[Geschlossen] Alternativen zum Abendessen?

Hab da einiges an Alternativen.... am besten einfach von oben nach unten durcharbeiten...

http://www.alkoport.de/Web-ALKWWW/snacks.htm

Alle möglichen variationen von Salaten:
Tomatensalat, Feldsalat, alle grünen Salate, Spargelsalat, Krautsalat,
wahlweise mit Thunfisch, Ei, Puten-, Rindstreifen, Scampies etc. als Proteinspender.
Oder auch einfach mageres Fleisch mit Gemüse.

Edit:
Wenns möglich günstig sein soll kannste ja auch Quark als Basis nehmen und dort was reinschneiden. Mit pikanter Würze kannst du da noch ordentlich was rausholen.

Das mit dem Quark hab ich auch schon als Joghurt Ersatz probiert aber die Konsistenz find ich nicht so gut. Da schneide ich mir lieber Früchte in einen Magerjoghurt. Das schmeckt mir besser.

Bezüglich protein könnte ich doch auch so ein Pulver (habs noch nie benutzt) mit zum Müsli unterrühren und hätte das doch damit auch abgedekt, oder?

Ansonsten werd ich mich wohl mal durch verschiedene Salatrezepte durchfressen. irgendwie hab ich das schon geahnt.^^

@Crovax
Das Zeug esse ich natürlich auch ab und zu aber gehört "meistens" nicht zu meinem Tagesplan.

edit: Wie schauts mit Tofu aus? hat da schon jemand Erfahrungen gemacht?

Also Quark lässt sich prima mit ein bisl Milch und Mineralwasser aufpimpen.
Alternativ zum Salat abends auch einfach mal ein leckeres Gemüse, da ist auch nicht schlimm wenn man ein wenig Fett dazu isst.
Das Protein muss man sich abends nicht zwangsläufig über Fisch und Fleisch holen, stattdessen kann man auch abends einfach nochmal Milchprodukte zu sich nehmen, so ein schöner Quark mit Früchten und paar Nüssen drin als Nachspeise lässt einen auch die fehlende Fleischbeilage vergessen.

Also ich hab in dem ganzen Thread weder ein Abendessen noch eine Alternative gesehen ♦

Frühstück

chips

Original von josch2001
Also ich hab in dem ganzen Thread weder ein Abendessen noch eine Alternative gesehen ♦

Dann habe ich auch keinen Idioten zitiert. Mensch können wir uns glücklich schätzen.

ich würd weniger planen es sei denn ich brauch das...warum auch immer.

n schönen royal TS und ben &jerrys cookie dough hatte ich grade

Original von kingf2sher

Original von josch2001
Also ich hab in dem ganzen Thread weder ein Abendessen noch eine Alternative gesehen ♦

Dann habe ich auch keinen Idioten zitiert. Mensch können wir uns glücklich schätzen.

Kein Grund gleich beleidigend zu werden, kleiner.

Original von josch2001

Original von kingf2sher

Original von josch2001
Also ich hab in dem ganzen Thread weder ein Abendessen noch eine Alternative gesehen ♦

Dann habe ich auch keinen Idioten zitiert. Mensch können wir uns glücklich schätzen.

Kein Grund gleich beleidigend zu werden, kleiner.

Ist es das Hase? Das Ganze hängt in gewissem Maße an der Kausalität, dass dein erster Post "totaler Bullshit" sein müsste.

Man beachte den Smiley, der sollte eigentlich ausdrücken, daß das nicht sooo ernst gemeint war.

Original von MisterB
Also Quark lässt sich prima mit ein bisl Milch und Mineralwasser aufpimpen.
Alternativ zum Salat abends auch einfach mal ein leckeres Gemüse, da ist auch nicht schlimm wenn man ein wenig Fett dazu isst.
Das Protein muss man sich abends nicht zwangsläufig über Fisch und Fleisch holen, stattdessen kann man auch abends einfach nochmal Milchprodukte zu sich nehmen, so ein schöner Quark mit Früchten und paar Nüssen drin als Nachspeise lässt einen auch die fehlende Fleischbeilage vergessen.

Das mit dem Quark und der Milch werd ich mal probieren aber das mit dem Wasser klingt wir sehr suspekt.

Aber trotzdem danke.

Die Kohlensäure machts luftig, selbe Effekt wie bei Teig.

Habs gestern mal getestet und der Tip ist super. Schmeckt mir sogar besser als Joghurt. Vielen Dank.