[MTT] PLO und Life Blog

Viel Erfolg

Zu viele Ziele auf einmal u.A. auch zu hohe Ziele. Du machst es dir ziemlich schwer.

Bin mal in, um zu sehen wielang der Blog hier lebt...

Trotzdem GL.

Auch von mir GL, wenn du Hände postest, werde ich versuchen sie zu bewerten.

Original von Guenhwyvar09
Zu viele Ziele auf einmal u.A. auch zu hohe Ziele. Du machst es dir ziemlich schwer.

this

trotzdem gl

Danke für die Resonanz, ihr Miesepeter

Was wäre denn eurer Meinung nach realistischer?

2 statt 8 Ziele..... und dann jeden Monat 1 weiteres Ziel adden

Gruß Budmeister

Original von Budmeister
2 statt 8 Ziele..... und dann jeden Monat 1 weiteres Ziel adden

Gruß Budmeister

Ich werde das für diese Woche jetzt erstmal so lassen und dann die Wochenziele dementsprechend die nächste Woche etwas angenehmer für mich gestalten.

Soweit läuft's allerdings ganz gut, Bude ist sauber, gekocht wurde auch. Theorie auch hart 2 1/2 Stunden die letzten Tage gegrindet

Sport heute:
Clean&Jerk:

8x1x40 - Kraft technisch ok, allerdings von der Geschwindigkeit rnicht zufriedenstellend.

Zug eng:
2x5x45,
1x5x50,
1x5x55

Bankdrücken (ich hasse diese Übung)
35x5
40x5
40x5

Kniebeugen:
1x55x5
2x60x5

Bei den Kniebeugen wird auf jeden Fall am Freitag mehr Gewicht drauf gehauen, da war vieeeel Luft nach oben.

Beim Rauchen hab' ich hart gefailed, schön 'ne Schachtel heute gequalmt
Werd ich morgen wieder angehen müssen.

Das größte Problem was ich momentan habe, ist das morgendliche Aufstehen. Ich kann mit meinem Bett ziemlich gut, sind sozusagen Donnerbuddys. Der Wecker scheint da allerdings immer was dagegen zu haben und meint jeden Morgen furchtbare Laute von sich geben zu müssen. Als Alter Schlafpro hitte ich natürlich mehrmals die Snooze Taste.

Das muss sich dringend ändern; nur WIE? Wie schaffe ich es, morgens direkt knallhart aus dem Bett zu springen? Vorschläge?

Easy...

Stell den Wecker irgendwo in dein Zimmer, wo du nicht direkt rankommst. Aber natürlich auch nicht zu weit weg. Am besten auf deinen Schrank oder so...

Richtiges Aufstehen will gelernt sein:
1) direkt nachdem du realisiert hast, dass du wach bist -> Körper strecken (richtig nicht nur mal die Arme kurz in die Höh)
Warum?

Your blood gets a little stagnant when you've been sleeping all night. Get your circulation going by exercising. It doesn't have to be a marathon

2) Zur Bettkante rollen
3) Aufrecht hinsetzen
4) ein kühles Glas Wasser, dass du dir am Abend zuvor neben dein Bett gestellt hast, trinken
Warum?

This one's easy. You lose water by sweating and exhaling through the night — it's part of the reason you lose a pound or two by the time morning comes — so you naturally need to replenish liquids when you wake. One full glass of water should do the trick.

5) Wecker ausstellen obv.

Gratulation, du bist wach und frisch.

Zum Thema Snooze (ist quasi der härteste Fail, den man machen kann, aber trotzdem sehr beliebt in der Unter- und Mittelschicht):

No matter what happens, don't hit snooze. You wake up with a wave of stress hormones; it's your body's way of getting you ready for the day. But if you hit the snooze button, then you're telling your body to do the opposite, so you'll end up feeling even more clumsy than if you'd just stayed upright.

Jojo, wie erwartet hab ich letzte Woche hart gefailed

Neue Ziele für die Woche:

[] 5 Hände posten
[] 2x Sport
[] 3x kochen

That's it, mehr werd' ich mir auf Grund eurer Ratschläge und auf Grund des krassen Motivationsloch erstmal nicht setzen.

Gepokert wurde auch noch und dabei hart gefailed, hab' mein Focus erstmal auf Preflop Hand Selection gelegt und dabei Postflop richtig auf die Fresse bekommen

Jetzt mal das erste Beispiel, wie man's mit Sicherheit nicht machen sollte:

Poker Stars, $0.01/$0.02 No Limit Omaha Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.

SB: $10.36 (518 bb)
BB: $4.62 (231 bb)
UTG: $3.13 (156.5 bb)
Hero (MP): $2.43 (121.5 bb)
CO: $1.74 (87 bb)
BTN: $10.21 (510.5 bb)

Preflop: Hero is MP with 4 Q A A
UTG calls $0.02, Hero raises to $0.08, 3 folds, BB calls $0.06, UTG calls $0.06

Flop: ($0.25) 5 2 8 (3 players)
BB checks, UTG bets $0.04, Hero raises to $0.36, BB folds, UTG calls $0.32

Turn: ($0.97) 4 (2 players)
UTG checks, Hero bets $0.94, UTG raises to $2.04, Hero calls $1.05

River: ($4.95) 5 (2 players)

Results:

Ok, zunächst Preflop hätte man mit Sicherheit folden müssen, OOP mit der Hand wohl nicht profitabel, toll wie ich bin, hab' ich natürlich erstmal geraised

Am Flop fand ich mein Top Pair + Flush Draw super und hab's dann richtig fisch mäßig am Turn reingebracht

Thoughts?

ähm aces pre folden? hab ich was verpasst?

easy pot raise iso, pot raise flop auch, turn ist checkbehind, 67 kommt als obv draw an, freecard nehmen, river dann bei hit obv rein und sonst fold bei bet, die leute bluffen auf dem limit nicht

Original von Carty
ähm aces pre folden? hab ich was verpasst?

easy pot raise iso, pot raise flop auch, turn ist checkbehind, 67 kommt als obv draw an, freecard nehmen, river dann bei hit obv rein und sonst fold bei bet, die leute bluffen auf dem limit nicht

jo

Original von Carty
ähm aces pre folden? hab ich was verpasst?

Vermutlich ein Level gewesen. Hoffe es zumindest ganz stark!

Original von Krach-Bumm-Ente

Original von Carty
ähm aces pre folden? hab ich was verpasst?

easy pot raise iso, pot raise flop auch, turn ist checkbehind, 67 kommt als obv draw an, freecard nehmen, river dann bei hit obv rein und sonst fold bei bet, die leute bluffen auf dem limit nicht

jo

bezieht sich das auf "ich hab was verpasst"

Original von Carty
ähm aces pre folden? hab ich was verpasst?

easy pot raise iso, pot raise flop auch, turn ist checkbehind, 67 kommt als obv draw an, freecard nehmen, river dann bei hit obv rein und sonst fold bei bet, die leute bluffen auf dem limit nicht

Jojo, ich erkläre mich da einfach mal.

Ich orientiere mich momentan an die Preflop Strategy von Jeff Hwang, welche natürlich für FR ausgelegt sind. Die Hand fällt bei ihm unter die Kategorie Speculative, weswegen ich natürlich das auch erstmal so eingeschätzt habe.

Das Ganze wird natürlich noch angepasst, ich will da meinen eigenen Weg natürlich iwie finden, nehme das ganze aber auch selbstverständlich auf.

Ziele von letzter Woche:
[] 5 Hände posten - fail
[x] 2x Sport - check
[x] 3x kochen - check

Hab' die letzten Tage wieder ein wenig gegambled und ordentlich Lehrgeld bezahlt.

Hand 1:

Hand 2:

Hand 3

Neue Ziele die Woche:
[]2x Sport
[]5 Hände posten
[]3x kochen

Hand 1:
bet/folde ich wohl am flop, ist ein unraised pot und wenn wir hier geraist werden sind wir halt ziemlich oft toast.

Hand 2:
bin mir nicht ganz sicher, aber denke man kann den River fast schon valueshoven, aber wie gesagt bin mir nicht ganz sicher, entweder betten oder x/f
würde diese Hand vermutlich auch nicht immer aus UTG openraisen, aber sollte auf jedenfall okay sein

Hand 3: