хорошие результаты.

Покер в этом случае вряд ли является каким-то исключением. Однако именно в покере поиску внешнего тренера могут сопутствовать некоторые трудности. Например, стандартная проблема: стоимость хорошего тренера часто несопоставима с тем банкроллом, которым оперирует ученик. То есть либо обучение у тренера (хорошего) будет сильно бить по банкроллу, что автоматически замедляет рост по лимитам и выход в более "взрослую" лигу, либо стоимость занятия будет невыгодна тренеру, так как на своих лимитах он по определению получает хороший почасовой доход.

Да, конечно, когда есть иной источник дохода, скажем, какой-то бизнес, то вложить финансы оттуда может быть приемлемо и выгодно. Это позволит быстро получить неплохой базовый покерный уровень и затем уже окупить эти расходы за счёт этого самого уровня.

Однако оценить уровень кандидата в учителя в плане преподавательского таланта не всегда легко, хотя в этом случае могут помочь рекомендации уже прошедших обучение. Иногда даже с хорошим тренером может случиться психологическая или какая-то другая несовместимость, и в результате процесс обучения пойдёт медленно и сложно.

Есть и некоторые другие моменты: иногда ученик искренне считает, что пару занятий с лучшим учителем могут послужить некой волшебной таблеткой и дать автоматический толчок вперёд в мастерстве, но на самом деле за 1-2 часа какой-то серьёзный эффект просто невозможен, разве что некий мотивационный момент. Поэтому часто необходимо взять 8-10 занятий и получить какое-то минируководство и контроль со стороны тренера после, чтобы добиться хорошего прогресса с его дальнейшим закреплением.

Внутренний тренер

Так как будет довольно накладно оплачивать тренера на протяжении всей нашей покерной карьеры, было бы неплохо попробовать стать самому себе тренером. Это непросто, но крайне необходимо и в долгосрочной перспективе очень выгодно. Давайте назовём нашего самотренера "внутренним тренером".

Итак, на протяжении нашей покерной карьеры мы в любом случае являемся внутренним тренером для нас самих, поэтому будет логичным хорошо вложиться, чтобы сделать этого внутреннего тренера эффективнее и профессиональнее. На выходе это даст нам лучшие покерные результаты.

Если мы подключаем только внешнего тренера, то иногда может возникнуть мысль: "Я заплатил за курс занятий. Это значит, я уже сделал всё, чтобы получить результат. Осталось подождать завершения этого курса, и результат придёт сам собой". Это может привести к не 100% отдаче во время обучения, что не очень хорошо.

При работе с внутренним тренером мы несём ответственность только перед самим собой. Таким образом, параллельно мы ещё и учимся такому очень важному качеству, как дисциплина. Научиться выполнять обещания, данные себе, очень важно в покерной карьере и в жизни в целом.

Если есть возможность нанять качественного внешнего тренера и он может составить хороший план долгосрочного развития, то тонкое взаимодействие внутреннего и этого хорошего внешнего тренера может дать максимальные результаты по скорости и качеству обучения. Но в любом случае, хотим мы пользоваться услугами внешнего тренера или идём своим путём, поднять уровень своего внутреннего тренера сверхнеобходимо.

Мотивация

Для того, чтобы добиться нужных нам результатов, требуется мотивация. Будут моменты, когда нам придётся выбирать: сделать что-то другое или выполнить очередной пункт нашего покерного плана. Чтобы сделать правильный выбор между покером и сиюминутными желаниями, нам нужно чётко определиться с приоритетностью покера в жизни. Важно поставить покер как можно выше в приоритетах и каждый день помнить об этом.

Мотивацию можно разделить на краткосрочную (увидел плюсовые графики коллег и воодушевился) и долгосрочную (более осознанное понимание, что и для чего мы должны делать в течение какого-то длительного времени, чтобы прийти к хорошим результатам). Нам, конечно же, больше нужна долгосрочная мотивация, хотя краткосрочная в определённые моменты времени может послужить толчком к дальнейшему развитию.

В процессе игры или теоретических разборов у нас будет возникать состояние усталости. Покер всё-таки даёт ощутимую психологическую нагрузку, поэтому мы можем быстро уставать. Чем больше у нас запас психологической и физической энергии, тем дольше мы можем заниматься покером, находясь на пике концентрации, поэтому важно держать себя в хорошей физической и психологической форме. Правильная мотивация, к слову, может убрать часть усталости.

Примером может служить то, как мы после долгого рабочего дня летим, как на крыльях, на свидание к любимой девушке. Усталость как рукой снимает. Так происходит в тех случаях, когда мы делаем то, что нам нравится, поэтому стоит выстроить свой покерный процесс более разнообразно и интересно. В конечном счёте это снизит нашу утомляемость.

Наша мотивация не всегда будет высокой. Есть зависимость мотивации от результатов, получаемых в процессе, и если что-то долго не получается, то она падает. Например, при даунсвинге. Нужно понимать, что моменты кризиса так или иначе будут возникать, и в этом случае важно не сдаваться, а идти дальше в выбранном направлении. Томас Эдисон провёл более 12.000 неудачных опытов, прежде чем изобрёл работающую лампу накаливания.

Чтобы детальнее разобраться с инструментами мотивации, попробовать какие-то методы её повышения именно в вашем случае, ознакомьтесь с интересной статьёй Повышение мотивации, а также прочтите и попробуйте применить пошаговую инструкцию от Schnitzelfisch Полное руководство по мотивации в жизни и покере.

Заключение

Итак, сегодня мы точно решили, что будем заниматься повышением квалификации внутреннего тренера, и в следующих частях нашей серии мы расскажем, как именно мы будем решать поставленную задачу. В них мы затронем такие темы как, постановка целей, планирование и оценка результатов, соотношение теории и практики, профессиональный подход. Также будут отмечены особые аспекты, на которые стоит обратить внимание. Если вам интересны эти направления, следите за новостями на PokerStrategy.com – совсем скоро выйдет вторая статья из серии "Сам себе тренер".